Чищення кишечника для схуднення, чи безпечно це?

Чи знали ви, що в кишечнику є 2,5 кг або більше харчових відходів? Не усвідомлюючи цього, ви накопичили всі ці харчові відходи і забруднили кишечник. Занадто багато харчових відходів у кишечнику, звичайно, впливає на вашу вагу. Чим більше сміття накопичується, тим більше збільшується ваш масштаб. Тоді чи правда, що очищення брудного кишечника може змусити вас схуднути? Як ви очищаєте кишечник від усіх цих залишків їжі?

Як очистити кишечник?

Деякі люди вважають, що промивання кишечника здорове і може досить швидко призвести до втрати ваги. Токсини дійсно можуть накопичуватися в кишечнику через нездорову їжу, яку ви завжди вживаєте. Більше того, коли травлення не гладке, хтозна, скільки залишків їжі накопичилося в кишечнику.

Насправді існує кілька способів очищення кишечника, а саме:

Використання засобу для чищення товстої кишки або рідини, такі як проносні засоби, рідини для клізми, трав’яні чаї тощо. Цей метод є найпростішим способом, оскільки він використовує рот для введення ліків в організм. Але цей метод зазвичай спричиняє діарею.
Провести кишкову гідротерапію, яка є медичною процедурою, яка очищає кишечник шляхом введення води в кишечник. Через пряму кишку буде введена невелика трубка, після чого зливається велика кількість води в кишечник. Після потрапляння води в кишечник терапевт або медичний працівник зробить вам масаж живота. Крім того, вода буде виходити через нормальний процес травлення. Бруд буде видалятися разом із скиданням води.

Хочете бути худими, промиваючи кишечник, чи безпечно це?

Звичайно, якщо ви усунете залишки їжі в кишечнику, ви схуднете. Але виникає інше питання, чи безпечно робити промивання товстої кишки для схуднення?

Дійсно, до цих пір найкращим та найбезпечнішим способом схуднення є збалансоване харчування, регулярні фізичні вправи та здоровий спосіб життя. Промивання кишечника - це, мабуть, швидкий спосіб, якщо ви хочете, щоб ваша вага сильно зменшилася, а не повільно.

Звичайно, все, що відбувається раптово і раптово, не складеться добре. Так само при очищенні товстої кишки втрата ваги, яка відбувається, є лише тимчасовою. І саме це робить його ще більш небезпечним, оскільки ця тимчасова втрата буде супроводжуватися більшим збільшенням ваги, ніж раніше.

Промивання кишечника зменшує кількість корисних бактерій

Мало того, промивання кишечника будь-яким способом може зменшити кількість корисних бактерій у кишечнику. Хороші бактерії в шлунку відіграють важливу роль у процесі травлення. Насправді кількість корисних бактерій також може вплинути на зміни ваги. І вірте чи ні, хороші бактерії також частково відповідають за зміну настрою.

Отже, якщо корисних бактерій у кишечнику знижується, порушується не лише травлення, це відчувають і деякі інші функції організму.