Запаморочення: причини, як з цим боротися і коли звертатися до лікаря

Запаморочення - поширена скарга дорослих. Цей стан часто приймають за головний біль. Насправді між головними і головними болями існують різні стани. Власне, що викликає запаморочення? Чи варто звертатися до лікаря у разі виникнення цього захворювання та як з ним боротися? Перевірте наступне пояснення.

Розрізнення головного болю від запаморочення

Хоча і те, і інше виникає в області голови, головний біль із скелевидною головою - це різні речі. Головний біль стосується більше відчуття нерівномірного пульсації в голові, будь то частина (права або ліва сторона) або інше розташування голови. Відчуття болю включає відчуття, що голову б’ють або дуже міцно прив’язують.

Хоча запаморочення, також відоме як головний клієнган, викликає різні відчуття. Цей стан описує різноманітний набір симптомів, який включає відчуття запаморочення, легкого та хиткого тіла до відчуття непритомності. Насправді це може призвести до того, що людина відчуває розмитість зору, стає дуже яскравою або виглядає темнішою, а навколишнє середовище рухається.

Різні причини головного болю

Незважаючи на те, що це дуже часто і, як правило, покращується самостійно, не варто недооцінювати відчуття обертової голови.

“Не ігноруйте це. Тому що навіть якщо ваша голова клієнгана не спричинена чимось серйозним, це може призвести до серйозних травм, якщо ви впадете над головою. У гіршому випадку сценарій може загрожувати життю ", - сказав д-р. Шамаї Гроссман, професор медицини невідкладної допомоги в Гарвардській медичній школі, цитується безпосередньо з веб-сайту Гарвардської медичної школи.

Отже, які причини головного болю потрібно знати? Ось кілька можливих причин.

1. Встаньте занадто швидко

У медичному світі порізану голову через занадто швидке вставання називають ортостатичною гіпотензією. Це викликано різким падінням артеріального тиску за частку секунди. Коли ви встаєте занадто швидко, гравітаційна сила Землі також змушує велику кількість крові текти прямо до ваших ніг. Раптове об’єднання крові знижує кров’яний тиск і кількість крові, що перекачується в мозок.

Відсутність кровопостачання головного мозку викликає цілу низку симптомів - запаморочення, сплутаність свідомості, нудота, затуманення зору та потемніння до відчуття непритомності.

Затухання голови після раптового вставання, як правило, не турбує, але якщо це трапляється часто або погіршується, замість того, щоб покращитися після того, як пройде кілька хвилин, бажано звернутися до лікаря.

2. Шок від шоку

Подібна реакція також може бути спровокована, коли вас здригнув друг, який стрибнув з-за дверей. Це викликано надмірно активною нервовою системою. Вегетативна нервова система допомагає організму регулювати зміни артеріального тиску, коли ми встаємо.

Однак, коли ми старіємо, ця система може погіршуватися, спричиняючи тимчасове падіння артеріального тиску. В результаті ви відчуваєте блідість і запаморочення, що крутиться.

3. Пропуск прийому їжі

Купа роботи та безглузда відповідальність, від якої потрібно кинути, часто є причиною того, що ви затримуєте час їжі. Особливо, якщо за вами часто переслідують термін. Причин пропускати їжу ще більше.

Незважаючи на те, що робота виконується швидше і робить вас більш полегшеними, пропуск їжі може змусити ваш шлунок зіпсувати. Ви зголодніли, а їжі більше, ніж зазвичай. Крім того, ваш настрій падає, роблячи вас дратівливим і напруженим.

Не тільки це, але й інші негативні наслідки, які ви можете відчути, це головний біль. Як це? Коли ви пропускаєте їжу, рівень цукру в крові падає настільки, що ваше тіло активує сигнали стресу та голоду.

Це призводить до уповільнення обміну речовин у вашому організмі для збереження енергії, включаючи роботу мозку. Як результат, низький рівень цукру в крові може спричинити у організму різні погані симптоми, включаючи головний біль, відчуття тремтіння тіла та відчуття непритомності.

4. Дегідратація

Деякі люди можуть запаморочено крутитися або навіть знепритомніти від втрати великої кількості рідини в організмі, коли їм жарко і сильно потіє. Сильна спека запускає шлях у нервовій системі мозку, який викликає падіння артеріального тиску.

