Харчовий статус дітей: визначте, як оцінювати результати оцінки

Харчовий статус дітей є одним із еталонів для оцінки задоволення щоденних потреб у харчуванні та використання цих поживних речовин організмом. Якщо дієтичне споживання дітей завжди виконується і використовується оптимально, звичайно, їх ріст і розвиток будуть оптимальними. Однак, якщо все навпаки, стан харчування вашого малюка може бути проблематичним, так що це вплине на його розвиток у дорослому віці. Ну, ось повне пояснення про те, як розрахувати стан харчування дитини.

х

Чи однаковий метод розрахунку харчового статусу дітей та дорослих?

Процес росту в дитинстві та зрілому віці різний.

У віковому діапазоні дітей від 0-18 років, у тому числі у віці 6-9 років розвитку, організм продовжуватиме відчувати ріст і розвиток.

Тим часом, після досягнення повноліття цей ріст, як правило, припиняється поступово.

Вік дітей - важливий період, коли організм дуже швидко росте.

Починаючи від ідеальної маси тіла дітей 6-9 років, зросту, до загальних розмірів тіла буде продовжувати змінюватися.

На когнітивний розвиток дітей, соціальний розвиток дітей, емоційний розвиток дітей, особливо на фізичний розвиток дітей, впливає їх харчовий статус.

Це має на меті підготувати організм до настання справжнього дорослого віку, коли, як очікується, організм дитини розвивався зріло.

Ну, оскільки організм у віці дітей буде продовжувати відчувати розвиток, то як розрахувати харчовий статус дітей відрізняється від дорослих.

Вимірювання індексу маси тіла (ІМТ), яке часто використовується як міра харчового статусу дорослих, не може застосовуватися у дітей.

Індекс маси тіла (ІМТ) - це оцінка стану харчування дорослих шляхом порівняння маси тіла в кілограмах та зросту в метрах у квадраті.

Розрахунок ІМТ вважається неточним при вимірюванні харчового статусу дітей.

Знову ж таки, це тому, що вага та зріст у дітей, як правило, змінюються дуже швидко.

Цитуючи навчальні матеріали з харчування: Оцінка статусу харчування, харчовий статус дітей можна виміряти за кількома конкретними показниками, а саме:

1. Стать

Оцінка харчового статусу хлопчиків, безумовно, не така, як у дівчаток.

Це пов’язано з тим, що ріст і розвиток у них різні, зазвичай дівчатка ростуть набагато швидше, ніж хлопці.

Ось чому при розрахунку харчового статусу дітей на основі харчового статусу дітей важливо звертати увагу на стать.

Це пояснюється тим, що схема росту хлопчиків відрізняється від такої у дівчаток.

2. Вік

Віковий фактор дуже важливий для того, щоб визначити і зрозуміти, чи дієтичний статус дитини, включаючи харчування для школярів, хороший чи ні.

Це насправді полегшує вам дізнатися, чи переживає дитина нормальний ріст порівняно з іншими дітьми його віку.

Хоча насправді кожна дитина буде відчувати різний ріст і розвиток, навіть незважаючи на те, що вони мають однаковий віковий діапазон.

3. Вага

Вага тіла є одним із найбільш часто використовуваних показників оцінки харчового стану дітей.

Так, вважається, що вага тіла забезпечує огляд достатності кількості макро- та мікроелементів в організмі.

На відміну від зросту, який змінюється з часом, вага може змінюватися дуже швидко.

Зміна маси тіла може свідчити про зміну харчового стану дітей.

Ось чому вага тіла часто використовується для опису поточного стану харчування дітей, також відомого як ріст маси тканини.

4. Зріст або довжина тіла

На відміну від маси тіла, яка може змінюватися дуже швидко, зріст насправді лінійний.

Лінійне значення тут полягає в тому, що зміна висоти відбувається не так швидко і на неї впливає багато речей з минулого, а не лише зараз.

Це легко, якщо ваш малюк з’їсть занадто багато, він може набрати вагу, незважаючи на те, що за кілька днів буде лише 500 грамів або один кілограм.

Однак це не стосується висоти.

Зростання зросту тісно пов’язаний і залежить від якості їжі, яку ви даєте дитині з дитинства, навіть з народження.

Ексклюзивне грудне вигодовування чи не в період дитинства, поки якість прикорму, який ви даєте своєму малюкові, не впливає на його ріст.

