Зміст:
- Як мати справу з партнером, який є поганий настрій
- 1. З’ясуйте причину
- 2. Запросити на жарт
- 3. Підтримувати настрій Ти все ще хороший
- 4. Не постійно виконувати бажання партнера
- 5. Добре спілкуйтеся
Обличчя того, хто є поганий настрій це ніколи не буває легко, навіть якщо це переживає ваш партнер. Все, що ви робите, йде не так. Однією маленькою розмовою ви і ваш партнер можете насправді битися і скласти великий бій настрій Ти теж зламаний. Отже, що мені робити коли настрій партнер некрасивий?
Як мати справу з партнером, який є поганий настрій
Робота з партнером наодинці не гарантує того, що ви краще зрозумієте, що у нього в серці та голові. Ось чому все ще є багато людей, які розгублені у спілкуванні зі своїми партнерами настрій вони погані.
Не потрібно йти далі бете, ось кілька порад, які ви можете зробити:
1. З’ясуйте причину
Девід Каплан, доктор філософії, експерт з Американська асоціація консультантів, припускаючи, що ми іноді надто стараємось виправити настрій пара. Це так важко, ми забуваємо запитати, що було причиною.
Завжди намагайтеся запитати свого партнера, перш ніж вживати будь-які дії. Розуміючи причини поганого настрій партнеру, наступна дія, яку ви зробите, буде йому / їй краще служити.
2. Запросити на жарт
Спроба розсмішити свого партнера, кинувши гумор, є однією з найбільш часто використовуваних стратегій спілкування з парами, коли вони є поганий настрій. Однак переконайтеся, що ви розумієте, коли саме час для жартів, щоб не погіршити ситуацію.
Якщо ситуація сприятлива, і ви можете передбачити, як відреагує ваш партнер, поділіться чимось смішним, що розсмішить вас обох. Як тільки атмосфера розтане, спробуйте запитати у свого партнера, що може змусити його почуватись краще.
3. Підтримувати настрій Ти все ще хороший
Настрій хороше і погане легко поширюються на інших. Ось чому це може запалити ваші емоції, коли ви бачите, як ваш партнер охоплений негативними емоціями. Наскільки це можливо, намагайтеся не сердитися на це, щоб атмосфера не погіршилася.
Якщо ви починаєте ловити негативні почуття партнера, спробуйте спочатку триматися подалі. Якщо потрібно, знайдіть хвилинку, щоб замовкнути, поки ви не зможете знову зіткнутися з партнером.
4. Не постійно виконувати бажання партнера
Настрій випадкові невдачі - це нормально, але спілкування з партнерами занадто часто поганий настрій інша справа. У деяких людей настрій постійно демонструється погана поведінка може бути ознакою контролю поведінки.
Ваш партнер продовжуватиме робити настрій поганий як "зброя", щоб отримати бажане. Замість того, щоб захоплюватися тим, що вони хочуть, допоможіть своєму партнерові, вирішивши причини, що стоять за ними настрій поганий.
5. Добре спілкуйтеся
Те, як ви розмовляєте зі своїм партнером, може покращитися настрійїї, але це також може ще більше зіпсувати їй настрій. Ось чому перед вами щось запропонуйте, послухайте історію, зверніть увагу на тон його промови та розпізнайте мову його тіла.
Не звинувачуйте свого партнера в тому, що сталося. Насправді, можливо, вам навіть не потрібно буде давати поради, якщо ваш партнер про це не просить. Якщо є щось, чого ви не розумієте, запитуйте ще раз, поки не зрозумієте чітко.
Кожен має свій власний спосіб спілкування з партнером, який є поганий настрій. Однак ключовим є розуміння причин поганий настрій і що очікує ваш партнер.
Не забудьте передати свої почуття та думки хорошим способом спілкування. Причина в тому, що ваші стосунки з партнером матимуть великий вплив на якість стосунків у майбутньому.
