Позбудьтеся гаймориту за допомогою масажу обличчя, вивчіть ці 3 техніки!

Переживання постійної закладеності носа через синусит, безумовно, викликає незручності. Звичайно, ви не можете легко дихати, оскільки потік повітря заблокований запаленою тканиною пазухи. На щастя, зараз існують різні варіанти лікування та терапії гаймориту, які будуть детально розглянуті в цій статті.

Варіанти лікування гаймориту

Пазухи - це запалення та набряки, що виникають у пазухах, тобто порожнинах, розташованих навколо чола, носових кісток, вилиць та очей.

Запалення пазух, як правило, викликане бактеріальними та вірусними інфекціями. Кілька захворювань, таких як алергія, застуда та наявність поліпів у носі, також можуть викликати гайморит.

Ну а сам гайморит поділяється на 2 типи, а саме на гострий та хронічний синусити. Загоєння гострого синуситу зазвичай займає коротший час, тоді як симптоми хронічного синуситу можуть тривати більше 12 тижнів.

Деякі люди можуть задатися питанням, чи може гайморит повністю вилікуватися, особливо хронічні інфекції синусів. Відповідь: гайморит можна вилікувати за допомогою правильного лікування.

Варіанти лікування та терапії для лікування гаймориту дуже різноманітні. Вам буде призначено лікування відповідно до тяжкості та причини вашого синуситу. Перш ніж визначати тип лікування, спочатку потрібно пройти обстеження у лікаря, щоб можна було з’ясувати причину вашого синуситу.

В основному, основними цілями лікування гаймориту є:

• Зменшує запалення пазух
• Натискання, щоб симптоми гаймориту не повторювались
• Знімає біль і дискомфорт у носі

Медичні препарати

Основний крок для лікування синуситу - це, звичайно, вживання наркотиків. Є кілька препаратів від гаймориту, які ви можете придбати в аптеці без рецепта лікаря, а також є препарати, які ви повинні використовувати згідно з рецептом лікаря.

Нижче наведені препарати, які зазвичай використовуються для лікування гаймориту:

1. Сольове зрошення носа

Солона вода - це солона вода, яка виявилася ефективною при лікуванні різних симптомів розладів носа. Тому ви можете спробувати використовувати солону воду для лікування гаймориту.

Функція солоної води полягає у підтримці чистоти внутрішньої частини носа, зменшенні кількості мікробів у носі та пазухах і позбавленні від інших подразників, що накопичуються в носі.

Сама солона вода продається в аптеках без рецепта у вигляді спрею. Його використання досить просто, і ви можете слідувати інструкціям, зазначеним на етикетці упаковки.

Однак ви також можете самостійно приготувати солону воду вдома із сумішшю інгредієнтів вдома, а саме 400 мл кип’яченої води, 1 чайна ложка. Харчова сода, а також 1 чайна ложка солі.

2. Кортикостероїди

Лікування гаймориту також можна проводити за допомогою кортикостероїдних препаратів. Цей препарат випускається у формі спрею (назальний спрей), оральний (питний) та ін’єкційний (ін’єкційний).

Кортикостероїди можуть допомогти зменшити запалення та набряк носових проходів та синусових отворів. Крім того, якщо ваш синусит викликаний поліпами в носі, кортикостероїди можуть бути ефективними при зменшенні поліпів.

Деякі приклади кортикостероїдів, які можна використовувати при гаймориті:

• флутиказон
• триамцинолон
• будесонід
• мометазон
• беклометазон

Однак кортикостероїдні препарати можна застосовувати лише за призначенням лікаря. Тривале застосування кортикостероїдів, особливо пероральних препаратів, несе ризик спричинити побічні ефекти. Отже, цей препарат можна застосовувати лише для лікування синуситу, який є хронічним або важким.

3. Протизастійні засоби

Протизастійні засоби також можна використовувати для лікування гаймориту. Ви можете використовувати протинабрякові засоби, які доступні як назальні спреї, а також пероральні препарати.

Протизастійні засоби допомагають зняти закладеність носа, спричинену запаленням пазух. Цей препарат може розріджувати слиз або слиз, завдяки чому потік повітря через ніс стає більш плавним, і ви можете легше дихати.

Однак застосовувати протинабрякові засоби слід також обережно. За даними веб-сайту Harvard Health Publishing, використання протинабрякових засобів для носа ризикує призвести до повторного набряку. Крім того, пероральні протинабрякові засоби можуть потенційно підвищити артеріальний тиск.

4. Знижувачі болю

Для полегшення болю, такого як головний біль від гаймориту, можна вибрати знеболюючі засоби, що продаються без рецепта. Деякі з них - парацетамол, ібупрофен та аспірин.