Тому зріст, як правило, використовується як показник для визначення хронічних проблем харчування у дітей, а саме проблем харчування, які тривають довгий час.

Раніше, коли дітям було 0-2 років, довжину тіла вимірювали за допомогою дерев'яної дошки (довжина дошки).

Тим часом, для дітей старше 2 років для вимірювання висоти використовується інструмент, який називається мікротоїзмом, який підпирається на стіну.

5. Окружність голови

На додаток до раніше згаданих показників, окружність голови - це одна з речей, яку зазвичай вимірюють для визначення харчового стану вашого малюка.

Незважаючи на те, що це прямо не описує, окружність голови дитини слід завжди вимірювати щомісяця, поки дитині не виповниться 2 роки.

Причина в тому, що окружність голови може дати уявлення про те, як величина та розвиток мозку дитини на той момент.

Заміри, як правило, проводяться у лікаря, акушерки або посянду за допомогою мірної стрічки, яка обмотується навколо голови дитини.

Після вимірювання окружність голови дитини буде класифіковано на нормальну, малу (мікроцефалія) або велику (макроцефалія) категорії.

Занадто малий або великий окружність голови є ознакою того, що є проблеми з розвитком мозку дитини.

Як ви розраховуєте харчовий статус дитини?

Як пояснювалося раніше, оцінка та спосіб обчислення харчового стану дітей та дорослих неоднакові.

Показники віку, ваги та зросту взаємопов’язані для визначення харчового статусу дітей.

Пізніше ці три показники будуть включені до діаграми зростання дитини (GPA), яка також диференційована залежно від статі.

Ну, цей графік покаже, чи є харчовий статус дитини хорошим чи ні.

GPA також полегшує вам та медичній команді відстеження зростання та розвитку вашої дитини.

Це пояснюється тим, що за допомогою діаграми зростання збільшення зросту та ваги дитини буде легше побачити.

Існує кілька категорій, що використовуються для оцінки стану харчування дитини за допомогою GPA, серед яких:

Вимірювання харчового статусу дітей у віці 0-5 років

Графік, який використовується для вимірювання харчового статусу дітей у віці до 5 років, є діаграмою ВООЗ 2006 року (відрізано оцінку z).

Використання діаграми ВООЗ 2006 р. Диференційовано на підставі чоловічої та жіночої статі:

1. Вага залежно від віку (Ч / Б)

Цей показник використовують діти у віці 0-60 місяців з метою вимірювання маси тіла відповідно до віку дитини.

Оцінка BB / U використовується для з’ясування ймовірності того, що у дитини буде недостатня вага, дуже недостатня вага або надмірна вага.

Однак цей показник зазвичай не можна використовувати, якщо вік дитини невідомий із певністю.

Харчовий статус дітей залежно від ваги / віку, а саме:

• Звичайна вага: від -2 SD до +1 SD
• Низька вага: від -3 SD до <-2 SD
• Надзвичайно низька вага: <-3 SD
• Ризик зайвої ваги:> +1 SD

Діти, які класифікуються як такі, що частіше мають проблеми зі зростанням.

Спробуйте ще раз перевірити, використовуючи індикатор BB / TB або BMI / U.

2. Харчовий статус зросту залежно від віку дитини (ТБ / О)

Цей показник використовують діти у віці 0-60 місяців з метою вимірювання зросту відповідно до віку дитини.

Оцінка ТБ / У використовується для виявлення причини, якщо дитина має низький зріст.

Однак індикатор ТБ / U можна використовувати лише для дітей у віці 2-18 років у положенні стоячи.

Тим часом, якщо вік менше 2 років, для вимірювання використовується показник довжини тіла або PB / U лежачи.

Якщо у дитини старше 2 років вимірюють зріст лежачи, значення ТБ слід зменшити на 0,7 сантиметра (см).

Харчовий статус дітей залежно від зросту / віку, а саме:

• Висота:> +3 SD
• Звичайна висота: від -2 SD до +3 SD
• Короткий (затримка росту): від -3 SD до <-2 SD
• Дуже короткий (важке затримка росту): <-3 SD

3. Вага залежно від зросту (ЧБ / ТБ)

Цей показник використовують діти у віці 0-60 місяців з метою вимірювання маси тіла відповідно до зросту дитини.

Це вимірювання зазвичай використовується для класифікації стану харчування дітей.

