Зміст:
- Що зазвичай говорять люди, коли люди бродять?
- Що викликає у людей оман під час сну?
- Чи можна вилікувати делірій?
Делірій, або, кажучи медичною мовою, називається сомноклокі, - це симптом, який виникає, коли людина напівпритомний. Незважаючи на те, що це не вважається проблемою здоров’я, цей стан може турбувати тих, хто вас чує. Делірій зазвичай виникає у кого завгодно, і близько 5 відсотків може спостерігатися у дітей та людей у віці від 25 років і старше. Делірій - це також тип парасомнії, який є ненормальною поведінкою, яка виникає під час сну. То що викликає у людей делірій під час сну?
Що зазвичай говорять люди, коли люди бродять?
Обман робиться несвідомо, тож ви можете переживати про те, що говорите, коли блудите. Ви говорите про якусь велику таємницю, яку ви зберігали?
Заспокоюйся, як правило, коли люди блудять, немає цікавих слів. Більшість слів, що виходять у маренні, є мізерними, короткими і не мають жодного сенсу. Делірій зазвичай триває лише мить і швидкий, лише кілька секунд.
Однак дослідження, проведене у Франції, показало, що мова, що звучить під час бредних ночей, може бути гіршою, ніж коли ви прокидаєтесь. Зазвичай є лайки або «ні». Дослідження проводили 230 дорослих протягом однієї або двох ночей поспіль. Дослідники щовечора записували майже 900 бредових промов.
Результати, отримані в результаті цього дослідження, полягають у тому, що майже 59 відсотків мови, що виголошується при делірії, неможливо зрозуміти, включаючи бурмотіння, шепотіння чи сміх. Однак серед висловлювань, які можна зрозуміти, містять слова, що ображають, мають негатив, прокляття і недоречно їх вимовляти.
Це дослідження показує, що мова, що генерується під час марення, набагато складніша, ніж очікувалося, і підтримує теорію про те, що функція мозку є вищою на всіх стадіях сну.
Що викликає у людей оман під час сну?
Найпоширенішими факторами, що викликають марення, є стрес, депресія, недосипання, надмірна сонливість, алкогольні напої та навіть температура протягом дня.
Крім того, марення може виникнути через інші фізичні та психологічні фактори. Делірій може також виникати під час лунатизму та будь-чого, що пов’язано з іншими порушеннями сну.
Є ще кілька речей, які можуть спричинити делірій, зокрема:
- В даний час використовують певні препарати
- Емоційний стрес
- Лихоманка
- Проблеми з психічним здоров’ям
- Зловживання речовинами
Делірійний марення може бути ознакою більш серйозного розладу сну, такого як апное сну, нічні жахи, або REM (швидкий рух очей) розлад поведінки.
У рідкісних випадках марення дорослих асоціюється з психічними розладами або нічними судомами. Делірій, пов'язаний з психічними або медичними захворюваннями, частіше трапляється у людей старше 25 років.
Крім того, можуть бути генетичні фактори, які змушують людей спати деліріально. Отже, якщо у вас є батько чи інший член родини, який переживає делір, ви також можете потрапити в групу ризику.
Чи можна вилікувати делірій?
Делірій зазвичай не є серйозною проблемою зі здоров’ям, але є кілька речей, які потрібно знати, чи потрібна подальша консультація лікаря чи ні. Якщо ваш делірій настільки тривожний, що якість вашого сну порушується або ви відчуваєте сильну втому або нездатність зосередитися протягом дня, слід негайно звернутися до лікаря.
Спеціальної терапії делірію не існує, але якщо ваш партнер або дитина часто переживає бред, ви можете зробити такі поради, наприклад:
- Спати в іншому ліжку або кімнаті
- Використовуйте вушні пробки (вушна пробка)
Зміни способу життя, які ви можете зробити для контролю свого делірію:
- Уникайте вживання алкоголю
- Уникайте їсти важку їжу занадто близько до сну
- Спіть за графіком щодня (уникайте засиджуватися до пізнього часу)
