Зміст:
- Який вплив відіграє HP на стосунки?
- Чому використання стільникового телефону занадто часто може пошкодити ваші любовні стосунки?
- Змініть ці шкідливі звички!
- Як зменшити використання мобільних телефонів, коли ви з партнером?
Основні суперечки між подружжям у давнину могли бути наслідком грошей, сексу чи дітей. Однак, здається, в наші дні мобільний телефон (HP) може зрушити всі три речі. Так, HP справді стало важливою частиною повсякденного життя. Деякі навіть думають, що HP важливіше гаманця. Хоча стільникові телефони важливі для спілкування, надмірна гра на мобільних телефонах може пошкодити ваші любовні стосунки з партнером, ви знаєте.
Який вплив відіграє HP на стосунки?
Повідомляється на сторінці Psychology Today, Університет Бригама Янга провів дослідження, щоб побачити, як технології можуть заважати вашим стосункам з іншими людьми. У цьому дослідженні було опитано 143 жінки.
Результати свідчать про те, що занадто тісні стосунки між людьми та технологічними пристроями пов'язані з більш серйозними конфліктами, а задоволеність стосунками з партнерами нижча. Навіть далі, стосунки людини з технологічними пристроями можуть заважати психологічному здоров’ю.
Інші дослідження також показали подібні результати. Дослідження професора Джеймса Роберта та його колеги були опубліковані в "Комп'ютери в поведінці людини" у 2016 році.
Професор Джеймс та його колеги залучили до спостереження 453 дорослих людей у США (США) партнер по фобінгу (Pphubbing) про стосунки з партнером. Pphubbing тут є відповіддю на те, наскільки людина буде відволікатися на мобільний телефон, коли вона буде з партнером.
Результат свідчить, що чим вищим є рівень партнера, тим задоволення від встановлених стосунків зменшиться.
Робертс заявив, що низька задоволеність стосунками надалі впливатиме на низький рівень задоволеності життям. Не помиліться, зрештою, низький рівень задоволеності життям збільшить рівень більш важкої депресії.
З двох досліджень можна зробити висновок, що надто зосереджена гра на мобільних телефонах, коли ви перебуваєте з партнером, може знизити якість ваших стосунків. Насправді момент з вашим партнером повинен бути веселим і ситним моментом.
Чому використання стільникового телефону занадто часто може пошкодити ваші любовні стосунки?
Спробуйте уявити, коли ви були з партнером. Тоді ваш партнер воліє зосередитися перед екраном свого мобільного телефону, а не слухати вас. Психологічно цей стан описує відмову.
Незалежно від найменшої форми неприйняття, яку сприймають люди, реакція мозку буде однаковою, коли хтось відчуває фізичний біль.
Ця форма відхилення може бути погіршена настрій, змушує людей відчувати неповагу, породжує почуття гніву чи ненависті. Якщо це відбувається постійно, не дивуйтеся, якщо якість ваших стосунків з партнером знизиться.
Змініть ці шкідливі звички!
- Завжди намагайтеся розмістити свій мобільний телефон у такому місці, яке добре видно, коли ви перебуваєте з партнером, наприклад, за обіднім столом.
- Завжди тримайте мобільний телефон у руці, коли ви з партнером.
- Завжди дивіться на екран мобільного телефону, коли розмовляєте зі своїм партнером.
- Якщо в розмові є пауза, зазвичай перевіряйте мобільний телефон якомога швидше.
Як зменшити використання мобільних телефонів, коли ви з партнером?
Помістіть HP ви десь поза зоною досяжності, наприклад, у сумці, а не у зовнішній кишені. Якщо вам потрібно щось перевірити або відповісти на важливе повідомлення на своєму мобільному телефоні, спочатку дайте пояснення своєму партнеру, а потім перевірте свій мобільний телефон.
