Як зберігати грудне молоко, щоб воно було свіжим і міцним при споживанні

Грудне молоко - найкраща їжа дитини, поки він не зможе їсти інші продукти. Однак не хвилюйтеся, якщо ви працюєте і все ж хочете вигодовувати дитину виключно грудьми. Грудне молоко можна зберігати вдома, поки ви розумієте, як правильно його зберігати та готувати. Отже, як зберігати зціджене грудне молоко, зігрівати його та розморожувати правильне заморожене грудне молоко?

х

Як правильно зберігати зціджене молоко?

Джерело: Very Well Family

Зайнятість роботою чи великою кількістю занять поза домом насправді не є перешкодою для продовження вигодовування грудьми.

Навіть коли виникають проблеми грудного вигодовування та проблеми матерів, які годують груддю, все ще можна давати грудне молоко.

Це залежить від вашого стану, включаючи мастит або інфекцію молочної залози.

Зрештою, є багато переваг грудного молока, яке можуть отримати немовлята та матері.

Перш ніж виходити з дому, коли ви вільні або в кулуарі напруженого робочого дня в офісі, ви можете зціджувати грудне молоко за допомогою молоковідсмоктувача.

Сюди входить, коли у вас немає часу годувати дитину грудьми безпосередньо у зручній позі для годування груддю.

Однак не варто недооцінювати, як зберігати або зберігати грудне молоко після зціджування. Грудне молоко - це чиста і стерильна їжа, якщо її дають негайно, годуючи груддю дитину.

Ось чому, якщо дитяче молоко кладуть у пляшечку для зберігання, звичайно, слід враховувати чистоту контейнера для зберігання.

Нижче наведено рекомендації щодо правильного зберігання грудного молока:

Пляшки як спосіб зберігання грудного молока

Як зберігати грудне молоко в пляшці, можна розділити на кілька видів, а саме:

Пластикові пляшки з грудним молоком

Джерело: Baby Center

Незважаючи на те, що він виготовлений із пластику, вам не потрібно турбуватися про його безпеку при використанні.

Пластикові пляшки, як правило, розробляються таким чином, щоб вони були безпечними для немовлят. Якщо ви не хочете купувати пластикову пляшечку з грудним молоком, яка містить певні хімічні речовини, спробуйте вибрати пляшку, яка не містить BPA (бісфенол-А).

BPA - це тип хімічної речовини, який зазвичай використовується при виробництві різних продуктів, таких як контейнери для їжі чи напоїв або засоби гігієни.

Крім того, ви можете шукати пляшки з утилізаційним номером «5», оскільки вони виготовлені з поліпропілену (ПП або поліпропілен).

Етикетка з поліпропіленом або номер 5 для переробки, розташована на дні пляшки, є хорошим вибором із пластику.

Це стосується не лише зберігання грудного молока, але цю пляшечку можна використовувати і згодом, коли годує дитину грудьми. Як ємність для зберігання грудного молока, пластикові пляшки мають ряд переваг і недоліків.

Ось переваги та недоліки пластикових пляшок для грудного молока:

Переваги пластикових пляшок для грудного молока

• Світло
• Сильна
• Нелегко зламати
• Ціна порівняно дешева
• Випускається в різних розмірах

Відсутність пластикових пляшок з грудним молоком

• Не можна використовувати протягом тривалого періоду часу
• Не можна кип’ятити або занурювати у занадто гарячу воду

Скляна пляшка грудного молока

Якщо ви хочете переконатись, що пляшка з грудним молоком, яку ви використовуєте, безпечна та не містить BPA, ви можете використовувати скляний матеріал.

У порівнянні з пластиковими пляшками, скляні пляшки з грудним молоком набагато важчі, що може ускладнити утримання дитини під час годування.

Незважаючи на це, не хвилюйтеся, ця скляна пляшка з грудним молоком легко порветься. Як рішення можна вибрати скляну пляшку, яка оснащена силіконовою кришкою для пляшок.

Цей силікон має форму, яка ідеально вписується в пляшку, що допоможе захистити її від легкого розбивання.

Ось переваги та недоліки скляних пляшок з грудним молоком:

Переваги скляної пляшки з грудним молоком

• Більш довговічний при тривалому використанні порівняно з пластиковими пляшками
• Без інгредієнтів BPA
• Пляшки можна варити або замочувати в гарячій воді

Відсутність скляних пляшок з грудним молоком

• Ціна порівняно дорожча
• У разі падіння він легко ламається
• Важче
• Доступний лише в певних розмірах

Пластикова пляшка з грудним молоком з одноразовий вкладиш

Джерело: Lovely Lucky Life

Пластик содноразовий вкладиш є пластиковою пляшкою, але оснащена одноразовим пластиком, який простерилізований.

