Зміст:
- 1. Мило може вбивати хвороботворні бактерії
- 2. Щодня мити волосся шампунем, щоб мікроби зникли
- 3. Щодня вам потрібен душ
- 4. Громадські туалети повні хвороботворних бактерій
- 5. Піт змушує тіло пахнути
- 6. Дезінфікуючий засіб для рук здатний знищити всі хвороботворні бактерії під рукою
- 7. Прибирання будинку повинно використовувати антибактеріальні засоби
- 8. Не потрібно занадто часто міняти простирадла
Він сказав, що для того, щоб ваше тіло було вільним від хвороб бактерій, ви повинні приймати душ щодня. Це правда? Або це правда, що громадські туалети можуть викликати інфекційні захворювання? Ось гігієнічні міфи та факти, які можуть вас здивувати.
1. Мило може вбивати хвороботворні бактерії
Неправильно. Мило, яке ви використовуєте, насправді не вбиває мікроби. Поки що мило, яким ви користуєтесь, лише перенесло його в інше місце, а не вбило.
Отже, мило насправді працює лише для того, щоб видалити мікроби та хвороботворні бактерії, які знаходяться на поверхні вашої шкіри. Потім, коли ви промиєте його водою, мікроби та бактерії розносяться і переносяться у потік води. Тому найкраще, якщо ви використовуєте проточну воду під час миття рук або інших частин тіла. Так що бактерії можуть бути витрачені даремно з потоком води.
2. Щодня мити волосся шампунем, щоб мікроби зникли
Неправильно. У кожного повинен бути свій графік миття волосся. Однак не мало людей миють волосся дуже часто, навіть кожного разу, коли приймають душ.
Насправді миття волосся щодня лише робить волосся менш здоровим. Шампунь чудово підходить для очищення та видалення олії з волосся, але занадто часто він лише робить волосся сухими і ламкими.
3. Щодня вам потрібен душ
За його словами, для чистоти тіла потрібно приймати душ щонайменше двічі на день. Не знаю, звідки взялася ця рекомендація. Однак, на думку деяких експертів, не потрібно приймати душ двічі на день, і навіть не кожен день приймати душ - це нормально. Насправді, купання занадто часто призведе до того, що корисні бактерії на вашій шкірі загинуть.
Однак, чим частіше і довше ви проводите час на свіжому повітрі, тоді вам слід прийняти душ, щоб очистити мікроби, які прилипли до вашого тіла.
4. Громадські туалети повні хвороботворних бактерій
Не зовсім. Громадські туалети, як правило, брудні і можуть бути сукупністю хвороботворних бактерій. Але на думку мікробіологів, бактерії в громадських туалетах такі ж, як бактерії в туалеті у вашому домі. Сидіння для унітазів у громадських туалетах, які, на вашу думку, брудні та повні мікробів, насправді нешкідливі.
Поки на шкірі немає відкритої ранки, яка контактує з сидінням унітазу, ви не отримаєте від неї інфекції.
5. Піт змушує тіло пахнути
Пот, який утворює ваша шкіра, насправді взагалі не має запаху. Тоді від чого пахне? Запах тіла викликають бактерії, які прилипають до поверхні вашої шкіри. Тож коли ваш піт змішується з бактеріями, з’явиться новий запах тіла. Найпоширенішими бактеріями на поверхні шкіри є Staphylococcus epidermis та S. aureus.
6. Дезінфікуючий засіб для рук здатний знищити всі хвороботворні бактерії під рукою
Якщо ви зміните звичку чистити руки милом та водою дезінфікуючий засіб для рук, то насправді ваші дії не є добрими. Насправді до цього часу мило для рук все ще вважається ефективним для видалення бактерій на руках. оскільки нещодавно було відомо, що антибактеріальні засоби присутні в дезінфікуючий засіб для рук відомо, що воно не працює так добре, як мило для рук.
7. Прибирання будинку повинно використовувати антибактеріальні засоби
Те, що ви хочете, щоб ваш будинок був чистим і без бактерій, не означає, що вам доведеться купувати всі засоби для прибирання дому, які є антибактеріальними. На думку мікробіологів, антибактеріальні засоби для чищення, що продаються на ринку, містять більше триклозану, який вважається недостатньо потужним для знищення бактерій. навіть триклозан може бути токсичним для навколишнього середовища. На відміну від дезінфікуючого засобу, який міститься у відбілювачі, він може краще боротися з бактеріями хвороб і не забруднювати навколишнє середовище.
8. Не потрібно занадто часто міняти простирадла
Навпаки. Насправді простирадла, якими ви користуєтесь, є осередком бактерій та мікробів. Насправді, щогодини ви додаєте на свої простирадла бактерії та мікроби. Якщо ви часто не приймаєте душ після занять ззовні і відразу лягаєте на матрац, можливо, ваш матрац наповнений бактеріями. Хоча в більшості випадків це нешкідливо, бактерії на вашому матраці можуть викликати роздратування та вугрі на вашому тілі.
Щоб цього уникнути, вам слід щотижня міняти простирадла і мити використані простирадла гарячою водою.
