Випускний під час пандемії - це психологічне пояснення

Новини про закінчення школи зазвичай повідомляються, коли учні збираються в школі. Ця радісна новина стане ще більш особливою, коли почуєш її разом з іншими шкільними друзями. На жаль, момент випуску студентів у 2020 році повинен бути переданий по-іншому під час пандемії COVID-19.

Психологічні умови для тих, хто пропустив момент закінчення навчання під час пандемії

Ці 2020 студенти отримують випускні новини у своїх будинках електронними повідомленнями. Напевно немає моменту поділитися обіймами та сльозами з друзями по зброї. Немає останнього дня занять, немає випускної церемонії, не дивлячись на випускний вечір.

Момент закінчення школи є важливим періодом, який може вплинути на емоційний стан підлітків. Однак цього не вдалося зробити через пандемію, і всіх, включаючи студентів, попросили адаптуватись до рекомендаційсоціальне дистанціювання.

Людмила Де фарія, психіатр Університету штату Флорида, каже, що культура випускного церемонії є одним із способів вести людину через найважливіші життєві події. Момент виходу на сцену (особливо для студентів) та отримання випускного знака означає їх перехід на інший етап життя.

“Підлітки сумують за цим досвідом. Вони втратили можливість зв’язатися зі своїми однолітками під час критичного переходу до дорослого віку », - сказав Де Фарія.

"Вони оплакують втрату важливих подій, які вони повинні робити саме зараз у своєму житті", - пояснив Де Фарія. Він стосується учнів середніх шкіл, які закінчили навчання під час пандемії COVID-19.

Оновлення про спалах COVID-19 Країна: ІндонезіяДата

1,024,298

Підтверджено

831,330

Одужав

28,855

Карта розподілу смерті

Основні принципи психології розвитку зосереджуються на невеликих відмінностях, які мають великий вплив. У цьому випадку, особливо коли перехід є швидким і перед нами постає багато варіантів на майбутнє.

Ненсі Дарлінг, професор психології з Оберлінського коледжу, пояснює, що цей перехідний період схожий на їзду по слизькій дорозі.

“Ви нервуєте, але не можете повністю контролювати, і незначна помилка рульового управління може мати великий вплив на стійкість автомобіля. (Це) може зісковзнути або розбитися ", - написала Дарлінг.

Це стосується і випускного. Під час пандемії випускний процес, який зазвичай проводиться у присутності друзів, повинен проводитися особисто онлайн і з усіма обмеженнями.

"Коли молоді люди пропускають ці важливі події, це схоже на те, що вони змушені зробити невеликий крок назад або не прогресувати, як очікувалося на цьому етапі розвитку", - пояснив Де Фарія.

Він пояснив, що особливо для студентів, які втратили систему підтримки, яку вони зазвичай отримують від колег у кампусі. Цей досвід може бути травматичним, особливо для тих, хто страждає від тривоги.

Поради щодо підтримки, якщо ви пропустите випускний під час пандемії

Професор Дарлінг порадив, що студенти, які закінчили останній рік навчання та пропустили момент закінчення навчання під час пандемії COVID-19, повинні бути обережними, реагуючи на умови.

"Для тих з вас, хто закінчив навчання під час пандемії COVID-19, вирощування стійкості - найкраще, щоб пережити цей стан", - сказала Дарлінг.

Ось кілька порад, які можуть допомогти оточуючі та студенти, надаючи підтримку одне одному.

1. Зрозуміти їх почуття

Батькам важливо розуміти почуття своїх дітей (особливо студентів та студентів коледжів на момент закінчення школи), розуміти смуток та розчарування скасування випускних та випускних свят під час пандемії COVID-19.

Для студентів та студентів життя непередбачуваними етапами життя може бути страшним.

"У цьому випадку батьки можуть бути заспокійливим та дискусійним партнером", - сказав Де Фарія.

2. Підтримуйте зв’язок зі своїми друзями

Студенти та студенти повинні будувати соціальні стосунки чи дружні стосунки, на які вони можуть покладатися протягом пандемії.

Залишаючись у соціальних контактах навіть за допомогою віртуальних зв’язків, можна значно допомогти їхньому емоційному здоров’ю. Це спілкування може змусити їх позитивно мислити під час пандемії.

3. Складіть план, що робити після закінчення пандемії

Навіть якщо випускні або випускні вечірки перенесені або скасовані через COVID-19, студенти та студенти все ще можуть складати спеціальні плани після закінчення пандемії. Наприклад, поїхати у подорож разом або скласти плани зібратися та влаштувати заміну.

Зосередьтеся на позитивних подіях або заходах, які можна здійснити після закінчення пандемії COVID-19. Коли вони зможуть пережити цю кризу, вони зрозуміють, що можуть подолати складні ситуації, які роблять їх сильнішими.

"Це зробить нас сильнішими, бо іноді наші здібності здивують нас самих", - сказав Де Фарія.