Зміст:
- Чому хтось має групу крові O?
- Які цікаві факти про групу крові O?
- 1. Універсальний донор
- 2. Дієта при групі крові O
- 3. Низький ризик розвитку тромбів
- 4. Ризик проблем із фертильністю у жінок
- 5. Низький ризик серцевих захворювань
- 6. Низький ризик розвитку хвороби Альцгеймера
У світі існує чотири типи груп крові, а саме A, B, AB та O. Яка ваша група крові може описати, як ваше здоров’я, особистість і навіть ризик захворювання в майбутньому. Ну, з чотирьох, група крові О є абсолютно особливою, оскільки кажуть, що вони можуть здавати свою кров на будь-яку групу крові. Це правда?
Чому хтось має групу крові O?
Кожна група крові має різний антиген. Антиген - це спеціальний білок, що виробляється імунною системою організму для розпізнавання потенційно небезпечних чужорідних клітин.
Потім антиген поєднується з антитілами в плазмі крові, утворюючи унікальні молекулярні комбінації. Ця комбінація антигенів та антитіл визначає вашу групу крові. Кров типу O не має антигенів A або B, але має антитіла A і B.
Крім того, група крові також має додатковий антиген, який називається резус (резус-фактор). Якщо у вашій крові виявляється резус-фактор, це означає, що ваша кров є «позитивною», і вона пишеться зі знаком «плюс», наприклад A +, B +, AB + та O +.
І навпаки, якщо ваша кров не містить резус, це означає, що ваша група крові є «негативною», тому вона позначена мінусовим символом (-), таким як A-, B-, AB- або O-.
Антиген успадковується від батька та матері. Ви можете отримати кров типу O, якщо у одного або обох ваших батьків є кров O.
Які цікаві факти про групу крові O?
Ось кілька цікавих фактів про групу крові O, які вам потрібно знати:
1. Універсальний донор
Завжди підкреслювалася думка, що люди з групою крові O можуть вільно пожертвувати кожному, хто їх потребує, тому їх часто називають універсальними донорами. Насправді це припущення не є медично правильним.
Як пояснювалося вище, люди з кров’ю типу О не мають антигенів А або антигенів В. Теоретично кров типу О повинна мати можливість здавати свою кров будь-кому. Однак не забувайте про існування резусу. Люди з групою крові O- все ще мають антитіла, які можуть викликати реакцію відторгнення в організмі реципієнта.
Кожна кров має різні антитіла, призначені для розпізнавання лише певних компонентів крові. Наприклад, якщо у вас група крові A- (резус-негативна), ваші антитіла можуть розпізнавати лише компоненти крові з тієї ж групи крові A- або з O-.
Якщо ви отримуєте донора від O +, тоді як у вас негативний резус, імунна система організму виявить позитивний резус як атаку і повернеться атакувати його. Як результат, ваші антитіла знищать еритроцити у вашому тілі.
Ця реакція імунної атаки змусить вас відчути озноб, лихоманку та різке падіння артеріального тиску після прийому непридатних донорів крові. Неправильне здавання крові може навіть спричинити порушення функції дихання та нирок, а також згустки крові, що може призвести до летального результату.
Незважаючи на це, у терміни надзвичайних ситуацій група крові O - може бути надзвичайним варіантом, щоб врятувати життя, які потребують.
За даними Американського Червоного Хреста, група крові O, як правило, не вистачає і має великий попит у лікарнях. Це пов’язано з тим, що резус-негативна кров типу О найбільше потрібна для екстреного переливання крові та немовлят з ослабленим імунітетом.
2. Дієта при групі крові O
Цитуючи з Harvard Health Publishing, хороша дієта для групи крові O:
- Їжа з високим вмістом білка
- Їжте багато м’яса, овочів, риби та фруктів
- Скоротіть цільні зерна, боби та бобові
Тим часом, якщо ви хочете схуднути, вам потрібно звернути увагу на таку дієту:
- Їжте багато морепродуктів, водоростей, червоного м’яса, брокколі, шпинату та оливкової олії
- Уникайте пшениці, кукурудзи та молочних продуктів.
3. Низький ризик розвитку тромбів
Кров типу О має меншу кількість білка. Це досить корисно для запобігання утворенню тромбів.
Однак це не означає, що люди з кров’ю O можуть ігнорувати симптоми тромбів. Наявність певної групи крові автоматично не робить вас здоровішими чи сильнішими за інших. У кожного є ризик порушення згортання крові.
4. Ризик проблем із фертильністю у жінок
Згідно з дослідженням Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна, середня жінка групи О має більше фолікулостимулюючого гормону (ФСГ), ніж інші групи крові. Така висока кількість ФСГ пов’язана з низьким запасом кількості яєць (яйцеклітини).
Незважаючи на це, є багато речей, які ви можете зробити, щоб зберегти якість своїх яєць і підвищити плодючість. Починаючи з відмови від куріння або відмови від куріння, не вживання алкогольних напоїв та алкоголю та підтримання здорової ваги за допомогою регулярного харчування та регулярних фізичних вправ.
Окрім генетики, здоровий спосіб життя також повинен відігравати важливу роль у збільшенні несучості.
5. Низький ризик серцевих захворювань
Згідно з дослідженнями Гарвардської школи громадського здоров'я, люди з групою крові O мають на 23% нижчий ризик серцевого нападу, ніж інші групи крові.
Незважаючи на це, здоров’я серця також слід враховувати при здоровому способі життя. Це залишається головним. Вживайте їжу з високим вмістом клітковини та з низьким вмістом жиру, уникайте куріння та алкоголю та ретельно виконуйте фізичні вправи щодня.
6. Низький ризик розвитку хвороби Альцгеймера
Дослідження показує, що люди з групою крові O мають менший ризик розвитку деменції. Дослідження показало, що кров типу О має більший обсяг сіра речовина в їх мозку порівняно з іншими групами крові.
сіра речовина є знаком, який відіграє роль у обробці інформації та спогадів у мозку. Чим старші ви, тим гучність сіра речовина зменшиться далі.
Тобто обсяг сіра речовина чим вище процес зберігання інформації в мозку може тривати довше, коли ми старіємо. Саме це, як вважають, допомагає комусь уникати хвороб, пов’язаних із пам’яттю, таких як хвороба Альцгеймера та деменція.