Харчовий статус дітей залежно від ваги / зросту, а саме:

• Гіпотрофія (суворо даремно): <-3 SD
• Гіпотрофія (даремно): Від -3 SD до <-2 SD
• Повноцінне харчування (нормальне): від -2 SD до +1 SD
• Ризик переїдання:> +1 SD до +2 SD
• Більше харчування (надмірна вага):> +2 SD до +3 SD
• Ожиріння:> +3 SD

Приклад діаграми зростання дитини (GPA) з показником BB / U для хлопчиків. Джерело: ВООЗ

Приклад діаграми зростання дитини (GPA) з показниками BB / U для дівчат. Джерело: ВООЗ

Вимірювання харчового статусу дітей у віці 5-18 років

Для вимірювання харчового статусу дітей старше 5 років можна використовувати правило CDC 2000 (показник процентилю)..

Перцентиль використовується для опису показника ІМТ дитини.

У цьому віці використовується індекс маси тіла, оскільки в той час діти відчувають різний зріст і збільшення ваги, навіть незважаючи на те, що вони одного віку.

Отже, порівняння зросту та ваги дитини буде видно залежно від її віку.

Приклад графіку категорій оцінки ІМТ з процентилями відповідно до віку дитини можна побачити на наступному малюнку:

Приклад діаграми зростання хлопчиків для ІМТ. Джерело: Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC).

Приклад діаграми зростання для ІМТ для дівчаток. Джерело: Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC).

Тим часом категорії оцінки ІМТ для дітей віком від 5 років:

• Гіпотрофія (худорлявість): Від -3 SD до <-2 SD
• Повноцінне харчування (нормальне): від -2 SD до +1 SD
• Більше харчування (надмірна вага): +1 SD до +2 SD
• Ожиріння:> +2 SD

Виміряти харчовий статус дітей за допомогою методу ГПД не так просто, як за допомогою індексу маси тіла (ІМТ), як у дорослих.

Щоб зробити це простішим та точнішим, ви можете дізнатись про прогрес у харчуванні вашої дитини, регулярно проводячи вимірювання у лікарів, акушерок та посянду.

Які проблеми з харчовим статусом у дітей?

Існує кілька категорій, що використовуються для класифікації стану харчування дітей, таких як:

1. Зростання росту

Рост - це порушення в рості та розвитку дитини, що робить його зріст низьким, тому він не підходить для дітей його віку.

Симптоми дитини, яка затримується в рості, включають:

• Поза дитини коротша, ніж у однолітків
• Пропорції тіла можуть здаватися нормальними, але дитина виглядає молодшою ​​або меншою для свого віку
• Невелика вага для її віку
• Затримка росту кісток

2. Маразм

Маразм - це дефіцит харчування, який виникає через те, що діти тривалий час не отримують енергії.

Типовими симптомами, які проявляються у дітей з маразмом, є:

• Вага дитини стрімко падає
• Морщиниста шкіра, як у старої людини
• Увігнутий живіт
• Схильний плакати

Якщо ваш малюк зазнав цього, негайно зверніться до лікаря.

3. Квашиоркор

Квашиоркор, трохи відрізняючись від маразму, є дефіцитом харчування, що виникає внаслідок низького споживання білка.

Насправді білок відіграє важливу роль як речовина для побудови та відновлення пошкоджених тканин організму.

Характеристика квашиоркору зазвичай не призводить до різкого зниження ваги дитини.

Це пов’язано з тим, що в дитячому організмі багато рідини, тому маса тіла залишається нормальною, навіть якщо дитина насправді худорлява.

Інші симптоми квашиоркору включають:

• Зміна кольору шкіри
• Волосся, як кукурудза
• Набряки (набряки) у декількох частинах, таких як ноги, кисті та живіт
• Кругле, одутле обличчя (місячне обличчя)
• Зниження м’язової маси
• Діарея та слабкість

Негайно зверніться до лікаря, якщо у вашої дитини є ознаки вище.

4. Маразм-квашиоркор

Marasimus-kwashiorkor - це поєднання станів та симптомів маразму та kwashiorkor.

Зазвичай такий стан викликаний дієтою, особливо через недостатнє споживання деяких поживних речовин, таких як калорії та білки.

Діти, які переживають маразм-квашиоркор, матимуть такі симптоми, як:

• Дуже тонке тіло
• У кількох частинах тіла є ознаки марнотратства. Наприклад, втрата тканини та м’язової маси, а також кістки, яка відразу видно на шкірі, ніби вона не покрита м’якоттю.
• Виникає скупчення рідини в декількох частинах тіла (асцит).

