Зміст:
- Ліки від головного болю, безпечні для вагітних
- 1. Парацетамол
- 2. Суматриптан
- Ліки від головного болю, які не слід застосовувати вагітним жінкам
- 1. Аспірин
- 2. Ібупрофен
- Ще один спосіб боротьби з головним болем у вагітних
- 1. Вправа
- 2. Уникайте факторів, що викликають головний біль
- 3. Привчайте до здорового способу життя
Вагітним жінкам слід уважніше підбирати безпечні препарати від головного болю. Причина в тому, що побічні ефекти певних препаратів можуть поставити вас і дитину в утробу матері під загрозу. Тоді, які ліки від головного болю можна вживати та уникати?
Ліки від головного болю, безпечні для вагітних
За цитатами з американської вагітності, протягом першого триместру ваше тіло відчуває гормональні сплески та збільшення об’єму крові. Насправді ці дві зміни є основними причинами, через які у вагітних часто болить голова.
Однак не слід довільно вибирати засоби для зняття головного болю. Хороша річ полягає в тому, що вагітним жінкам завжди слід спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем, якщо вони хочуть приймати ліки для зняття головного болю. Але загалом, ось варіанти ліків, які дозволяють лікарі:
1. Парацетамол
Парацетамол - це знеболюючий препарат, який відноситься до знеболюючого класу. Цей препарат працює шляхом пригнічення вироблення гормону простагландину, який викликає біль, змінюючи спосіб сприйняття болю в організмі.
Вважається, що парацетамол є більш ефективним, ніж ібупрофен, для боротьби з головним болем, особливо головним болем від напруги.
Згідно з Управлінням з контролю за продуктами та ліками (FDA) в Америці або еквівалентом Управління з контролю за продуктами та ліками (BPOM) в Індонезії, парацетамол входить до категорії В щодо ризику вагітності. Це означає, що було встановлено, що цей препарат не підпадає під ризик і класифікується як безпечний для вагітних.
Доза цього ліки від головного болю становить близько 325 міліграм (мг) і застосовується кожні 6 годин. Ми рекомендуємо, щоб використання цього препарату не перевищувало 24 годин по 10 таблеток протягом 24 годин. Максимальна доза, яку можна застосовувати протягом дня, не перевищує 4000 мг.
Парацематол можна придбати в аптеці без рецепту. Однак перед споживанням рекомендується проконсультуватися з лікарем, щоб мінімізувати ризик побічних ефектів ацетамінофену. Причина в тому, що не всі вагітні жінки мають абсолютно однакові стани.
Ваш лікар може допомогти вам визначити, чи безпечно використання цього препарату для вашого здоров’я та дитини в утробі матері.
Крім того, цей препарат також може мати певні побічні ефекти, такі як шкірні висипання, свербіж, набряки в ділянках тіла, осиплість голосу, утруднення дихання та ковтання. Отже, цей препарат не рекомендується застосовувати тривалий час.
2. Суматриптан
Суматриптан - препарат для лікування мігрені та кластерного головного болю.
Це ліки від головного болю впливає на деякі природні речовини, такі як серотонін, який викликає звуження судин мозку. Цей препарат може також зменшити біль, впливаючи на певні нерви мозку.
Дослідження на тваринах показують, що вживання суматриптану у ядучих матерів може негативно позначитися на дитині. Однак у дослідженнях, проведених на людях, ніяких негативних наслідків у немовлят не спостерігалося, коли мати приймала суматриптан.
Рекомендована доза для дорослих - одна таблетка (25 мг, 50 мг або 100 мг) і приймається при розвитку симптомів. Не існує конкретних рекомендацій щодо вживання вагітним жінкам. Рекомендуємо спочатку проконсультуватися зі своїм лікарем.
Ліки від головного болю, які не слід застосовувати вагітним жінкам
1. Аспірин
Аспірин не рекомендується застосовувати як ліки від головного болю вагітним жінкам. Ризик побічних ефектів може бути руйнівним у кожному триместрі вагітності.
Наприклад, прийом аспірину в першому триместрі вагітності може спричинити викидень та проблеми з серцем. Тим часом використання аспірину в третьому триместрі може збільшити ризик закупорки судин у серці майбутньої дитини. Аспірин також може збільшити ризик кровотечі в мозку немовлят, народжених передчасно.
