Купатися пізно ввечері, коли вагітна, небезпека чи ні? & бик; привіт здоровий

Зміст:

Через напружений графік дня, можливо, вам доведеться приймати душ пізно ввечері, коли ви вагітні. Приймаючи душ перед сном, ви дійсно можете почувати себе комфортніше і краще спати. Однак чи існує якась небезпека, якщо вам доведеться приймати душ пізно ввечері під час вагітності? Щоб знайти відповідь, розгляньте безпосередньо таке пояснення.

Чи добре приймати ванну пізно ввечері під час вагітності?

Купання пізно вночі під час вагітності в основному не заборонено. Причина в тому, що незалежно від того, коли ви приймаєте душ, це не впливає на стан плода. Купати пізно вночі або на світанку - це добре, але завжди слід бути обережним, приймаючи душ.

Переконайтесь, що температура води безпечна для вагітності, а також ви дбаєте про свою безпеку під час купання. Також уникайте купання занадто довго пізно вночі. Шкіра стане сухою, і ви можете застудитися.

Ризики купання пізно ввечері під час вагітності

Хоча купання пізно ввечері під час вагітності заборонено, переконайтесь, що ви все ще обережні. У більшості випадків люди, які приймають душ пізно вночі, вже виснажені від своєї щоденної діяльності. В результаті концентрація та координація можуть знизитися. Якщо ви не будете обережні, ви ризикуєте впасти або зісковзнути у ванній. Отже, якщо вам доводиться приймати душ пізно ввечері під час вагітності, завжди переконайтеся, що навколо вашої позиції є достатньо міцний хват.

Чого слід уникати, коли доводиться приймати душ пізно ввечері

Окрім коефіцієнта безпеки, є ще одна річ, на яку слід звернути увагу. Це температура води, яка використовується для купання. Вагітним жінкам не слід купатися у занадто гарячій або холодній воді. Ідеальна температура для вагітних під час купання нижче 37 градусів Цельсія. При цій температурі вода зазвичай відчуває себе теплою, а не гарячою.

Купання пізно ввечері під час вагітності може викликати бажання прийняти гарячий душ. Однак прийняття гарячого душу ризикує підвищити температуру тіла. Якщо основна температура вагітної жінки досягає 38 градусів Цельсія і вище, плід ризикує отримати дефекти або недоліки.

Тим часом, купання у занадто холодній воді, як лід, ризикує звести судини. Це небезпечно, оскільки у вагітних жінок об’єм крові збільшиться до двох разів. Якщо об’єм крові збільшується, але його потік перешкоджає, артеріальний тиск може зростати. Також можуть спостерігатися набряки в частинах тіла, не забезпечених кров’ю.