Зверніться до лікаря, якщо у вашого малюка є симптоми вище.

5. Витрата (худий)

Кажуть, що діти худі (марнотратливі), якщо їх вага набагато нижче норми або не відповідає зросту.

Індикатором, який зазвичай використовують для визначення марнотратства, є маса тіла на зріст (ЧБ / ТБ) у віці 0-60 місяців.

Витрачання також часто називають гострим або сильним недоїданням.

Зазвичай такий стан викликаний тим, що дитина недостатньо харчується або переживає захворювання, що спричиняє втрату ваги, наприклад, діарею.

Симптомом, який з’являється, коли дитина програє, є те, що тіло виглядає дуже худим через низьку масу тіла.

6. Недостатня вага (менша вага)

Недостатня вага вказує на стан ваги дитини у порівнянні з його віком.

Показник, який зазвичай використовують для визначення недостатньої ваги, - це вага за віком (ЧВ / ОД) для дітей 0-60 місяців.

Тим часом діти у віці 5-18 років використовують індекс маси тіла за віком (ІМТ / О).

Найбільш очевидною ознакою, коли дитина має недостатню вагу, є те, що вона виглядає худою і недостатньою вагою порівняно з однолітками.

Це трапляється тому, що кількість споживаної енергії, яка надходить, не еквівалентна енергії, що виходить.

Дитина знедостатня вага зазвичай більш сприйнятливі до інфекційних захворювань, важко концентруються, легко втомлюються, так що вони не мають енергії під час діяльності.

7. Надмірна вага (надмірна вага)

- сказав син надмірна вага (надмірна вага), коли його вага не пропорційний зросту.

Цей стан, безумовно, зробить дитяче тіло вигляд жирним і менш ідеальним.

Окрім жирного тіла, діти із зайвою вагою також мають характерну окружність талії та стегон вище норми.

Цей стан також часто змушує дітей відчувати сильну втому та біль у м’язах та суглобах.

Гірше,надмірна вага ризик змусити дітей страждати різними захворюваннями.

Захворювання, які можуть виникнути, включають захворювання серця, інсульт, діабет, а також порушення опорно-рухового апарату, такі як артрит.

Завжди намагайтеся забезпечити дітям здорову їжу, принести шкільне приладдя та корисні закуски для дітей, щоб оптимізувати свої харчові потреби.

Якщо дитина відчуває труднощі з їжею, ви можете давати дитині молоко, щоб споживання їжі все ще було.

8. Ожиріння

Ожиріння - це не те саме, що ожиріння, оскільки вага повних дітей означає, що вони значно перевищують норму.

Це може бути викликано дисбалансом між енергією, яка надходить в організм (занадто багато), і тим, що організм виділяє (занадто мало).

Іншими словами, ожиріння можна визначити якнадмірна вага на більш серйозному рівні через накопичення жирової тканини в організмі.

Ожиріння у дітей характеризується дуже жирною поставою навіть до того, що ускладнює пересування та велику активність.

Діти, які страждають ожирінням, також зазвичай легко втомлюються, хоча вони займаються лише деякий час.

Що потрібно зробити, щоб харчовий статус дітей був у хорошому стані

Перевірка стану харчування та загального стану організму повинна починатися щонайменше з місяця.

Для того, щоб забезпечити, щоб ріст і розвиток йшли добре, немає нічого поганого в тому, щоб регулярно відвідувати лікарів, акушерки та посянду регулярно, навіть поки дитина не подорослішає.

Якщо ви регулярно ведете свого малюка до лікаря, ви зазвичай отримуєте книжку про здоров’я матері (KIA) або медичну карту (KMS).

Ці книги та картки полегшать вам відстеження росту та розвитку вашої дитини, щоб стан здоров’я дитини можна було перевірити оптимально.

Якщо ви помітили будь-які відхилення в рості та розвитку дитини, лікування можна проводити якомога раніше.

Регулярно проводячи перевірки, стан харчування дитини може покращитися.

Харчовий статус дітей класифікується як хороший, коли показники графіку росту знаходяться в межах норми.

Це означає, що вага відповідає віку та зросту, а також ріст відповідно до віку та маси тіла.

Дитина також не здається худою, дуже худою, ожирінням і навіть ожирінням.

Ця умова свідчить про те, що щоденне споживання їжі є достатнім і відповідає їх діяльності.