Гарячий язик через занадто гарячу їжу? Ось як це працює & bull; привіт здоровий

На сьогоднішній день є багато ресторанів, які пропонують можливість самостійно готувати їжу за столом, приємно, коли ми можемо визначити рівень зрілості їжі, яку ми хочемо їсти. Є також такі, де подають фаст-фуд плита, де нам доводиться чекати, поки їжа приготується спочатку, перемішуючи її. Однак почуття голоду часом нестерпне, пара, що піднімається з їжі, викликає бажання швидко її скуштувати.

Нарешті, ми вирішили якомога швидше скуштувати гарячу їжу, просто трохи подути її, а потім з’їсти. Раптом наш язик відчуває печіння. Ви переживали це? В результаті язик стає сухим, а смак їжі неможливо смакувати. Інцидент випадкового вживання та вживання гарячих напоїв не лише один-два рази, іноді ми навіть забуваємо ковтати каву чи інші гарячі напої. Яке рішення?

Як боротися з гарячим язиком?

Гарячий язик має різний рівень відчуття тепла. Різниця визначається тим, скільки шарів травмовано, наступним чином:

• Перший рівень: опіки язика лише на зовнішньому шарі. Ефектом, який ви відчуваєте, є біль, крім того, ваш язик відчуватиме набряк і почервоніння
• Другий рівень: відчуття печіння є більш болючим, оскільки поранений широкий шар і нижній шар На цьому рівні ви відчуєте пухирі, набряки та почервоніння на мові
• Третій рівень: на цьому рівні опік вражає внутрішні тканини язика. Ефект може бути у вигляді кольору шкіри, який стає білим або чорним, як сонячний опік. Ваш язик також відчуватиме оніміння і сильний біль

Викликаний біль може заважати вашим заняттям, таким як сон, їжа та розмова. Ви можете використовувати псевдоніми знеболюючих препаратів знеболюючі засоби для зняття заподіяного болю. Однак ви також можете спробувати такі способи лікування пекучого язика, щоб біль вщух:

1. Подаруйте щось круте

Можна також додати кубики льоду. За словами Хаді Ріфай, DDS, стоматолога клініки Клівленда, якого цитує газета Everyday Health, вживання кубиків льоду також може полегшити відчуття гарячого язика. Ви також можете їсти іншу холодну їжу. Вибирайте продукти, які легко ковтати, як морозиво або заморожений йогурт, окрім того, що їх легко ковтати, ці продукти також легко знайти. Вживання продуктів, які легко ковтати, необхідно, щоб дати мові час легше зажити. Ви можете залишити холодну їжу на кілька хвилин у роті, щоб язик не набрякав.

2. Питна вода

Вживання холодної води - це перше, що ви можете зробити, щоб нейтралізувати спеку. Коли язик горить після їжі та гарячих напоїв, він відчуває сухість, оскільки рот втрачає вологу. Нерідко сухий смак також спричиняє біль у язиці, і може з’явитися виразка, якщо людина має опіки другого ступеня. Підтримка вологості в роті може зменшити біль. Ви можете пити його, коли в роті відчувається сухість, навіть не слід чекати, поки рот відчує біль і сухість.

Вживання гарячої їжі також може пересушити покрівлю рота, це може спричинити сухість у роті та привести до болю в горлі. Збільшення пиття може зменшити ризик виникнення цієї ангіни.

3. Полоскати горло солоною водою

Відповідно з НАС. Національна медична бібліотека, полоскання горла сіллю може зменшити біль. Солона вода є ізотонічним розчином. При використанні полоскання горла не буде дратувати слизові оболонки - мембрани, що вистилають кілька органів, включаючи ротову порожнину. Рекомендується підсолена вода, оскільки такий спосіб лікування дуже м’який. Можна приготувати одну склянку холодної води, потім додати одну чайну ложку солі, а потім перемішати. Збирайте приблизно 30 секунд. Якщо можливо, нехай солоні зерна покривають ваш язик. Не тільки цілюща, сіль також очистить пухирі на вашій мові.

4. Уникайте деяких продуктів

Слід також уникати деяких продуктів у період загоєння мови, наприклад гострої їжі. Гостра їжа може спричинити запалення на хворому мові, спричиняючи посилення болю та затягування процесу загоєння. Капсаїцин, який міститься в гострій їжі, може дратувати вашу травмовану шкіру. Крім того, потрібно уникати гарячої кави та чаю, оскільки вони можуть додати пухирів у роті, заявила Американська академія сімейних лікарів, яку цитує Livestrong. Крім того, слід також уникати вживання кислої їжі, таких як апельсини, лайми, лимони, ананаси, помідори та оцет.

5. Ліки

Можна прийняти кілька знеболюючих препаратів. За словами Стіва Крендля, DDS, із стоматологічної служби Hopewell у Нью-Джерсі, ібупрофен та ацетамінофен безпечно приймати, коли язик горить. І те, і інше може полегшити біль і запалення.

6. Мед і молоко

Ви також можете пити молоко, оскільки покриття язика молоком може полегшити відчуття печіння, як і мед. Мед може поліпшити кровообіг у роті, щоб вилікувати гарячий язик. Ви також можете збільшити споживання продуктів, багатих залізом, таких як шпинат, м’ясо, сухофрукти та інші. Залізо може виробляти еритроцити, які можуть замінити пошкоджені клітини язика.