Зміст:
Люди сміються, коли бачать, що щось (їм здається) смішне. Але якщо ви приділяєте пильну увагу, стиль сміху у всіх може відрізнятися один від одного - хтось сміється, хихикає, хихикає, а хтось може навіть сміятися вголос, але зовсім не видає звуку. Те, як хтось сміється, може змусити його виглядати теплим, авторитетним, доброзичливим або просто неприємним.
Який ваш стиль сміху?
Чому всі сміються по-різному?
"Сміх - це механізм, який є у кожного, адже сміх є частиною загальнолюдського словникового запасу. У цьому світі тисячі мов і сотні тисяч діалектів, але всі сміються майже однаково ", - сказав Роберт Р. Провін, доктор філософії, поведінковий нейробіолог з Університету Меріленда в Балтиморі, цитований з WebMD.
Що викликає сміх, - це речі, які є спонтанними і без цензури. Сміх - це примітивний інстинкт, несвідомий рефлекс звуку. "Коли ми сміємося, ми видаємо звуки і висловлюємо сплеск примітивних емоцій, що виходять з нашого тіла", - продовжив Провін.
Люди можуть сміятися приблизно в 30 разів більше, коли вони оточені іншими людьми, ніж коли вони самі. Зазвичай люди голосніше сміються, коли перебувають на самоті, а коли вони з друзями, сміх - це більше форма соціального зв’язку та спільного обміну досвідом.
Потім Провін пояснив, як стиль сміху у жінок і чоловіків може навіть відрізнятися. Після спостереження майже 1200 випадкових людей у різних соціальних закладах (торгових центрах, кампусах, переїздах тощо). Вона виявила, що жінки сміються частіше, ніж чоловіки.
Висновки Провайна показали, що жінки були більш захопленими і вміли сміятися на 126% частіше, ніж люди, з якими вони спілкувались. Для чоловіків вірно все навпаки. Чоловіки, які говорять, вибагливіші, з ким сміятися, і будуть більше сміятися, спілкуючись зі своїми друзями-чоловіками, ніж із слухачами.
Люди не сміються лише тому, що чують жарти
Смішне в тому, що люди сміються вголос не тому, що чують жарти, які ми думаємо. Провін сказав: "Насправді більшість сміху - це не відповідь на жарти, анекдоти чи інші жартівливі речі". Більшість сміху відображає приємні стосунки між людьми, сказав він.
«Сміх - це не жарти. Якщо ви дійсно звернете увагу на своє повсякденне життя, ви будете сміятися ", - підсумував Провін. Як і розмови, сміх відіграє дещо подібну роль у соціальних зв’язках, у зміцненні дружніх стосунків та залученні людей до тепла.
Те, як люди сміються, зазвичай пристосовується до ситуації та причин, чому вони сміються. Людина може мати більше одного стилю сміху, і на це впливає багато факторів, включаючи життєві події. Пригнічений сміх може свідчити про стриманість чи збентеження, а то й просто про спробу губного обслуговування.
Користь сміху для здоров’я
За різними стилями сміху є багато переваг сміху. Сміх не тільки радує серце, але й корисний для здоров’я.
Наприклад, старанний сміх знижує артеріальний тиск. Коли ви смієтеся, приплив крові від серця до решти тіла стане більш плавним, а виробництво кисню також збільшиться в циркуляції крові. Зниження артеріального тиску через сміх може захистити вас від ризику інсульту та проблем із серцем.
Під час сміху мозок також виробляє ендорфіни, які є природними знеболюючими. Ендорфіни також можуть стимулювати радісний настрій, тим самим допомагаючи запобігти стресу та негативним думкам.
Завдяки вивільненню цих ендорфінів сміх також вважається хорошою альтернативною терапією для онкологічних хворих. Як повідомляється, терапевтична ефективність сміху навіть має такий самий ефект, як заспокійливий засіб для людей з психічними розладами, але без побічних ефектів препарату. Вважається, що почуття гумору нейтралізує будь-які негативні форми у вашому житті, які можуть призвести до депресії.
