Зміст:
- Симптоми синдрому неспокійних ніг
- Хто може захворіти на синдром неспокійних ніг?
- Що викликає синдром неспокійних ніг?
- Захворювання
- Спадковість
- Вплив наркотиків
- Чи небезпечний RLS? Як це вирішити?
Якщо вам часто хочеться рухати ногами або іншими частинами тіла, коли ви відпочиваєте або спите, ви можете це відчути синдром неспокійних ніг. Хвороба синдром неспокійних ніг або так званий RLS - це розлад, пов’язаний з рухом або відчуттям у вашому тілі.
Зазвичай хворі відчувають такі відчуття, як поколювання, лоскот, печіння, свербіж або дискомфорт в ногах, навіть інших частинах тіла. Переміщуючи ноги або кінцівки, які постраждали від порушення, це трохи зменшить перенесений дискомфорт.
Зазвичай хворі відчувають труднощі зі сном вночі, що призводить до денної втоми, оскільки якість сну порушується.
Симптоми синдрому неспокійних ніг
- Бажання завжди рухати частиною тіла, яка відчуває дискомфорт. Відчуття дискомфорту зникне, поки кінцівка все ще рухається.
- Дискомфорт стає ще більшим, коли ви відпочиваєте, довго сидите, їдете або подорожуєте на літаку. Частини тіла видаватимуть свербіж або незручні відчуття, якщо пацієнт відпочиває тілом.
- Зазвичай скарги посилюються вночі.
Хто може захворіти на синдром неспокійних ніг?
Як правило, цим неврологічним розладом страждають вагітні жінки, а також люди похилого віку. Як повідомляє WebMd, цей розлад частіше нападає на жінок, у випадках на рівні дітей та підлітків, іноді також виявляється розлад, який їх атакує. Люди, які перенесли ампутацію, можуть її отримати синдром неспокійних нігособливо в частинах, які ампутували.
Що викликає синдром неспокійних ніг?
Дослідники заявили, що причина порушення синдром неспокійних ніг оскільки хімічна речовина в мозку, а саме дофамін, не збалансована. Ця речовина функціонує для управління мотором у нашому мозку, щоб рухати м’язи тіла. Інші причини також можна послухати нижче.
На підставі досліджень, RLS асоціюється з людьми, які страждають кількома захворюваннями, пов’язаними з нирковою недостатністю, пошкодженням нервів, діабетом та хворобою Паркінсона. Сенсація синдром неспокійних ніг можна також відчути, коли у вашому організмі не вистачає заліза.
Дослідники також припустили, що проблеми мали батьки синдром неспокійних ніг може потенційно зменшити порушення у дитини. Як правило, це трапляється, коли батьки похилого віку.
Для тих, хто приймає наркотики такого типу, як антидепресанти, метамін (різновид наркотиків) та препарати для нудоти, також можуть вплинути на появу розладу. синдром неспокійних ніг.
Чи небезпечний RLS? Як це вирішити?
Цей розлад часто має форму труднощів зі сном або перебування лежачи під час сну. Звичайно, цю скаргу на сон потрібно подолати, оскільки вона може негативно позначитися на здоров’ї та якості повсякденного життя. Рівень ризику, який ви приймаєте, залежить від якості вашого щоденного відпочинку.
Спробуйте покращити свій спосіб життя, вживаючи більше продуктів, що містять залізо, що міститься в овочах, уникаючи сигарет і алкоголю, роблячи невелику прогулянку перед сном, а потім масажуючи уражену частину тіла. Почніть займатися медитацією та йогою, оскільки стрес може посилити ваш RLS. Однак, якщо це дуже турбує, ви можете проконсультуватися і отримати подальше лікування у лікаря
