Серце б'ється при вагітності, це небезпечно?

Якщо ви вагітні і серце б’ється швидше, ніж зазвичай, панікувати не потрібно. Ваші серцеві ритми під час вагітності спричинені кровопостачанням, яке ви несете більше, ніж зазвичай. Ця кров використовується для доставки достатньої кількості кисню до вашої дитини. Саме ця зайва кров у вашому тілі може призвести до збільшення пульсу на 25 відсотків швидше, ніж зазвичай.

Прискорене серцебиття, яке також називають серцебиттям у вагітних, зазвичай є нормальним і нешкідливим. Однак вам все одно потрібно бути пильними, оскільки все ще існує ймовірність того, що це свідчить про більш серйозний стан здоров’я.

Причина серцебиття під час вагітності

Основною причиною серцевих скорочень під час вагітності є збільшення об’єму крові в організмі. У кн Що очікувати, коли ви очікуєте,Хайді Муркофф і Шерон Мазел заявили, що в організмі вагітної жінки є майже на 50 відсотків більше крові, ніж у жінки, яка не вагітна.

У третьому триместрі або в останніх місяцях вагітності близько 20 відсотків крові у вашому тілі буде спрямовано до матки. Цей стан змушує серце працювати більше. Ви повинні збільшити кровопостачання дитини в утробі матері, щоб допомогти йому рости і розвиватися.

Цей надмірний об’єм крові змушує серце швидше накачуватись, щоб рухати його. Частота серцевих скорочень може збільшитися ще на 10-20 ударів в хвилину.

Окрім збільшеного обсягу крові вагітних, є й інші причини, чому ваше серце швидко б’ється.

Надмірний стрес.
Споживання кофеїну, наприклад, з кави, чаю, енергетичних напоїв, безалкогольних напоїв або шоколаду.
Ліки від застуди та алергії, що містять псевдоефедрин.
Наявність таких проблем із серцем, як легенева гіпертензія або коронарні артерії.
Пошкодження серця від попередньої вагітності.
Такі проблеми зі здоров’ям, як щитовидна залоза.

Іноді розпізнати проблеми з серцем під час вагітності, як правило, важче. Це пояснюється тим, що симптоми вад серця можуть бути подібними до симптомів вагітності, такі як втома, задишка та набряки в декількох частинах тіла.

Коли звертатися до лікаря

Серцебиття під час вагітності, як правило, нешкідливе. Однак якщо ви відчуваєте інші супутні симптоми, негайно зверніться до лікаря, щоб отримати подальше медичне пояснення щодо вашого стану. Є також такі симптоми, включаючи:

Запаморочення
Темний вигляд так, ніби ти збираєшся втратити свідомість, або ти справді знепритомнів
Важко дихати
Біль і скутість у грудях, руках або щелепі
Потіння більше, ніж зазвичай
Інтенсивність удару частіша і яскравіше виражена
Запаморочення
Нерегулярний пульс
Кашель крові

Запобігайте серцевим скачкам під час вагітності

Оскільки серцебиття викликане самою вагітністю, для його запобігання мало що можна зробити. Розслабтеся, є кілька способів керувати ним, щоб не погіршуватись, а саме:

1. Знати причину

Якщо ви відчуваєте, що ваше серце б’ється лише через певний час після того, як ви їсте або щось робите, то ви точно знаєте, що вам потрібно зробити, щоб не погіршилося.

2. Уникайте споживання кофеїну

Кофеїн - це сполука, яка не корисна для вживання матерями та дітьми. Отже, найбезпечніший спосіб - уникнути цього. Не помиліться, кофеїн міститься не тільки в каві. Чай і сода також містять ці сполуки. Тож, не надто споживайте його.

3. Пийте достатньо води

Дегідратація - часта причина серцебиття. Для цього намагайтеся пити достатньо води під час вагітності. Якщо такі симптоми вагітності, як нудота, ускладнюють вам пити велику кількість, спробуйте споживати їх потроху. Крім того, ви також можете їсти фрукти, які містять багато води, такі як дині та кавуни.

4. Не катуй себе

Уникайте маневру Вальсальви, коли ви дихаєте, - це техніка дихання, при якій ви сильно видихаєте, не даючи повітрю виходити, ніби ви намагаєтеся передати кишечник. Цю процедуру іноді рекомендують при серцебитті. Однак, роблячи це під час вагітності, ви ризикуєте стрибком артеріального тиску, непритомністю або травмою таза.

По суті, біг серця під час вагітності нешкідливий. Однак якщо це супроводжується іншими симптомами, негайно зверніться до лікаря для лікування. Потрібно бути більш чутливим до сигналів, які організм подає вам під час вагітності, щоб уникати речей, які можуть завдати шкоди вам і вашій дитині.