Вивих плеча: симптоми, причини, лікування

Визначення

Що таке вивих плеча?

Вивих плеча - це коли кульовий суглоб надпліччя вискакує з плечової ямки. Плече є найбільш рухливим суглобом тіла, що робить його найбільш сприйнятливим до вивиху.

Наскільки поширений вивих плеча?

Цей стан може виникати у пацієнтів будь-якого віку. Цей стан можна лікувати, зменшуючи фактори ризику. Поговоріть зі своїм лікарем для отримання додаткової інформації.

Симптоми

Які ознаки та симптоми вивиху плеча?

Загальними симптомами цього стану є:

Видно плечі, деформовані або недоречні
Набряк або синці
Інтенсивний біль
Не можна рухати суглобом
Оніміння, поколювання або слабкість в руці, кисті або кисті

Цей стан також може спричинити оніміння, слабкість або оніміння навколо пошкодженої області, наприклад, шиї або рук. М'язи в плечі можуть спазмуватися від порушення, часто посилюючи інтенсивність болю.

Можуть бути ознаки та симптоми, не перераховані вище. Якщо у вас є сумніви щодо певного симптому, проконсультуйтеся з лікарем.

Коли слід звертатися до лікаря?

Якщо ви вважаєте, що у вас вивих плеча, негайно зверніться до лікаря.

Причина

Що викликає вивих плеча?

Плечовий суглоб - це найчастіше вивих суглоба в тілі. Оскільки суглоб рухається в декількох напрямках, ваше плече може бути вивихнуто вперед, назад або вниз, повністю або частково, хоча більшість вивихів відбувається на передній частині плеча. Крім того, волокниста тканина, яка прикріплює кістки до плеча, може бути витягнута або порвана, погіршуючи вивих.

Потрібна велика сила, наприклад, раптовий удар плечем, щоб кістка могла зісковзнути з місця. Екстремальне обертання плечового суглоба може викинути м’яч верхньої частини кістки з плечової ямки. Також може статися частковий вивих - там, де кістки плечей частково знаходяться всередині, а частково - поза плечової ямки, - також.

Цей стан може бути спричинений:

Спортивні травми: зміна положення плеча є загальним явищем у контактних видах спорту, таких як футбол та хокей, а також у видах спорту, де можуть статися падіння, таких як лижі, гімнастика та волейбол.
Травма, не пов'язана зі спортом: сильний удар у плече під час аварій на автотранспорті є поширеною причиною вивихів.
Падіння: зміна положення плеча може відбутися в результаті падіння, наприклад, з драбини або ковзання.

Фактори ризику

Що збільшує мій ризик вивиху плеча?

Чоловіки у підлітковому віці або близько 20 років, група, яка має тенденцію до фізичної активності, мають найбільший ризик розвитку цього стану. Крім того, якщо у вас є історія вивихів, ви, швидше за все, переживете їх знову.

Наркотики та ліки

Надана інформація не замінює медичну консультацію. ЗАВЖДИ проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Як діагностується цей стан?

Під час фізичного огляду ваш лікар перевірить область на наявність болю, набряку та зміни положення. Важливо, щоб лікар знав, як відбувається вивих і чи було вивих плеча раніше. Лікар огляне плече і може зробити рентген. На рентгенівському знімку плечового суглоба можна побачити вивихи та зламані кістки або пошкодження плечового суглоба.

Які методи лікування вивиху плеча?

Лікування цього стану може включати:

Закрите зменшення: лікар може виконати деякі тонкі маневри, щоб допомогти повернути лопатку в положення. Залежно від рівня болю та набряку, вам може знадобитися міорелаксант або заспокійливий засіб, або рідко загальна анестезія перед маніпуляцією на лопатках. Коли ваші лопатки повернуться в положення, біль повинна негайно посилитися.

Операція: Можливо, вам знадобиться хірургічне втручання, якщо у вас слабкі плечові суглоби або зв’язки і, як правило, повторюються вивихи плеча, навіть при правильному зміцненні та реабілітації. У рідкісних випадках може знадобитися хірургічне втручання, якщо уражені нерви або судини.

Іммобілізація: Лікар може використовувати спеціальну шину або слінг протягом декількох днів до 3 тижнів, щоб плече не рухалося. Як довго ви використовуєте шину або слінг, залежить від стану вивиху плеча та від того, як швидко накладається шина після вивиху.

Наркотики: Ваш лікар може призначити вам знеболювальний засіб або м’язовий релаксант, щоб вам було зручніше, коли ваше плече заживає.

Реабілітація: Після видалення плечової шини або стропи ви почнете реабілітаційну програму для відновлення руху, сили та стійкості плечового суглоба.

Якщо у вас проста зміна місця розташування плеча без серйозних пошкоджень нервів або тканин, ваш плечовий суглоб покращиться протягом декількох тижнів, але ви ризикуєте для подальшого вивиху. Поновлення діяльності занадто рано після стану може призвести до травми плечового суглоба і вивиху повторити.

Домашні засоби

Які деякі зміни способу життя чи домашні засоби, які можна зробити для вивиху плеча?

Ось способи життя та домашні засоби, які можуть допомогти вам впоратися із захворюванням:

Відпочиньте на плечі: не повторюйте конкретних дій, що спричинили вивих, і уникайте хворобливих рухів. Обмежте підйом важких предметів та накладні роботи, поки ваші плечі не покращаться.
Покладіть лід, а потім нагрівайте: покладання льоду на плече допомагає зменшити запалення і біль. Використовуйте холодний пакет, мішок із замороженими овочами або рушник, наповнений кубиками льоду, протягом 15-20 хвилин. Робіть це кожні кілька годин у перші 1-2 дні. Через 2-3 дні, коли біль і запалення зменшились, гарячі пакети або грілка-подушка може допомогти розслабити напружені м’язи. Обмежте нагрівання до 20 хвилин за раз.
Використовуйте знеболюючі засоби. Безрецептурні ліки, такі як аспірин, ібупрофен (Advil, Motrin IB, інші), напроксен натрію (Aleve) або ацетамінофен (Tylenol, інші), можуть допомогти полегшити біль. Дотримуйтесь інструкцій на етикетці та припиніть вживання препарату, коли біль покращується.
Зберігайте обмеження рухів на плечах: Через 1-2 дні виконуйте легкі вправи за вказівкою лікаря або терапевта, щоб підтримувати обсяг рухів. Бездіяльність може спричинити скутість суглобів, а в довгостроковій перспективі може призвести до замерзлого плеча - стану, при якому плече стає надзвичайно жорстким і знерухомленим. Як тільки травма проясниться і у вас буде хороший обсяг рухів у плечі, поверніться до вправ. Протягування плечей та програми зміцнення плечей та стабільності можуть допомогти запобігти поверненню вивиху. Ваш лікар або фізіотерапевт може допомогти вам спланувати відповідний режим вправ.

Якщо у вас є які-небудь запитання, проконсультуйтеся зі своїм лікарем для кращого вирішення вашої проблеми.