Цей препарат також потрапляє в категорію ризику вагітності категорії F FDA FDA. Це означає, що є позитивні докази ризику для вагітних. Тому вагітним не рекомендується застосовувати аспірин для зняття болю, щоб уникнути негативних наслідків, які можуть виникнути.
2. Ібупрофен
Насправді, досі невідомо, чи безпечний ібупрофен чи ні для використання як препарат від головного болю у вагітних. Однак вагітним жінкам спочатку слід уникати використання цього препарату для зняття головного болю.
Відповідно до переліку ризику вагітності, визначеного Управлінням з контролю за продуктами та ліками (FDA) або еквівалентом Управління з контролю за продуктами та ліками (BPOM) в Індонезії, ібупрофен входить до категорії C.
Ці категорії вказують на те, що ібупрофен може становити ризик для вагітних жінок та плоду, і його слід уникати. Особливо, якщо ви використовуєте цей препарат до 30 тижнів вагітності. Цей препарат може збільшити ризик ускладнень вагітності, включаючи викидень.
Цей препарат також краще уникати вагітним жінкам, коли вагітність досягла більше 30 тижнів, якщо це не призначено лікарем. Зазвичай лікарі зважували потенційні ризики та переваги вживання наркотиків перед призначенням ліків.
Ще один спосіб боротьби з головним болем у вагітних
В основному, такі природні методи, як релаксація, йога та зменшення стресу, як правило, безпечніші, ніж вживання наркотиків. Тому, окрім вживання наркотиків, вагітні жінки можуть також застосовувати домашні методи, такі як наступні.
1. Вправа
Окрім прийому ліків від головного болю, вагітними жінками можна робити фізичні вправи для полегшення головного болю. Не потрібно займатись напруженими спортивними заходами, вагітні жінки можуть займатися спортом, який все ще сильний. Наприклад, ходьба, відвідування спеціальних спортивних занять для вагітних або плавання.
Якщо ви вирішили плавати, переконайтеся, що не робите жодних рухів, які вимагають постійного руху вашої шиї. Причина полягає в тому, що занадто часті рухи шиєю під час плавання насправді можуть збільшити потенціал головного болю, який ви відчуваєте.
Мало того, як вагітна жінка, ви також можете займатися релаксаційними заходами, такими як йога та медитація, щоб полегшити головний біль.
2. Уникайте факторів, що викликають головний біль
Не всі вагітні жінки мають однакові причини головного болю. Тому спочатку потрібно з’ясувати причину болю, який ви відчуваєте, перш ніж приймати ліки від головного болю. Це також полегшить вам боротьбу з головним болем, який ви відчуваєте.
Наприклад, якщо ви відчуваєте, що головні болі спричинені певними продуктами, ви можете уникати цих продуктів. Однак, якщо головні болі спричинені стресом, ви можете спробувати організувати своє серце та розум, щоб не отримати стрес легко.
3. Привчайте до здорового способу життя
Щоб не залежати від вживання ліків від головного болю, ви можете уникнути цього, прийнявши здоровий спосіб життя. Наприклад, створіть собі звичку харчуватися здоровою їжею, щоб ваше харчування було збалансованим. Крім того, регулярно їжте, щоб підтримувався рівень цукру в крові.
Крім того, переконайтеся, що ви спали вчасно щодня. Якщо потрібно, встановіть будильник як нагадування перед сном, щоб не лягати пізно. Оскільки відсутність сну також може бути джерелом головного болю під час вагітності.
Мало того, завжди практикуйте хорошу поставу. Наприклад, якщо ви працюєте в офісі і вам доводиться годинами сидіти перед екраном комп’ютера. Відрегулюйте відстань між стільцем та екраном комп’ютера, щоб ви могли зручно сидіти та працювати.
Так само, коли ви хочете спати, ви також повинні звертати увагу на свою поставу. Наскільки це можливо, індарі використовує під час сну подушки, що складаються один з одним. Причина полягає в тому, що використання подушок, які нагромаджені, може спричинити біль у шиї. Якщо залишити його занадто довго, це також може призвести до головних болів.
