Зміст:
- Міфи, що циркулюють про обвислі груди
- 1. Грудне вигодовування робить груди в’ялими
- 2. Бюстгальтер запобігає обвисанню грудей
- 3. Відвисання грудей неминуче
- 4. Маленькі груди не можуть розслабитися
Груди - гордість більшості жінок. Однак існують проблеми з оточуючими грудьминеповноцінний. Однією з найпоширеніших є в’ялість грудей (птоз). Люди кажуть, що грудне вигодовування та фізичні вправи можуть спричинити обвисання грудей. Ну ти знаєш! Що про це говорить медичний світ?
Міфи, що циркулюють про обвислі груди
1. Грудне вигодовування робить груди в’ялими
Можливо, ви часто чуєте шепіт сусідів, які кажуть, що від грудного вигодовування груди провисають. Однак насправді саме вагітність впадає в грудь, а не період грудного вигодовування.
Під час вагітності відбуваються гормональні зміни та збільшення ваги для підготовки до вироблення молока. Це призводить до збільшення розміру грудей.
Збільшений розмір грудей може змусити зв’язки трохи розтягнутися. Однак цей стан був лише тимчасовим. Після закінчення періоду грудного вигодовування груди нормалізуються.
2. Бюстгальтер запобігає обвисанню грудей
Поки що ми вважаємо, що основною функцією бюстгальтера є запобігання обвисання грудей. Насправді бюстгальтери функціонують лише для підтримки та підняття грудей, щоб їх форма виглядала більш оптимальною. Носіння бюстгальтера не запобіжить провисанню через силу тяжіння та вік.
Виняток - це коли ви робите вправи, які змушують ваші груди рухатися вгору-вниз. Наприклад біг підтюпцем або стрибки через скакалку. Цей повторюваний рух може розтягнути зв’язки в грудях, які утримують жир та інші тканини в ній.
Однак ви можете запобігти ризику раннього обвисання грудей через фізичні вправи, одягнувши спортивний бюстгальтер, він же спортивний бюстгальтер.
3. Відвисання грудей неминуче
У міру дорослішання, особливо перед менопаузою, вироблення колагену в шкірі зменшується, так що ваші груди ще більше провисають.
Опущення грудей справді є ознакою старіння жінок. Незважаючи на це, це не означає, що ви не можете сповільнити процес розслаблення з самого раннього віку.
Дослідження показують, що жінки, які страждають від надмірної ваги та куріння, ризикують швидше захворіти обвислими грудьми. З іншого боку, швидка втрата ваги також може змусити груди провисати.
Отже, спочатку слід проконсультуватися зі своїм лікарем, перш ніж приймати рішення про дієту та уникати / припиняти палити.
4. Маленькі груди не можуть розслабитися
Великий розмір грудей буде більш помітним провисанням, ніж маленький розмір грудей. Однак це не означає, що маленькі груди взагалі не будуть провисати.
Маленькі груди з віком все одно розпушаться, але ефект не такий очевидний. Це відбувається тому, що тканина тягнеться вниз менше, ніж велика грудна клітка.
х
