Серце

Мобільний (Hp) тісно пов'язаний з вашим життям. Куди б ви не пішли, ви завжди будете носити його з собою, в тому числі, коли вам доведеться робити бізнес, "какаючи" в туалеті. Однак чи знали ви, що звичка грати в мобільний телефон під час спорожнення кишечника може поставити вас під загрозу зараження гемороєм? Цікаво, чому так сталося? Давай, дивись такі огляди.

Гра HP з дефекацією збільшує ризик геморою

Більшості людей набридне проводити час, нічого не роблячи. Так само, коли доводиться випорожнюватися.

Ось чому багато людей навмисно приносять газети, комікси або що-небудь, що може відвернути їх від почуття нудьги під час дефекації, включаючи програвання мобільних телефонів.

Можна сказати, що, гаджет це практичний інструмент. Ви не лише читаєте чи читаєте новини, але й можете насолоджуватися відео та іграми з одного інструменту.

Однак чи знали ви, що звичка грати в мобільні телефони при дефекації не є здоровою? Так, гра HP BAB може призвести до ризику геморою. Як це могло бути?

Нагромадження або також відомі як геморой - це набряк судин в задньому проході. Причини появи також різні, одна з них - надмірний тиск на судини в задньому проході.

Починаючи звичку занадто довго сидіти, занадто сильно натискати через часті запори, а також звичка грати в мобільний телефон під час дефекації - це ризик призвести до геморою.

Репортаж зі сторінки Лінія здоров’я, колоректальний (кишковий) хірург, доктор Карен Загіян стверджувала: "Насправді, не гра на мобільних телефонах під час дефекації викликає геморой, але причина тривалого сидіння в унітазі".

Коли ви граєте на мобільному телефоні, у ванній кімнаті ви стаєте "більше вдома". Це також змушує довше сидіти в туалеті. Якщо часто робити це, ця звичка збільшить тиск на судини навколо заднього проходу.

Кров не буде текти плавно. Як результат, кров накопичуватиметься, спричиняючи набряк, біль, свербіж та кровотечу, коли стілець пройде.

Це може спричинити не тільки геморой, граючи в мобільні телефони під час дефекації

Дослідження 2017 року, опубліковане в журналі Мікроб виявив, що стільникові телефони можуть містити бактерії Кишкова паличка та інші мікроби.

Насправді ці бактерії знаходяться в кишечнику людини. Однак деякі типи цих бактерій можуть спричинити проблеми зі здоров’ям, такі як печія, судоми та діарея.

Коли брудний мобільний телефон віднесуть в туалет, вплив бактерій збільшиться. Отже, не тільки зросте ризик геморою, загрожують і інші проблеми зі здоров’ям.

Щоб уникнути ризиків для здоров’я, таких як геморой, уникайте гри в Hp при дефекації (BAB). Таким чином, ви одночасно уникаєте потрапляння в організм шкідливих для здоров’я бактерій.

Також зверніть увагу на деякі з наведених нижче звичок, щоб не викликати проблем зі здоров’ям.

Користуйтеся туалетом, якщо він вам справді потрібен

Деякі люди чекатимуть у туалеті, граючи на мобільному телефоні, виконуючи рухому процедуру дефекації (BAB). Однак, якщо це бажання не з’являється, займіться іншими справами.

Не просто сидіти в туалеті, чекаючи, оскільки це може сильно тиснути на вени в задньому проході.

Якщо ви пробули в туалеті 10 хвилин або занадто сильно натискали, щоб виправити кишечник, у вас може бути запор.

Щоб подолати цю проблему, знайдіть час, щоб погуляти або з’їсти фрукти та овочі, щоб посилити дефекацію, щоб стілець легко проходив.

Вимийте руки після відвідування туалету

Окрім того, що ви припините звичку грати в мобільні телефони під час дефекації, щоб уникнути проблем зі здоров’ям, таких як геморой, вам також потрібно мити руки після відвідування туалету.

Пам’ятайте, ваші руки легко піддаються дії різних бактерій, що мешкають в туалеті. Отже, не просто мочити руки.

Потрібно потерти руки з милом між пальцями. Ретельно промийте під проточною водою і протріть руки сухою серветкою або рушником.