Однак будьте обережні, даючи аспірин дітям та підліткам, особливо тим, хто одужує від вітрянки або грипу. Аспірин пов’язаний із синдромом Рейє, рідкісним захворюванням, яке виявляється у дітей.

5. Антибіотики

Як правило, антибіотики призначаються для лікування хронічного синуситу, спричиненого бактеріальною інфекцією. Таким чином, гострий синусит, як правило, не вимагає терапії або лікування антибіотиками, навіть у випадках, що провокуються бактеріями.

У деяких випадках лікар, як правило, почекає кілька днів, перш ніж приймати антибіотики. Якщо ваш стан не покращиться через 2-3 дні, лікар негайно призначить антибіотик.

Обов’язково приймайте антибіотики, поки вони не закінчаться, і дотримуйтесь приписів лікаря. Якщо ви припините прийом антибіотиків до того, як вони закінчаться, або приймете їх, не дотримуючись введену дозу, існує ймовірність того, що симптоми синуситу можуть повторитися.

6. Імунотерапія

Ще одним варіантом лікування гаймориту, особливо викликаного алергією, є імунотерапія. Цю терапію зазвичай проводять шляхом ін’єкцій або ін’єкцій.

Мета імунотерапії - допомогти організму не реагувати на певні алергени.

Хірургія гаймориту

Якщо справді антибіотики, які дають пацієнтам із хронічним запаленням пазух, не працюють, останнє, що буде можливим при вашому лікуванні, - це операція на гаймориті, також відома як функціональна ендоскопічна синусова операція (BESF).

Процедуру BESF можна зробити для видалення поліпів, що викликають синусит. Цю операцію також можна зробити, щоб відкрити звужені отвори пазух і видалити затриману в них рідину.

Більшість з цих операцій на пазухах будуть успішними і можуть запобігти симптомам запалення пазухи в майбутньому. Зазвичай лікарі все одно даватимуть антибіотики після процедури BESF.

Щоб з’ясувати, чи потрібна операція на пазухах, потрібно пройти поглиблене обстеження. Процес обстеження, як правило, включає взяття історії хвороби, ендоскопію носа та КТ.

Інші методи лікування гаймориту

Не тільки медичними препаратами та хірургічним втручанням ви можете лікувати гайморит іншими немедичними способами. Ось кілька порад, які ви можете спробувати:

1. Масаж обличчя

Масаж пазух - одне з багатьох домашніх засобів від гаймориту, яке може допомогти зняти синусовий тиск. Фахівці виявляють, що м’який тиск при масажі може поліпшити кровообіг у носі. Як результат, симптоми гаймориту можуть поступово зменшуватися.

Згідно з дослідженням, опублікованим в Журнал парамедичної науки та реабілітації У 2014 році 35 жінок повідомили, що синусовий головний біль, як правило, зменшується після прийому масажу обличчя.

Так само в окремому дослідженні, проведеному на спортсменах-чоловіках із хронічним гайморитом, масаж обличчя може зменшити відчуття оніміння та тиску в обличчі через гаймориту. Тож немає сумнівів, що терапія масажу обличчя вважається ефективною для подолання гаймориту.

Але, на жаль, експертам все ще потрібні подальші дослідження та аналіз, щоб довести вплив масажу обличчя на гайморит. Дотепер невідомо, чи може ефект масажу лікувати пазуху в довгостроковій перспективі чи ні.

Деякі ліцензовані масажисти рекомендують регулярно робити масаж обличчя для лікування рецидивуючого синуситу. Найголовніше, завжди розмовляйте з терапевтом, якщо під час масажу болить обличчя або почувається незручно.

2. Синусит Гура

Gurah - традиційне ліки з інгредієнтами, виготовленими з рослин Clerodendrum serratum або шрігунгу. Вважається, що це лікування допомагає розріджувати слиз з носа та пазух, завдяки чому дихання стає більш плавним.

Gurah для лікування гаймориту вважається безпечним, хоча його успіх все ще потребує подальшого дослідження.

3. Компрес теплої води

Компресний метод - це найпростіший спосіб лікування гаймориту, який ви можете зробити вдома. Можна скористатися рушником або тканиною, змоченою теплою водою, після чого стиснути ніс і лоб, щоб зняти тиск в пазухах.

Окрім зменшення болю, що тисне в пазухах, компреси також сприяють зволоженню порожнин пазухи, завдяки чому слиз всередині зріджується і легко виводиться.

Існують різні варіанти лікування для контролю симптомів та лікування синуситу. Перш ніж вибрати, яке лікування вам підходить, спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем.