Зміст:
Куркума - традиційне ліки, яке, як вважають, може лікувати біль у горлі. Цю пряну рослину можна вживати у формі капсул, чаю, порошку або в інших формах.
Можна сказати, що куркума є традиційним ліками, оскільки вона містить куркумін, який може лікувати запалення, включаючи лікування ангіни.
Куркума для полегшення болю в горлі
Якщо ви відчули свербіж у горлі, лихоманку, біль при розмові та ковтанні, а також є набряки в області шиї або щелепи, це симптоми ангіни. Зазвичай це захворювання викликане вірусом грипу або запальною бактеріальною інфекцією Streptococcus pyogenes.
Якщо ви віддаєте перевагу лікуванню ангіни в домашніх умовах, вирішенням може стати куркума. Куркума містить куркумін, який має протизапальні або протизапальні властивості.
Коли імунна система слабка, запалення зазвичай виникає легко. Тут патогенні бактерії легко атакують організм і спричинять запалення, одним з яких є стрептокок в горлі. Однак як взаємозв’язок між куркумою як природним засобом для полегшення болю в горлі?
Загалом, запалення може спричинити подразнення, травму та інфекцію через зниження імунітету. Іноді гостре запалення змушує організм вилікуватися і боротися з інфекцією, викликаючи біль у суміжних органах.
Коли ви вживаєте куркуму, цей рослинний інгредієнт може зменшити біль, набряклість, а також загоїти виразки в горлі. Куркума здатна ефективно виліковувати набряки та запалення, ніж хімічні препарати.
A Міжнародний Журнал фармакології, фітохімії та етномедицини, є два ферменти, які сприяють запаленню та викликають біль, а саме циклооксигеназа (ЦОГ-2) ліпоксигеназа (LOX). Куркумін у куркумі може ефективно модулювати запальну реакцію, пригнічуючи два споріднені ферменти. Таким чином, куркума стає природним засобом для боротьби з інфекціями при ларингіті.
Отже, яке рекомендоване споживання куркуми при ангіні діє ефективно? Куркуму у вигляді порошку зазвичай рекомендують лікувати при будь-якому запаленні.
Запуск Медичні новини сьогодніБільшість досліджень рекомендують вживати 400-600 мг чистого порошку куркуми або 1-3 грами тертого кореня куркуми, щоб вилікувати запалення. Порошок куркуми також можна подавати в чашці чаю.
Візьміть куркуму для лікування ангіни
Коли болить горло, саме час вживати куркуму, щоб полегшити її. Куркуму можна вживати у формі чистого порошку капсул або у вигляді чаю як природне ліки.
Щоб приготувати чай з куркуми, ви можете придбати чистий порошок куркуми або чайні вироби, що містять високі концентрації куркуміну. Ось як приготувати чай з куркуми для лікування ангіни.
- Закип’ятити 4 склянки води
- Додайте 1-2 чайні ложки порошку куркуми або тертої куркуми
- Зачекайте, поки суміш закипить близько 10 хвилин
- Процідіть чай у ємність і дайте постояти 5 хвилин, а потім випийте
Чай з куркумою може мати м'який смак. Однак деякі люди зазвичай поєднують куркуму з кількома інгредієнтами, що мають однакові властивості, щоб оптимізувати загоєння ангіни. Ось інгредієнти, які можна додавати в чай з куркумою, та їх переваги.
- Мед: як натуральний підсолоджувач, який має протимікробні властивості, здатні боротися з бактеріями
- Незбиране молоко, мигдальне молоко, кокосове молоко або 1 столова ложка кокосової олії, оскільки куркумін потребує корисних жирів для розчинення
- Чорний перець, змішаний у чайному розчині для сприяння засвоєнню куркуміну. Чорний перець також надає трохи пікантного відчуття чаю з куркумою
- Лимон або імбир, які мають антиоксидантні та антимікробні властивості, надають чаю з куркумою більш підбадьорливого відчуття
