Консультації щодо шлюбу, вирішення побутових проблем

Шлюб не завжди протікає гладко. Бувають випадки, ви зіткнетеся з різними перешкодами, які можуть похитнути ваші стосунки з партнером. Коли ці стосунки похитнуться, ви можете шукати шляхи порятунку свого шлюбу. Одним із методів, який можна обрати, є консультація з питань побутової психології до фахівця або це називається консультування у справах шлюбу.

Отже, що таке шлюбне консультування? Чи справді цей метод ефективний для вирішення побутових проблем? Ознайомтесь із повною інформацією тут.

Що таке шлюбне консультування?

Шлюбні або шлюбні консультації, також відомі як терапія для пар, є особливим видом психотерапії для сімейних пар. Цей вид терапії може допомогти подружнім парам розпізнати та вирішити свої побутові конфлікти.

Як правило, це консультування здійснюється парами, які розглядають можливість розлучення або шукають шляхи підвищення інтимної близькості. Роблячи ці консультації, ви та ваш партнер можете приймати мудрі рішення щодо побудови чи зміцнення вашого шлюбу.

Як і у випадку з психотерапією в цілому, консультування у справах про шлюб надає ліцензований терапевт, такий як психолог або психіатр. Однак терапевтами, як правило, вибирають тих, хто пройшов спеціальну підготовку для вирішення побутових та сімейних проблем, також відомих як консультанти з питань шлюбу.

Однак, на відміну від психотерапії загалом, консультування з проблем чоловіка та дружини часто є короткочасним. У клініці Мейо зазначили, що цю консультацію можуть робити обидва партнери, але можна і самостійно. План лікування залежить від проблем та умов кожного партнера.

Умови, що вимагають консультування щодо шлюбу

Як правило, кожна подружня пара, нова чи стара, яка має будь-які проблеми в домашньому господарстві, може проконсультуватись щодо шлюбу. Однак, деякими конкретними проблемами, з якими в цілому допомагає консультування з питань шлюбу, є:

• Проблеми в спілкуванні або погане спілкування.
• Статеве незадоволення.
• Фінансові проблеми домогосподарств.
• Проблеми довіри, включаючи невірність або будь-які ознаки, які ваш партнер обманює.
• Конфлікт щодо батьківства.
• Конфлікти з розширеною родиною, включаючи родичів та законів.
• Зловживання речовинами.
• Проблеми з гнівом.
• У шлюбах часто бувають конфлікти або високий рівень стресу.
• Основні життєві зміни, які впливають на шлюб, такі як смерть коханої людини, переїзд додому, нова робота чи вихід на пенсію.
• Боротьба за владу.

Деякі консультації з питань шлюбу іноді єдошлюбне консультування або дошлюбне консультування для подружніх пар, які збираються одружитися. Переваги дошлюбного консультування полягають у тому, щоб допомогти зрозуміти одне одного або подолати розбіжності до шлюбу.

Мало того, ці стосунки образливий або домашньому насильству (KDRT) також може допомогти шлюбна консультація. Однак ця умова іноді недостатньо вирішується за допомогою консультування, але також вимагає звернення до поліції.

Що відбувається під час шлюбних консультацій?

Консультування з проблем чоловіка та дружини проводиться, як правило, раз на тиждень. Як правило, ця консультація є короткостроковою. Однак процес загоєння стосунків може зайняти більше часу. Терапія також може тривати до тих пір, поки подружжя прагнуть вирішити проблему, поки вони насправді не досягнуть рішення.

На першій консультативній нараді шлюбний радник поставить ряд питань подружжю разом або відповідно, щоб знайти та зрозуміти проблему. Консультант також висловить свою думку з цього приводу.

Потім він також надасть план та цілі лікування, які ця пара виконуватиме в майбутньому. Тривалість терапії та отримані результати залежать від мотивації пари та відданості цьому процесу консультування.

Під час наступних консультаційних занять терапевт допоможе вашому партнеру засвоїти деякі навички, які можуть допомогти зміцнити ваші стосунки. Це включає:

• Відкрито спілкуйтеся зі своїм партнером.
• Здатність вирішувати проблеми.
• Як раціонально обговорити відмінності.

Ці речі потрібні для того, щоб спільно визначити джерело конфлікту, не звинувачуючи одне одного та знайти вихід, щоб це виправити.

У процесі пошуку рішення терапевт може також забезпечити «домашнє завдання» для вас та вашого партнера. Зазвичай це набуває форми вправ на домашнє спілкування, щоб реалізувати на практиці вивчене під час сесії. Наприклад, розмова віч-на-віч зі своїм партнером про речі, які не викликають стресу, без будь-якого відволікання.

За особливих обставин, таких як у когось із вас психічний розлад, зловживання наркотичними речовинами чи наркоманія, або інший важкий стан, терапевт може запропонувати додаткові види психотерапії. Тип додаткової терапії буде адаптований до проблеми, що виникає.

Результати або переваги, які слід отримати в результаті консультування щодо шлюбу

Проконсультувавшись із внутрішніми питаннями з експертами, ви та ваш партнер отримаєте низку корисних результатів. Ось результати та деякі переваги, які ви можете отримати від консультування щодо шлюбу:

• Допомога парам вирішити свої проблеми та знайти рішення з новими перспективами.
• Набути нових способів виявлення та врегулювання побутових конфліктів у майбутньому.
• Поліпшіть спілкування зі своїм партнером, щоб ви почувались більше почутими, зрозумілими та зв’язаними.
• Зміцніть емоційні зв’язки партнера.
• Збільшення партнерської співпраці у шлюбі.
• Досягти очікуваних ідеальних домашніх цілей.
• Знімає стрес, який часто виникає на весіллях.
• Прийняття нових зобов’язань або з’ясування причин, через які вони повинні припинити шлюб, включаючи пошук правильного способу припинення стосунків.

Чи ефективно консультування щодо шлюбу?

Вважається, що консультування з питань шлюбу ефективно допомагає у побутових проблемах. На думку Американської асоціації шлюбних та сімейних терапевтів, ця терапія демонструє високий рівень задоволення. Понад 98 відсотків пар, які брали участь у консультуванні щодо шлюбу, повідомили, що вони дуже задоволені досвідом консультування.

Те саме було показано в дослідженні, опублікованому в Journal of Marital and Family Therapy. Дослідження повідомило, що консультування з питань шлюбу успішно допомогло семи з десяти пар переосмислити цілісність свого домогосподарства.

Хоча рівень ефективності високий, не всі пари отримають однакові ефекти від консультування у справах шлюбу. Існує кілька факторів, які можуть вплинути на рівень успіху цього консультування у сімейних пар, які його проходять. Одна з них - пара подумки та емоційно вирішила покласти край шлюбу.

Крім того, ще декілька факторів, які можуть вплинути на рівень ефективності консультування щодо шлюбу, є:

• Посвята та мотивація від вас та вашого партнера до змін та досягнення цілей. Терапія буде менш ефективною, якщо хтось із вас відмовиться брати участь або змінюватися.
• Ступінь адаптації вами та вашим партнером нових зразків або перспектив, викладених під час консультування, таких як взаємодія або підтримка спілкування з вашим партнером.
• Мати психічні розлади або порушення психоактивних речовин. Якщо ці проблеми не лікувати, важко досягти успіху в консультуванні.
• Сімейне насильство, яке може перешкодити успішному консультуванню.