Зміст:
- Користь червоних фруктів з Папуа
- 1. Запобігання раку
- 2. Профілактика діабету
- 3. Запобігання підвищеному кров’яному тиску та іншим супутнім захворюванням
- 4. Підтримуйте здоров’я очей
- 5. Допоможіть запобігти ВІЛ / СНІДу та гепатиту В
Ви коли-небудь чули про червоні фрукти? Цей фрукт можна знайти лише в Папуа. Самі папуаси називають цей фрукт іменем Куан Хсу, і його часто називають чудо-фруктом. Причина в тому, що цей фрукт багатий на користь. Червоний плід здатний вилікувати різні захворювання, в тому числі важкі захворювання. Хочете знати, які переваги червоних фруктів ми можемо отримати? Давайте розглянемо наступні огляди.
Користь червоних фруктів з Папуа
Червоні фрукти багаті поживними речовинами, тому можуть запропонувати для вас різноманітні переваги. Цей фрукт дуже багатий антиоксидантами та жирними кислотами (омега-3 та омега-9). Обидва ці сполуки можуть допомогти вашому організму відігнати вільні радикали, які можуть спричинити пошкодження клітин. Крім того, це може підвищити ваш імунітет.
Нижче наведено деякі переваги червоних фруктів:
1. Запобігання раку
Високий вміст антиоксидантів у червоних фруктах може захистити клітини організму від вільних радикалів. Де вільні радикали - це одна з речей, яка може спричинити рак. Вміст токоферолу в червоних плодах дуже високий, досягаючи 11000 ppm, а також вміст каротину 7000 ppm. Обидва типи антиоксидантів можуть зміцнити імунну систему для боротьби із вільними радикалами. Ці антиоксиданти працюють, збільшуючи приплив крові та підвищуючи імунітет, тим самим запобігаючи виробленню ракових клітин.
2. Профілактика діабету
Діабет також можна запобігти або вилікувати за допомогою червоних фруктів. Вміст токоферолу в червоних фруктах може допомогти вашому організму контролювати рівень цукру в крові. Токоферол може сприяти збільшенню роботи підшлункової залози, завдяки чому використання гормону інсуліну для перетворення цукру в енергію стає більш ефективним. Таким чином, ваш ризик розвитку діабету може бути зменшений.
3. Запобігання підвищеному кров’яному тиску та іншим супутнім захворюванням
Знову ж таки, високий вміст антиоксидантів у червоних фруктах допоможе вам у запобіганні високого кров’яного тиску. Токоферол у червоних фруктах може допомогти організму розріджувати кров і покращувати кровообіг. Таким чином, утворення тромбів відбувається нелегко і не спричиняє перешкоджання кровотоку. Таким чином, ваш ризик виникнення високого кров’яного тиску, інсульту та серцевих захворювань зменшується.
4. Підтримуйте здоров’я очей
Червоні фрукти також є високим джерелом бета-каротину. Бетакаротен - це тип вітаміну А, який потрібно бачити вашим очам. Задовольняючи потреби бета-каротину, ви також підтримуєте здоров’я очей. Не дивно, що люди в Папуа мають гарне здоров’я очей через вживання цього червоного фрукта.
5. Допоможіть запобігти ВІЛ / СНІДу та гепатиту В
Червоні фрукти можуть зміцнити вашу імунну систему, так що у вас менше шансів захворіти на ВІЛ / СНІД та гепатит. Окрім антиоксидантів, омега-3 та омега-9 жирні кислоти в червоних фруктах можуть також функціонувати як противірусні засоби, які можуть пригнічувати утворення вірусних ліпідних мембран. Це утримує вірус від розмноження, що допомагає запобігти ВІЛ / СНІДу та гепатиту В.
х
