Зміст:
- Чому чоловікам важче отримати лікування психічних розладів?
- Що робити, якщо друзі / родина відчувають такий стан
- Коли звертатися за допомогою до лікаря?
Психічні проблеми (психічні розлади), такі як депресія або тривожні розлади, можуть трапитися з ким завгодно, будь то чоловік чи жінка. За даними Національного інституту охорони здоров’я (NIH), відомо, що чоловіки з психічними розладами рідше отримують лікування, ніж жінки. У чому причина, га?
Чому чоловікам важче отримати лікування психічних розладів?
Однією з чоловічих фігур, які, як відомо, є психічні проблеми, є Зайн Малік. Колишній учасник вокальної групи One Direction справді мав психічні проблеми у вигляді тривожних розладів.
На основі звіту Американського фонду запобігання суїцидам за 2017 рік, чоловіки з психічними розладами були на 3,54% більш схильні до самогубств, ніж жінки. Подібно до зловживання алкоголем та наркотиками.
Подальше розслідування спричинило самогубство, зловживання наркотиками та алкоголем через депресію та інші психічні розлади. Відомо, що вони не отримували лікування, щоб добре вилікувати стан.
Доктор. Реймонд Хоббс, психолог з Блакитного Хреста, Блакитний Щит Мічигану, пояснює Лінія здоров’я, чому чоловікам важче отримати лікування психічних розладів. "Я думаю, що більшість чоловіків не хочуть визнавати свій стан, оскільки депресія розглядається як ознака слабкості".
Це також відповідає висловленню Зейном Маліком в інтерв'ю ВВС: "Тривога - це те, чого ніхто не хоче демонструвати, як слабкість".
Якщо ви цього не усвідомлюєте, клеймо "депресія - це слабкість" у чоловіків широко поширене в суспільстві. Не кажучи вже про образ, притаманний чоловікам, а саме жорсткий і сильний.
Все це чинить тиск, що робить чоловіка ще більш тяжким серцем, збентеженим і винним у визнанні свого стану та зверненні до лікаря для лікування психічних захворювань.
Що робити, якщо друзі / родина відчувають такий стан
Багато чоловіків помилково вважають, що вони повинні бути жорсткими і жорсткими, щоб вирішити всі свої проблеми самостійно. Якщо вони звертаються за допомогою, це означає, що вони вказують на свої слабкі сторони.
Ця помилка, як виявилося, могла змусити їх заперечувати наявність проблеми. Наприклад, вже відчуває ознаки та симптоми депресії, але намагається приховати і навіть заперечує наявність такого захворювання.
Ця причина також є тим, що зрештою змушує більшість чоловіків з психічними розладами не проходити лікування, яким вони повинні бути, і призвести до самогубства.
Єдиний спосіб її подолати - допомогти чоловікам із цим захворюванням, тобто зняти клеймо та виправити помилки, що сталися.
Потім ви, як друзі та сім'я, заохочуєте їх продовжувати намагатись знаходити інформацію про психічні розлади та їх лікування.
Також дайте їм розуміння поганих можливостей, які можуть виникнути, якщо стан не лікувати. Наприклад, самогубства, зловживання наркотичними речовинами, які можуть призвести до серцевих захворювань, цирозу та інших хвороб, що загрожують життю.
Таким чином, чоловікам з психічними розладами буде легше відкритися та прийняти медичну допомогу. Отже, перший крок, який вам потрібно зробити, - це обговорити це питання із серцем із пацієнтом і спонукати його до відповідного лікування без судження.
Коли звертатися за допомогою до лікаря?
Будь-яке захворювання, безумовно, буде легше лікувати, якщо його лікувати швидше, включаючи психічні розлади. Якщо ви бачите когось із найближчих проблем, або навіть вас самих, не соромтеся негайно звернутися до лікаря.
Слідкуйте за такими ознаками та симптомами психічних проблем, як застереження негайно звернутися до лікаря, наприклад:
- Настрій (настрій)легко змінюватися, особливо почуття смутку, розчарування, провини та безпорадності
- Не може працювати належним чином, тому що він сфокусований і легко втомлюється
- Відчуваєте незацікавленість у речах, які раніше вам подобалися
- Відсутність апетиту, тому ви худнете
- Частіше відчувайте симптоми безсоння, головні болі та проблеми з травленням
Ніколи не соромтеся просити про допомогу, якщо ви думаєте, що маєте психічне захворювання лише тому, що чоловіча стигма повинна бути сильною. Висловлення того, що ви відчуваєте, може допомогти вам швидше оговтатися від цієї проблеми.
“Я відчуваю справжнє полегшення. "Кожному, хто відчуває, що коли у нього щось не так (психічні розлади), вам слід поговорити про цей стан", - сказав Зайн Малік в інтерв'ю US Weekly.
Сподіваємось, це може спонукати вас, чоловіки, поділитися своєю тривогою з найближчими, щоб ваш психічний розлад негайно отримав правильне лікування.
Джерело фото: Pixabay.
