Різниця між соєвим молоком та білком коров’ячого молока & bull; привіт здоровий

Мати ніколи не повинна бути відсутньою, даючи молоко вашому малюкові. Молоко допомагає засвоювати вітаміни та мінерали в організмі. На ринку представлені різні молочні продукти - від білка коров’ячого молока до соєвого молока. Обидва здорові, але існують відмінності, які потрібно знати про коров’яче та соєве молоко.

Визнаючи різницю у вмісті білка в коров'ячому та соєвому молоці

Молоко відіграє важливу роль у забезпеченні харчування вашого малюка. Коли він був дитиною, молоко отримували безпосередньо з грудним молоком (ASI). Коли ваш малюк підростає до віку 1 року, йому можуть давати суміш коров’ячого молока або соєву суміш, щоб забезпечити споживання їжі, якщо це необхідно.

Отже, яка різниця між білком коров’ячого молока та соєвим?

Вміст білка в коров’ячому молоці

В основному це молоко використовує сировину для коров’ячого молока, яке переробляється таким чином, що воно містить усі поживні речовини, включаючи тваринний білок корів. Багато людей, починаючи від дорослих і закінчуючи дітьми, споживають коров’яче молоко.

Різні поживні речовини, що містяться в коров’ячому молоці, допомагають вашій дитині харчуватися, щоб воно могло оптимізувати його ріст і розвиток.

Коров’яче молоко має два основних білки, які можна побачити наступним чином.

Казеїн

Казеїн - це білок, що міститься в коров’ячому молоці. Цей вміст відіграє важливу роль у підтримці здатності організму знижувати рівень холестерину в крові, захищати організм від раку в майбутньому та захищати зуби від ризику порожнини.

Сироватковий білок

Білок сироватки, який міститься в коров’ячому молоці, також підтримує ріст дітей. Білок молочної сироватки містить багато амінокислот, таких як лейцин, ізолейцин та валін. Сироватковий протеїн може забезпечити користь для стабілізації артеріального тиску та підтримки настрою дитини. Цей білок також підтримує розвиток м’язів у дітей.

Білок соєвого молока

Звичайне соєве молоко, що містить білок та рослинний жир, має менше жиру, ніж коров’яче.

Крім того, вміст жиру в рослинному молоці нижчий, ніж у молоці тваринного походження. На основі досліджень Порівняння харчових та хімічних параметрів соєвого молока та коров’ячого молока згадане, коров’яче молоко має майже вдвічі більший вміст жиру та жирних кислот, ніж соєве молоко.

Однак дітям, які ще перебувають на стадії розвитку, більше підходить допомога, даючи соєві молочні суміші. Вміст соєвої суміші пристосовано до харчових потреб дитини.

Соєве молоко формули містить інгредієнти, які не менш корисні, ніж коров’яча суміш для підтримки розвитку дитини. Соєва формула містить рослинний білок, що включає дев’ять незамінних амінокислот, які можуть підтримувати ріст і розвиток вашої дитини.

Незамінні амінокислоти в соєвій суміші схожі на коров’яче молоко, яке також має користь для зміцнення імунної системи вашої дитини.

Крім того, соєва формула, збагачена фруктоолігосахаридом (FOS) інуліном, корисна як пребіотична клітковина. На основі Британський журнал харчування, Інулін FOS - це пребіотик, який може забезпечити плавне травлення вашої дитини. Крім цього, він також може підтримувати здорові бактерії в кишечнику. як Біфідобактерії. Здорова травна система допомагає дітям плавно випорожнюватися, уникаючи тим самим запорів.

Для дітей віком від 1 року ви можете запропонувати соєву суміш, яка розроблена для того, щоб доповнити харчові потреби дитини. Давай, дізнайся більше про те, які поживні речовини містяться в соєвому молоці.

Знати зміст

На відміну від звичайного соєвого молока, яке містить воду, сою та цукор, соєва суміш збагачена різноманітними додатковими поживними речовинами. Для більш детальної інформації є соєва формула, яка містить риб’ячий жир, омега-3 та 6. Ці інгредієнти можуть підтримувати розвиток мозку вашої маленької людини для підвищення сили мислення протягом навчального періоду. Також існує соєва формула, спеціально розроблена для того, щоб містити багато клітковини та пребіотик FOS (фрукто-олігосахарид) інулін для оптимізації здоров’я шлунку дитини.

Молоко із соєвої суміші містить ізолят соєвого білка, збагачений харчовим вмістом, щоб задовольнити харчові потреби дітей. Формула сої була скоригована, щоб полегшити перетравлення в шлунку дитини. Вміст збагачених незамінних амінокислот підтримує їх ріст і розвиток.

У журналі Педіатрія проведений Андресом та дослідницькою групою, сказав, що споживання соєвої суміші має такий же вплив на розвиток, як і коров’яча суміш. Американська академія педіатрії також заявляє, що соєве молоко суміш ефективно та безпечно для вживання дітьми.

Крім того, додані в соєві суміші вітаміни та мінерали можуть підтримувати оптимальний ріст Вашого малюка. Завдяки повному вмісту поживних речовин у соєвій суміші та щоденному вживанню їжі це може допомогти покращити когнітивний інтелект, а також здоров’я вашої дитини.

Коли вашій малечі слід давати соєву суміш?

Загалом, існують різні соєві суміші, які формулюються з урахуванням віку дитини. Ви можете надати соєву суміш, яка відповідає вашому віку та має повноцінне харчування, щоб допомогти задовольнити харчові показники вашої дитини. Якщо бути точнішим, спочатку слід проконсультуватися зі своїм педіатром.

Не потрібно турбуватися, соєва суміш має таку ж корисність, як і коров’яча суміш у задоволенні своїх харчових потреб. Вміст соєвої суміші також не поступається суміші корів, оскільки вона спеціально розроблена з повноцінним харчуванням для підтримки росту та розвитку вашої дитини.

Соєва суміш також може бути альтернативою дітям, які страждають алергією на коров’яче молоко з легкими та помірними симптомами. Симптоми алергії на коров’яче молоко, що виникають, включають коліки, утруднене дихання, сльозотеча та інші. Якщо ви виявили симптоми алергії на коров’яче молоко у свого малюка, краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати рішення про перехід на соєві суміші.

Однак соєву суміш може вживати кожен. Не обмежується дітьми з алергією на коров’яче молоко. Якщо ваш малюк росте в сім'ї з вегетаріанською дієтою або на рослинній основіСоєва суміш придатна для вживання як повноцінне харчування під час її росту та розвитку. Соєве молоко може також бути варіантом для дітей, яким не подобається смак коров’ячого молока. Таким чином, оптимізованому харчуванню вашої дитини може допомогти соєва суміш.

х