Сир для немовлят, коли час починати його давати?

Сир має не тільки вишуканий смак, але й корисний для здоров’я. Сир завантажений білком, жиром і вітамінами. Крім того, сир також містить багато кальцію та калорій на укус, щоб задовольнити харчові потреби дитини. Ну, ця велика кількість кальцію та калорій ідеально підходить для немовлят у період їхнього росту та розвитку. Отже, коли правильний час, коли немовлята їдять сир?

Коли немовлята можуть їсти сир?

Більшість немовлят їдять сир, як тільки звикають, зазвичай у віці 6-9 місяців. Незважаючи на це, ці пропозиції досить різноманітні.

Більшість педіатрів рекомендують немовлятам не менше 8-10 місяців починати їсти сир.

Це правило вживання сиру особливо стосується немовлят, які не мали сімейної історії харчової алергії. Однак якщо у вашої дитини в анамнезі є харчова алергія, почекайте, поки він не досягне віку 12 місяців.

Американська академія педіатрії заявляє, що в принципі сир для немовлят можна давати після того, як він звик до якоїсь оригінальної твердої їжі, а саме до твердих речовин для немовлят.

Це дитяче харчування або прикорм можна давати, поки ваш малюк продовжує годувати грудьми або перейшов на дитячі суміші.

Візьмемо для прикладу тверду їжу, таку як м’ясо, овочі для немовлят та фрукти для немовлят. Після цього дитині дозволяється спробувати сир.

Підтримуючи те саме, Клініка Майо також рекомендує давати сир як їжу для пальців або канапе для немовлят у віці 8-10 місяців.

Однак, якщо ви вже знаєте, що у вашої дитини екзема або харчова алергія, вам слід проконсультуватися з лікарем перед тим, як давати сир малюкові.

Сир - це один із видів їжі, який має свою характеристику алергенний оскільки він містить молочний білок. Тому для деяких дітей не рекомендується починати їсти сир, поки це не схвалить лікар.

Якщо у дитини алергія на сир, з’являться такі ознаки, як набряк обличчя (включаючи мову та губи), висип на шкірі, свербіж, спазми в шлунку, блювота та діарея.

Зазвичай такий стан ускладнює їжу немовлят, тому існує ризик виникнення харчових проблем у немовлят.

Тому перед тим, як давати сир, важливо знати стан дитини.

Тим часом, якщо у вашої найближчої родини є алергія на сир або інші молочні продукти, вам слід бути пильнішими.

Це пов’язано з тим, що немовлята можуть мати подібні стани організму, через які у них з’являються симптоми алергії на певні види їжі, включаючи сир.

Як давати сир дитині вперше?

Даючи сир дитині вперше, найкраще давати його вдома. Намагайтеся не давати сир із зовнішньої їжі, наприклад, з ресторанів чи інших закладів харчування.

Це важливо для того, щоб сир був лише справжнім сиром без будь-якої суміші.

Крім того, як і випробування нового продукту, потрібно спостерігати, чи є алергічний ефект чи несумісність у дитини.

Сир можна подавати, оскільки ваша дитина починає їсти тверду їжу. Завжди важливо регулювати текстуру відповідно до віку вашої дитини. Сир можна давати як харчову добавку, а не як основне меню. Ви також повинні стежити за будь-якими алергічними реакціями, які можуть виникнути.

Якщо ваша дитина відчуває такі реакції, як блювота, діарея, висип на шкірі, біль у животі, метеоризм, можливо, ваша дитина чутлива до таких молочних продуктів, як сир.

Звідси ви також можете вирішити дати дитині більше сиру або вам потрібна подальша консультація з лікарем.

Крім того, головне, щоб дитина не захлинався, найкраще давати сир у малих формах. Наріжте сир за розміром пальця дитини, щоб його можна було легко схопити і пережувати.

Який сир можна давати немовлятам?

Вибираючи сир вперше, переконайтесь, що сир був пастеризований, незалежно від того, виготовлений сир з коров’ячого, овечого або козячого.

Зазвичай інформацію про процес пастеризації можна побачити на етикетці упаковки сирного продукту. Діти можуть їсти пастеризований сир, оскільки він безпечніший від бактерій, які можуть бути в сирі.

Сир, виготовлений на непастеризованому (або сирому) молоці, заборонений для немовлят, оскільки він має потенціал бактеріального забруднення Listeria monocytogenes.

Це форма бактерій, яка може спричинити смертельні харчові хвороби, особливо у дуже маленьких дітей, таких як немовлята.

Є багато видів сиру, які ви можете запропонувати своїй дитині, зокрема:

Чеддер
Пармезан
Едам
Гауда
Моцарела
Панір
Швейцарія
Колбі

Найголовніше, дайте йому легкий сир, який не надто солоний. Спершу дайте в невеликих розмірах і кількостях і перевірте, чи не виявляється у дитини ознак алергічної реакції.

Немовлята можуть насолоджуватися сиром з самого початку, незалежно від того, цілий він чи змішаний у раціоні.

Однак немовлята спочатку можуть також це не любити і відмовлятися їсти сир, поки їм не сподобається сир через кілька разів, коли його дають.

Насправді немає певної частоти давання, коли немовлята можуть любити сир. Як правило, потрібно 10-15 спроб зробити висновок, подобається дитині сир чи ні.

Як обробити сир для немовлят легко і практично

Після підтвердження того, що дитина може безпечно їсти сир, ви можете зробити різні способи обробки сиру.

Ось кілька способів подавати сир немовлятам:

Яєчню змішати з сиром.
Сир розчавити з бананом або авокадо.
Спекти сир на хлібі.
Розтопіть сир над овочами. Переконайтесь, що сир не надто гарячий при подачі.
Додайте тертий сир поверх їжі.

В основному сир для немовлят може бути перероблений в основний раціон харчування, закусочне меню або закуски для немовлят.

На основі Індонезійської асоціації педіатрів частота основного харчування для немовлят становить, як правило, три рази на день, а саме сніданок (сніданок), обід та вечерю.

Тим часом дитячі закуски або закуски зазвичай дають приблизно 1-2 рази на день залежно від апетиту дитини.

Графік для немовлят, щоб перекусити або перекусити, - після сніданку, але перед обідом і в другій половині дня.

Невелика різниця: основна їжа в ідеалі повинна містити різноманітні поживні речовини, включаючи вуглеводи для немовлят, білки, жири та клітковину для дітей.

Сюди входять мікроелементи, такі як мінерали та вітаміни для немовлят, які ваша дитина також повинен виконувати.

Тим часом закуски для немовлят, такі як сир, який обробляється з іншими харчовими інгредієнтами, можуть містити лише певні типи поживних речовин.

З іншого боку, обов’язково зверніть увагу на процес зберігання сиру для немовлят, щоб він був збереженим і якісним.

Рекомендується зберігати сир у прохолодному місці, наприклад, у холодильнику, щоб сир не став занадто сухим або вологим.

Сир, який не зберігається у відповідному місці, відкриє шлях для розвитку цвілі та бактерій.