Зміст:
- Це атрофія м’язів?
- Симптоми атрофії м’язів
- Різні причини атрофії м’язів
- Причиною атрофії є те, що м’язи використовуються не надто часто
- 1. Робота, яка вимагає невеликого переїзду
- 2. Надто довго лежати в ліжку
- 3. Переніс інсульт
- 4. Певні професії
- Причини нейрогенної атрофії
- 1. Аміотрофічний бічний склероз (ALS)
- 2. Синдром зап’ястного каналу
- 3. Синдром Гійєна-Барре (GBS)
- Інші причини атрофії м’язів
- Як виявити скорочення м’язів внаслідок атрофії
- Лікування атрофії м’язів
- 1. Фізична терапія
- 2. Функціональна електростимуляція (FES)
- 3. Операції
Коли м’язи не використовуються занадто довго, може статися атрофія м’язів, а саме - скорочення м’язової тканини. Звичайно, це може впливати на роботу м’язів і загальну систему руху тіла. Далі йде повне пояснення визначень, причин, симптомів та відповідного лікування наступної атрофії.
Це атрофія м’язів?
Атрофія м’язів - це стан, коли ви починаєте втрачати м’язову масу через усадку. Цей стан може виникнути через різні речі, наприклад, якщо вони не використовуються занадто довго, частина процесів старіння, неправильне харчування, вживання наркотиків, різні захворювання, які впливають на здоров’я кісток і м’язів.
Атрофія призводить до м’язової слабкості, і нерідкі випадки, коли через це пацієнти відчувають вади. Цей стан ділиться на два типи, а саме на атрофію м’язів внаслідок відсутності використання (не використовувати атрофію) та нейрогенна атрофія (нейрогенна атрофія).
Проблеми атрофії- це стан, що виникає через брак фізичної активності. Часто атрофія виникає тоді, коли м’язи ніколи не використовуються для руху та активності. Як правило, ті, хто відчуває цей стан, - це люди, які мають певні стани здоров’я, тому рухи їх тіла обмежені.
Однак цей стан також може спостерігатися у людей, які працюють на місцях, що вимагають невеликих пересувань, або людей, які мають звичку розслаблятися, щоб ніколи не займатися жодною діяльністю. Полегшити атрофію м’язів можна фізичними вправами або повноцінним харчуванням.
Другий тип атрофії м’язів - це нейрогенна атрофія, тобто атрофія, яка виникає через те, що пацієнт отримав травму, або таке захворювання, як розсіяний склероз який атакує нерви. Порівняноне використовувати атрофію, цей тип часто з’являється раптово.
Крім того, він відрізнявся відне використовувати атрофію, цей стан неможливо вилікувати, оскільки є пошкодження нервів пацієнта. Тому для вас дуже важливо підтримувати м’язове здоров’я, щоб уникнути однієї з цих м’язових проблем.
Симптоми атрофії м’язів
Існує кілька ознак та симптомів атрофії, про які потрібно пам’ятати, зокрема:
- Проблеми з рівновагою, які викликають у пацієнта труднощі з ходьбою та часті падіння.
- Труднощі з розмовою, а також ковтанням.
- Слабкість м’язів обличчя.
- Не мають здатності координувати і врівноважувати тіло.
- Пересуватися стає все важче і важче.
- Слабкість, яка відчувається лише в одній кінцівці.
Якщо ви або хтось із ваших найближчих людей починає відчувати симптоми атрофії, як зазначено вище, ніколи не завадить негайно звернутися до лікаря.
Різні причини атрофії м’язів
Два типи атрофії м’язів мають різні причини. Вам потрібно знати ці різні причини, щоб ви могли докладати зусиль для профілактики та уникати цієї єдиної проблеми з м’язами.
Причиною атрофії є те, що м’язи використовуються не надто часто
Кілька можливих причин включають:
1. Робота, яка вимагає невеликого переїзду
Ви можете не усвідомлювати, що, працюючи за комп’ютером, насправді є деякі м’язи та частини тіла, які рухаються все менше і менше. Насправді тіло, яке рухається все рідше і менше, може викликати у вас цю проблему, оскільки м’язи використовуються рідко.
2. Надто довго лежати в ліжку
Занадто довго лежати в ліжку і не рухатися може бути однією з причин атрофії. Так, лежачи в ліжку і не виконуючи жодних дій, м’язи вашого тіла менше використовуються. На важкому рівні ви можете відчути атрофію.
3. Переніс інсульт
Очевидно, певні стани здоров'я також можуть бути причиною атрофії. Причина в тому, що ці стани здоров’я можуть обмежувати рух тіла пацієнта через проблеми в нервовій системі.
Проблемою зі здоров’ям, яка може призвести до атрофії, є інсульт, оскільки хвороба часто обмежує простір пацієнта для руху, так що м’язи в його тілі рідко використовуються.
4. Певні професії
Вихід у космос може бути причиною атрофії м’язів. Для людей, які мають роботу з можливістю таких подорожей, наприклад, космонавтів, може спостерігатися атрофія м’язів, тому доводиться їхати в космос, який не має сили тяжіння.
Причини нейрогенної атрофії
Тим часом, ось кілька причин нейрогенної атрофії:
1. Аміотрофічний бічний склероз (ALS)
Хвороба, яка вражає нерви головного мозку, стовбур головного мозку та спинний мозок. Насправді ці нерви відповідають за контроль руху м’язів. Якщо є проблема з цими нервами, м’язи знерухомлюються і виникає нейрогенна атрофія.
2. Синдром зап’ястного каналу
Цей синдром часто викликає біль до оніміння в області кисті та руки пацієнта. Зазвичай такий стан виникає із-за того, що головний нерв кисті звужується або стискається і рухається до зап’ястя.
Цей стан може спричинити атрофію м’язів, оскільки нерви, які повинні контролювати рух, є проблематичними, тому руці стає важко рухатись.
3. Синдром Гійєна-Барре (GBS)
Цей синдром є серйозною проблемою зі здоров’ям, оскільки виникає через те, що імунна система організму атакує периферичну нервову систему. Цей стан викликає запалення нервів, що призводить до того, що м’язи стають слабкими або паралізованими. Цей синдром також може спричинити нейрогенну атрофію, яка часто є невиліковною.
Інші причини атрофії м’язів
Є кілька інших причин цієї однієї проблеми зі здоров’ям м’язів, і ці стани можуть спричинити один тип атрофії, зокрема:
- Опіки.
- Гіпотрофія.
- М’язова дистрофія та різні інші проблеми зі здоров’ям м’язів.
- Артроз.
- Ревматоїдний артрит.
Як виявити скорочення м’язів внаслідок атрофії
Тільки лікар може виявити зменшення м’язів за допомогою фізичного обстеження. Отже, подайте всі скарги, які ви відчуваєте в деталях, включаючи тілесні ушкодження або тілесні ушкодження, які сталися, або найближчим часом, або протягом тривалого часу; раніше діагностовані захворювання; до списку ліків, рецептів та добавок, які ви приймаєте.
При необхідності лікар проведе аналізи, щоб полегшити діагностику захворювання. Тести можуть включати:
- Аналіз крові.
- Рентген.
- Магнітно-резонансна томографія (МРТ).
- Комп’ютерна томографія (КТ).
- Біопсія м’язів або нервів.
Лікування атрофії м’язів
На відміну від м’язового болю та інших м’язових проблем, які можуть загоїтися самі по собі або їх можна вирішити простим прийомом засобів для знеболення м’язів, атрофія м’язів є більш серйозною проблемою м’язів.
Як вже зазначалося, нейрогенна атрофія - це стан, який не піддається лікуванню, оскільки він пошкоджує певні нерви. Незважаючи на це, умови, що виникають через надмірне використання м’язів, все одно можна подолати наступними способами:
1. Фізична терапія
Згідно з дослідженням, опублікованим у Журналі Американської асоціації медичних директорів, фізична терапія може допомогти відновити умови, які виникають внаслідок недостатнього використання м'язів. Ця фізична терапія зазвичай практикує розтяжку і допомагає пацієнтові тренувати м’язи, щоб відновити рухливість.
Інші переваги фізичної терапії для пацієнтів із проблемами здоров’я м’язів включають:
- Збільшити м’язову силу.
- Поліпшити кровообіг.
- Зменшує м’язові спазми, особливо після постійного скорочення м’язів.
2. Функціональна електростимуляція (FES)
Це лікування атрофії є ефективним засобом лікування атрофії м’язів. Причина полягає в тому, що це лікування використовує електричний струм для стимулювання скорочень в нерухомих м’язах.
Зазвичай під час проведення FES фахівець накладає електроди на атрофований м’яз. Ці електроди подаватимуть електричний струм, який стимулює рух м’язів.
3. Операції
Є кілька станів, що викликають атрофію, і які можна вилікувати хірургічним шляхом. Ця процедура розглядається як спосіб лікування атрофії, яка виникає внаслідок травм, нервових проблем та недоїдання.
