Зміст:
- Вибір правильної зубної щітки для чутливих зубів
- Вибирайте м’яку щетину
- Розмір і форма зубної щітки
- Окрім вибору зубної щітки, це ще одне чутливе лікування зубів, про яке слід пам’ятати
Кожна стоматологічна проблема вимагає належного догляду, щоб зберегти здоров'я зубів належним чином. Так само для лікування чутливих зубів потрібно бути обережним у виборі правильної зубної щітки. Давай, дивись поради нижче.
Вибір правильної зубної щітки для чутливих зубів
Кожен хоче зберегти зуби чистими та здоровими. Щоб це сталося, деякі люди також роблять стоматологічну роботу, щоб отримати найкращі результати. Однак часті стоматологічні роботи, такі як відбілювання або масштабування може підвищити чутливість зубів.
Дослідження в журналі Гелі, відбілювання - це лікування, яке часто вибирають пацієнти для поліпшення естетичного або красивого зовнішнього вигляду зубів. Відбілювання спрямована на відбілювання зубів, одним з побічних ефектів яких є гіперчутливість зубів. Догляд за зубами потрібно робити обережно, особливо пацієнтам, які вже мають чутливі зуби.
Окрім догляду за зубами, існують також інші причини чутливості зубів, такі як споживання певних напоїв або продуктів (з високим вмістом цукру, соди та кислого характеру), рецесія ясен, накопичення нальоту та інші.
Тому лікування чутливих зубів слід ретельно продумати. Один з них - у виборі зубної щітки. Якщо у вас чутливі зуби, настав час знати, як вибрати щетину на зубній щітці.
Вибирайте м’яку щетину
На ринку продаються різні види щетинок зубних щіток. Починаючи від текстури грубої до дрібної щетини. Для догляду за чутливими зубами краще вибирати м’яку щетину зубної щітки, щоб не травмувати ясна і при цьому зберегти оптимальне здоров’я зубів.
Можливо, багато хто думає, що вибір зубної щітки з грубою щетиною - найкращий спосіб лікування та профілактики зубного нальоту. Хоча деякі чутливі проблеми із зубами спричинені скупченням зубних відкладень, краще дотримуватися м’якої щетини.
Груба щетина може спровокувати рецесію ясен, оголити поверхню кореня та розмити емаль (зовнішній шар зуба), збільшуючи тим самим чутливість зуба.
Розмір і форма зубної щітки
У кожного повинні бути різні зуби та рот. Тому вибір зубної щітки потрібно пристосувати до стану зубів та рота. Якщо ви вибрали головку зубної щітки, яка не підходить, вам може бути важко дістатися до певних ділянок, щоб було менш зручно під час чищення зубів.
Посилання на сторінку Веб-доктор медичних наук, головки зубних щіток 1,27 см (півдюйма) завширшки та 2,5 см (один дюйм) довжини віддають перевагу дорослим, оскільки вони є найбільш ефективними. Однак це не орієнтир, коли доводиться вибирати зубну щітку для чутливих зубів.
Вам потрібно знайти щітку зручного розміру, щоб вона могла чистити важкодоступні місця. Не забудьте вибрати зубну щітку з довгою ручкою, щоб вам також було зручно чистити зуби.
Тепер ви знаєте, як правильно вибрати зубну щітку. Щоб підтримувати чистоту та здоров’я, завжди пам’ятайте, що вибирайте м’яку щетину та зручну конструкцію зубних щіток для лікування чутливих зубів.
Окрім вибору зубної щітки, це ще одне чутливе лікування зубів, про яке слід пам’ятати
Не тільки чистити зуби, вам також потрібно правильно вибрати зубну пасту для лікування чутливих зубів. Виберіть зубну пасту, яка спеціально лікує чутливі зуби, щоб полегшити симптоми, які можуть виникнути.
Деякі інгредієнти зубної пасти, такі як нітрат калію, можуть допомогти полегшити симптоми чутливих зубів. Цей вміст може захистити поверхню зовнішнього зубного шару, щоб зменшити біль у чутливих зубах.
Переглянуто і всередині Журнал клінічної та експериментальної дестинації, Вміст нітрату калію здатний забезпечити ефективний захист для полегшення болю в чутливих зубах. Дослідники рекомендують чистити зуби чутливою зубною пастою з цими інгредієнтами двічі на день, щоб зменшити симптоми.
Щоб підтримати рот свіжим, можна використовувати зубну пасту з рослинними інгредієнтами, такими як фенхель (екстракт насіння кропу) та евкаліпт.
Окрім вибору зубної пасти, не забувайте також застосовувати правильний спосіб чищення зубів. Незважаючи на те, що ви вибрали м’яку зубну щітку, не слід чистити зуби занадто сильно. Це може збільшити ризик опущення ясен і зняття захисного зовнішнього шару зуба або емалі.
Завжди пам’ятайте, лікування, починаючи з вибору зубної щітки та чутливої зубної пасти, не тільки запобігає болю на зубах, але й може допомогти зберегти здоров’я зубів.
