Зупиніть відтворення пісні

Незабаром після прослуховування цієї самої пісні впадаючий, навіть якщо ми вважаємо пісню надокучливою, іноді пісня "залишається" в нашій свідомості. Здається, нас уявляють тон, слова, навіть звук музичного інструменту, або зворотний звук фонового співака. Часто пісня здається застряглою і не хоче виходити з нашого розуму. Так називається вушний черв'як. Хм, це нормально ні, так?

Що таке вушні черви?

Вушний черв'як, або "ohrwurm«По-німецьки це явище, коли музичний твір дзвенить у нас у свідомості і не може зникнути сам по собі, як зламана касета.

Джеймс Дж. Келларіс, доктор філософії з Університету Цинциннаті, провів дослідження серед 559 американських студентів і знайшов 10 списків пісень, які спричинили найбільше вушний черв'як, включаючи "Хто випустив собак" та "Ми розкачаємося".

Також студенти заявили, що причиною стала пісня вушний черв'як 15% прибули з дзвін рекламні ролики та 11% - це інструментальні пісні. Це залежить від факторів, які можуть спричинити вушний черв'як, тобто пісня з повторюваними текстами, тон який є впадаючий, незвичний ритм.

Якщо вушний черв'як вже дуже дратує, як від цього позбутися?

Іноді пісня, яка лунає у вас в голові, є дзвін повторювані рекламні ролики на телебаченні або популярні пісні, які ви насправді ненавидите. Звичайно, це відмовно, якщо пісня триває цілий день у вашій голові, і ви не можете зосередитися. Якщо так, то є кілька способів це зупинити.

1. Їжте жуйку

Згідно з дослідженнями Філіпа Бімана та його колег, вживання жувальної гумки може стимулювати язик, зуби та органи, що викликають вивільнення слів, щоб зменшити роботу мозку у формуванні музичних та звукових спогадів.

2. Видати звук

Вікторія Вільямсон з Університету Шеффілда заявляє, що збереження мозку "зайнятим" може зменшити наслідки вушний черв'як. Такі роботи, як читання молитви, віршів чи співання пісень, які абсолютно відрізняються від того, що нам спадає на думку, можуть ефективно зіпсувати вушний черв'як.

3. Зосередьтеся на чомусь іншому

Намагаючись згадати сьогоднішній графік, огляд Лекція вчора вранці або інша продумана робота може стати чудовим способом зменшити наслідки вушний черв'як. Ключем до цього є не надто старатися і надто розслаблено, за словами Іри Хайман, професора психології Університету Західного Вашингтона

4. Прослухайте пісню від початку до кінця

Тому що це всередині явища вушний черв'як зазвичай те, що продовжує обертатися в голові, - це лише фрагмент або одна частина пісні, спробуйте прослухати всі пісні, починаючи від початку і до кінця.

є вушний черв'як небезпечний?

За словами Келларіса на конференції Психологія споживачів, 97% -99% людей у ​​світі мають тенденцію переживати вушний черв'як. Тож, звичайно, це дуже нормально для всіх.

Не потрібно хвилюватися, якщо вушний черв'як однак, якщо ви чуєте пісню (не звучить у вас у думках), хоча насправді її ніхто не встановив, вам потрібно зв’язатися з психологом. Існує явище, відоме як ендомузія, одержимість, яка змушує людей чути музику, яка насправді не звучить.