Без допомоги достатнього споживання рідини об’єм крові буде продовжувати падати, так що артеріальний тиск різко падає. Як результат, недостатнє надходження свіжої крові до мозку. Потім це викликає різноманітні симптоми низького кров’яного тиску, починаючи від запаморочення, сплутаності свідомості, нудоти, затуманення зору та потемніння до відчуття непритомності.

5. Застудитися

Головний біль вже не є новим симптомом для деяких людей, які регулярно хворіють на грип. Коли у вас грип, ви можете почуватись неохоче їсти та пити. Більше того, у вас температура, через яку організм сильно потіє, тому рівень рідини в організмі дуже низький.

Поєднання лихоманки, зневоднення і низького рівня цукру в крові є причиною головних болів, що виникають у вас. Склянки води може бути достатньо, щоб вам стало легше, але якщо грип не дасть вам їсти чи пити протягом декількох днів, цього буде недостатньо для стабілізації стану.

Можливо, вам доведеться внутрішньовенно вводити рідину. Ваш лікар також може визначити, чи потрібні вам електролітні рідини, такі як калій або сіль.

6. Хвороба руху

Не всі відчувають комфортну подорож. Або болить тіло, або хвороба руху. Так, вразливі люди відчувають хвороба руху У цьому випадку ви, як правило, відчуваєте запаморочення, нудоту та блювоту та втому.

Причиною є нерівномірність між очима, тілом та вухами при передачі сигналів до мозку під час подорожі.

7. Побічні ефекти препарату

Деякі ліки, такі як знеболюючі, діуретики та деякі таблетки проти тривоги, можуть викликати запаморочення або запаморочення. Або тому, що препарат безпосередньо впливає на ваш мозок, уповільнює пульс або знижує артеріальний тиск способами, які можуть спровокувати ці симптоми.

Не тільки побічний ефект від вживання наркотиків, але і головний біль, який ви відчуваєте, може також свідчити про алергічну реакцію на препарати, які ви приймаєте.

Хоча це й малоймовірно, є деякі люди, які відчувають анафілактичні реакції на ліки, тому вони можуть почувати себе легко запамороченими або навіть втратити свідомість після прийому ліків. Це дуже драматична реакція імунної системи, яка призводить до розширення судин, завдяки чому артеріальний тиск падає.

8. Частота серцевих скорочень не є нормальною

Порушення серцебиття може призвести до швидкого непритомності, тому ви можете не помітити запаморочення та запаморочення, що передували цьому. Нерегулярне серцебиття (або занадто повільне, або занадто швидке) називається аритмією. В результаті цей стан може вплинути на кровопостачання мозку.

Вам слід стежити за раптовими непритомностями без симптомів, каже Меліса С. Берроуз Пенья, доктор медичних наук, доцент клінічної медицини у відділі кардіології в Каліфорнійському університеті.

Можливо, ви поспілкуєтесь із другом по сусідству, і можете раптово втратити свідомість та прокинутися, не пам’ятаючи, що сталося раніше. Це ознаки порушення серцебиття. У багатьох випадках порушення серцебиття є найпоширенішою причиною раптової смерті.

9. Інфаркт або інсульт

У найсерйозніших випадках голова може бути ознакою інфаркту або інсульту. Особливо, якщо скарга на головний біль, що обертається, супроводжується болем у грудях, задишкою, нудотою, болем у щелепі, м’язовою слабкістю, утрудненим мовленням або ходьбою або відчуттям оніміння або поколювання.

Зниження припливу крові до мозку, що викликає запаморочення, може бути спричинене утворенням тромбів у мозку. Цей стан може спричинити ішемічний інсульт.

Що слід розуміти, голова може бути єдиною ознакою інфаркту або інсульту у людей похилого віку, особливо якщо скарги не покращуються. Незалежно від вашого віку, якщо ви відчуваєте симптоми інфаркту або інсульту, дуже важливо негайно отримати невідкладну медичну допомогу.

10. Гіпоглікемія

Низький рівень цукру в крові відомий у медичному терміні як гіпоглікемія. Що ж, люди з порушеннями інсуліну, такими як діабет, повинні постійно ретельно перевіряти рівень цукру в крові. Причина в тому, що загальні стани виникають через побічні ефекти препаратів від діабету.

Коли виникає гіпоглікемія, запаморочення є однією з ознак. Крім того, діабетики також матимуть інші симптоми, такі як тремтіння тіла, пітливість, затуманення зору та сплутаність свідомості.