Стерильний одноразовий пластик (одноразовий стерилізований вкладиш) Це знаходиться в пляшці і служить місцем для зберігання молока.

Однак, як випливає з назви,одноразовий стерилізований вкладишможна використовувати лише один раз, а потім викинути.

Ось переваги та недоліки пластикових пляшок для грудного молокаодноразовий вкладиш:

Надлишок пластику содноразовий вкладиш

• Пластикові пляшки багаторазові, оскільки їх потрібно лише замінитиодноразовий вкладишвсередині нього.
• Пластикові пляшки легко чистити, і це не триває довгоодноразовий вкладишвикинути.
• Без інгредієнтів BPA.
• Дуже практично носити в дорозі.

Відсутність пластику содноразовий вкладиш

• Ціна порівняно дорожча, оскільки вона лише одноразова.

Мішок для зберігання грудного молока як спосіб зберігання грудного молока

Крім того, що зціджене грудне молоко може зберігатись у пляшці, воно також може зберігатися у мішку. Мішок з грудним молоком стерильний, тому перед використанням його не потрібно стерилізувати чи чистити.

Однак переконайтеся, що ви вибрали пакет з грудним молоком, який щільно закупорений і має хорошу якість. Таким чином, молоко, яке в ньому зберігається, нелегко витікає або проливається.

У порівнянні з пляшками використання мішків займає менше місця в приміщенні для зберігання.

Однак грудне молоко, яке зберігається в мішку, все одно слід перекласти в пляшечку, коли воно збирається давати дитині.

Загалом, ось порівняння переваг та недоліків використання пакетика для зберігання зцідженого грудного молока:

Надлишок мішка грудного молока

• Ціна порівняно дешева.
• Простий у використанні.
• Тільки для одноразового використання, тому чистка не займе багато часу.
• Він невеликий за розміром і займає мало місця, тому його можна зберігати у великій кількості всерединісумка-холодильник, холодильник абоморозильна камера.
• Зберігається грудне молоко в мішку швидше і простіше розморозити, ніж скляні або пластикові пляшки.

Відсутність мішків з грудним молоком

• Існує ризик витоку, пролиття або розбиття грудного молока.
• Деякі молоковідсмоктувачі не пропускають молоко безпосередньо в мішок, але спочатку воно має пройти через пляшечку.
• Його можна використовувати лише один раз, тому з часом це може коштувати дорожче, ніж придбання скляних або пластикових пляшок.

Різні ємності для зберігання грудного молока, як пластикові пляшки, скляні пляшки, пластикові пляшки одноразовий вкладишнавіть кишені, мають свої переваги та недоліки.

Переконайтеся, що використання контейнерів для зберігання у формі пляшок або пакетів відповідає вашим потребам та смаку.

Зверніть увагу на правильний спосіб зберігання зцідженого грудного молока

Ось кілька важливих речей щодо зберігання зцідженого грудного молока, на які слід звернути увагу:

• Використовуйте пляшку або ємність з грудним молоком, яке є чистим і стерильним. Виберіть пластикову пляшку з кришкою або спеціальне пластикове грудне молоко (BPA безкоштовно).
• Позначте кожен мішок або пляшку з грудним молоком. Запишіть дату та час, коли ви відкачували та зберігали молоко. Використовуйте ручку або маркер із водостійкими чорнилами, щоб швидко не втратити їх.
• Позначення кожного мішка або пляшки з грудним молоком корисно для того, щоб знати, яке грудне молоко слід використовувати в першу чергу. Ми рекомендуємо використовувати ASI відповідно до дати та часу відповідно до порядку, в якому він був вперше збережений.
• Зціджене грудне молоко зберігається всерединіморозильна камераабо холодильник (холодильник).
• Уникайте зберігання грудного молока, розміщуючи його біля дверей холодильника, оскільки воно легко потрапляє на зовнішнє повітря.
• Постійно перевіряйте температуру в холодильнику принаймні 3 рази на день.
• Якщо грудне молоко відкачують під час подорожей, на роботі чи поза домом, воно повинно бути холодним. Переконайтесь, що температура молока підтримується до тих пір, поки не буде зберігатися вморозильна камера або холодильник вдома.
• Окрім пляшечки, молоковідсмоктувач також повинен бути чистим. Після закінчення очистіть насос теплою водою з милом.
• Потім спочатку промийте і висушіть, а потім знову зберігайте.
• Не забувайте завжди мити руки з милом перед відкачуванням і зберіганням грудного молока.
• Підтримуйте всі предмети, які контактують з грудним молоком, у чистоті, щоб мінімізувати можливість розвитку бактерій у зберігається молоці.

Як довго зберігається грудне молоко?

Джерело: Flo Health

Ще одне правило зберігання, яке не повинно уникнути вашої уваги, - це тривалість його зберігання.

Тривалість зберігання молока залежить від місця зберігання молока та графіка годування дитини грудьми.

Чим швидше використовується молоко, тим частіше ви перекачуєте молоко. Таким чином, виробництво грудного молока, як правило, буде більш рясним і плавним.

Загалом, ось правила щодо тривалості зберігання або способу зберігання зцідженого грудного молока відповідно до його місця:

1. Тривале зберігання грудного молока при кімнатній температурі

Температура або кімнатна температура, рекомендована для зберігання грудного молока, повинна становити близько 25 градусів Цельсія.

При цій температурі свіже відкачане грудне молоко можна використовувати до 4 годин. Тим часом заморожене грудне молоко, яке зберігається при кімнатній температурі, слід використовувати протягом 1-2 годин.

2. Коробка охолоджувача як спосіб зберігання грудного молока

Якщо ви використовуєте коробка охолоджувача, найбільш підходящий спосіб зберігання - покласти в нього багато кубиків льоду.

Цей спосіб зробить молоко всередині cкоробочка для змащення може тривати кілька годин, але не надто довго, наприклад, лише за 1 день.

3. Холодильник (холодильник) як спосіб зберігання грудного молока

Ідеальна температура в холодильнику для зберігання грудного молока - чотири градуси Цельсія або менше, але бажано не більше 10 градусів Цельсія.

Щойно зціджене грудне молоко, яке зберігається в холодильнику, має термін зберігання 5-8 днів.

Однак, щоб забезпечити належну підтримку якості, слід використовувати її протягом не більше трьох днів.

Тим часом зберігання замороженого грудного молока (відтавання) в холодильнику, який становить приблизно 24 години або 1 день.

4. Морозильна камераз холодильником

Як зберігати зціджене грудне молоко всерединіморозильна камера обладнаний холодильником бажано при температурі -10 градусів Цельсія. Якщо морозильна камераза допомогою цього 2-дверного холодильника свіжовичавлене грудне молоко можна зберігати протягом 3-4 місяців.

Однак якщоморозильна камераз холодильником лише 1 дверцята, тривалість зберігання свіжого грудного молока становить лише близько 2 тижнів.

Інша справа, грудне молоко всередині заморожене морозильна камераіз знятим холодильником не слід заморожувати повторно.

5. Тривале зберігання грудного молока в fрейзер

Як зберігати або зберігати грудне молоко в морозильна камера розділений на два.

В fрейзервертикальний типморозильна камера При відкритих дверях вперед грудне молоко може прослужити 6 місяців при мінімальній температурі -18 градусів Цельсія.

Поки ви це тримаєте морозильна камера правильним чином свіже молочне молоко зберігатиметься до 6-12 місяців.

Поки в морозильна скриня або також відомий як морозильна коробка який відкритий доверху, час зберігання грудного молока може бути довшим.

Опір зберігання грудного молока приморозильна скриня може тривати 6-12 місяців при мінімальній температурі -20 градусів Цельсія.

Крім того, метод зберігання зцідженого молока, який також слід враховувати, полягає у тому, щоб уникнути повторного заморожування замороженого грудного молока, яке щойно випустили з морозильна камера.

Як зігріти зціджене грудне молоко?

Окрім пильної уваги до того, як зберігати зціджене грудне молоко, не забувайте також розуміти правила його подачі.

Грудне молоко, що зберігається в морозильна камера не можна давати дитині негайно, оскільки вона все ще заморожена.

Ось чому потрібно застосовувати метод зігрівання грудного молока або розморожування замороженого молока перед тим, як давати його дитині.

Як подавати і зігрівати заморожене зціджене грудне молоко зі зберігання

Щоб бути більш стислим, ось правила подачі та розігрівання зцідженого грудного молока після правильного зберігання:

• Використовуйте молоко, яке зберігається відповідно до порядку зберігання (перший у перший вихід).
• Як розморозити або розігріти заморожене зціджене грудне молоко після зберігання в ньому морозильна камера можна зробити в холодильнику на 12-24 години або поставити в миску з теплою водою.
• Ви також можете змочити ємність з замороженим молоком, використовуючи холодну проточну воду, а потім теплу.
• Уникайте безпосереднього розморожування зцідженого грудного молока при кімнатній температурі.
• Збовтайте розморожене грудне молоко, щоб воно було жирним ручне молокоіпереднє молоко всередині він добре поєднується.
• Грудне молоко, яке розморозилося, слід замочувати в гарячій воді з температурою не вище 70 градусів Цельсія, при цьому повільно струшуючи його.
• Уникайте розморожування замороженого грудного молока всередині мікрохвильова піч або в дуже гарячій воді після того, як ви попередньо зберігали її в морозильна камера.
• Розморожування молока при занадто гарячій температурі насправді ризикує пошкодити харчовий вміст у зцідженому грудному молоці.
• Перш ніж годувати дитину грудним вигодовуванням, слід спочатку перевірити температуру, опустивши її на внутрішнє зап’ястя.
• Переконайтеся, що температура грудного молока з місця зберігання тепла, або близько 32-37 градусів Цельсія.
• Уникайте повторного заморожування грудного молока, яке відтало.
• Грудне молоко, яке раніше зберігалося і не може використовуватися дитиною або залишилося, не слід давати дитині знову і його слід викинути.

Візьміть за звичку вибирати для подачі грудне молоко з більш ранньою датою зберігання. У деяких випадках немовлята можуть відмовлятися давати грудне молоко, яке зберігалося або заморожувалось протягом тривалого часу.

Найкращий спосіб - розглянути можливість скорочення часу зберігання грудного молока відповідно до смаку дитини.

Чи можна змішувати зціджене грудне молоко в інший час?

Змішування зцідженого грудного молока - це добре. Однак не все свіже молоко можна змішувати безпосередньо з раніше збереженим грудним молоком.

Незважаючи на те, що обидва відкачують з грудей, ви не тільки повинні знати, як зберігати грудне молоко, але й поєднувати зціджене грудне молоко в різний час.

Ось кілька важливих правил, які слід знати спочатку перед змішуванням різного часу зцідженого грудного молока:

1. Змішування зцідженого грудного молока з грудним молоком кімнатної температури

Грудне молоко кімнатної температури тут означає грудне молоко, яке зберігається при кімнатній температурі без охолодження або морозильна камера після доїння.

У цьому випадку ви можете змішати свіже молоко безпосередньо в пляшку кімнатної температури.

Зауважимо, грудне молоко, яке зберігається при кімнатній температурі, не зіпсувалось і все ще знаходиться протягом 24 годин.

З’єднавшись, ви можете відразу ж давати її дитині або зберігати в холодильнику.

2. Змішування зцідженого грудного молока з грудним молоком з холодильника

Не рекомендується поєднувати свіже зціджене грудне молоко та грудне молоко безпосередньо з холодильника.

Щойно зціджене грудне молоко спочатку потрібно охолодити в холодильнику.

Потім змішайте свіже зціджене грудне молоко з тим, яке зберігалося в холодильнику раніше того ж дня.

3. Змішування свіжого молока із замороженим грудним молоком

Щойно зціджене грудне молоко не слід змішувати безпосередньо з грудним молоком, на якому замороженоморозильна камера.

Це пов’язано з тим, що обидва мають різну температуру, тому існує побоювання, що вони можуть пошкодити природний склад грудного молока.

Як розчин поставте свіже, свіже зціджене грудне молоко в холодильник.

Коли холодно, ви можете просто додати його в пляшку з молоком, наповнену замороженим грудним молоком, яке відкачується в той же день. Цей процес називається «нашаруванням».

4. Змішування зцідженого грудного молока з розмороженим замороженим грудним молоком, після чого зберігання знову

Зверніть увагу, що заморожене грудне молоко, яке було розморожене, не слід зберігати у холодильнику абоморозильна камера.

Це грудне молоко потрібно давати дитині негайно, і його не можна заморожувати чи зберігати повторно.

Як зберігати грудне молоко зі свіжим молоком, слід класти його у пляшку, відмінну від грудного молока, яке зберігалося та розморожувалось.

Які характеристики або ознаки того, що зціджене грудне молоко несвіже?

Коли ви виявляєте ознаки або ознаки того, що молоко несвіже, краще не гріти його і давати дитині.

Характеристики або ознаки застарілого зцідженого грудного молока, а саме:

• Шари зцідженого грудного молока погано змішуються. Зазвичай тому, що верхній шар, який є шаром жиру, зазвичай важко змішуватись і виглядає грудчастим.
• Запах зцідженого грудного молока вже не свіжий
• Смак зцідженого грудного молока вже не свіжий

В основному молоко є таким самим, як і інше коров’яче молоко, яке повинно зберігатися належним чином, щоб підтримувати свою якість.

Якщо ви не звернете уваги на правильні і правильні правила зберігання або зберігання грудного молока, звичайно якість грудного молока може з часом знижуватися.

Цей стан, у свою чергу, може змусити якість молочного молока мати ознаки або ознаки псування, і не підходить для пиття.