11. Запаморочення

Відчуваєте запаморочення і відчуваєте навколишнє середовище, яке рухається або крутиться? Це типовий симптом запаморочення. Причиною є проблема у внутрішньому вусі, яка утримує тіло в рівновазі.

У вашому внутрішньому вусі є трубка, наповнена рідиною. Ну, будь-які проблеми, пошкодження або травми в цій області можуть спричинити неправильну передачу сигналу в стовбурі мозку. Як результат, ваш мозок переведе ці сигнали у відволікання, змушуючи вас відчувати, як ваша голова крутиться, і відчуваєте непритомність.

12. Хвороба Меньєра

Хвороба Меньєра характеризується періодами сильного запаморочення; може зайняти до годин. Ви можете відчувати настільки сильний тиск в одному вусі, що воно почувається ситим. Відомо, що люди з цим захворюванням мають надлишок рідини у внутрішньому вусі, тому порушується функція регулювання балансу організму.

Окрім запаморочення, це захворювання також спричиняє інші симптоми, такі як дзвін у вухах, погіршення слуху, нудота, занепокоєння та втома після нападу.

Поради щодо боротьби з головним болем в домашніх умовах

Запаморочення точно принесе вам дискомфорт. Добре підходить для роботи або просто сидячи, відпочиваючи вдома. Щоб полегшити голову кліенган, ви можете спробувати наступні способи.

1. Приймати ліки

Відчуття запаморочення, спричинене хворобою, необхідно лікувати медикаментозно. Для цього не забувайте приймати ліки, призначені лікарем. Окрім зняття запаморочення, ці препарати також можуть полегшити інші симптоми, які досить дратують.

2. Планово перевіряйте рівень цукру в крові і їжте вчасно

Для людей з діабетом здатність організму регулювати рівень цукру в крові вже не є нормальною. Щоб запобігти гіпоглікемії, слід регулярно перевіряти рівень цукру в крові. Дотримуйтесь правил харчування та годин їжі, рекомендованих лікарем, щоб симптоми діабету не повторювалися.

Тим часом, тим з вас, хто часто затримує або пропускає прийом їжі, вам слід знову нагадати, що не слід робити цієї шкідливої звички. Встановіть будильник на час їжі на телефоні як нагадування. Якщо у вас немає часу, приготуйте надзвичайні закуски, такі як печиво, банани або закуски, щоб уникнути голоду та підтримувати стабільний рівень цукру в крові.

3. Поповнюйте рідину в організмі

Коли ви тренуєтесь, робите заходи на сонці або коли у вас температура, не забувайте підтримувати своє тіло у зволоженому стані. Ви робите це, п’ючи воду або вживаючи овочі та фрукти, які містять багато води.

Питна вода робить смак м’яким. Особливо, коли ти хворий, ти точно не хочеш пити багато води. Не хвилюйтеся, спробуйте перехитрити це, приготувавши настояну воду, медовий чай з лимонним соком, смузі або суп.

4. Робіть перерви

Коли в організмі виникають такі проблеми, як запаморочення та симптоми хвороби, які починають повторюватися, найкращим способом полегшити його є відпочинок. Відчуття бажання знепритомніти, спричинене головними болями, звичайно, вам буде безпечніше лягти. Це також запобігає потраплянню в місця, де ви ризикуєте втратити рівновагу стоячи.

Знайдіть тихе місце із слабким освітленням або, як правило, темно. Кліфертна голова може спричинити чутливість ваших очей до певного світла та звуків. Потім закрийте очі і робіть повільні вдихи, щоб нормалізувати порушену циркуляцію кисню. Таким чином, запаморочення, з яким ви стикаєтесь, трохи покращиться.

Поки ваше тіло відновлюється після медичного стану, який викликає запаморочення, переконайтеся, що ви достатньо відпочиваєте. Намагайтеся швидше заснути і уникайте речей, які відволікають вас від сну, наприклад, гра на телефоні чи читання книги.

Головний біль, коли звертатися до лікаря?

Коли ваше тіло відчуває такі порушення, як головний біль, ви не повинні бути байдужими. Причиною може бути те, що голова клієнгана є ознакою серйозного та небезпечного стану для вашого здоров’я.

Існує кілька попереджень про головний біль, які потребують безпосередньої медичної команди або медичної допомоги, зокрема: