Зміст:
Контроль сновидінь може звучати як щось, що трапляється лише у фільмах, як це зображено у фільмах науково-фантастичний в головній ролі Леонардо Ді Капріо, Початок. Цікаво, що є дослідження з Гарварду, яке доводить, що контроль снів - це не те, що неможливо.
Дірдре Барретт, асистент клінічного професора психології Гарвардської медичної школи, який розкриває цей факт у своїй книзі Комітет сну: як художники, вчені та спортсмени використовують мрії для творчого вирішення проблем - і як ви також можете.
Повідомляється Незалежний, Барретт каже, що ми можемо керувати своїми мріями за допомогою техніки, яка називається «інкубація сновидінь».
«Якщо ви хочете мріяти про певний предмет, зосередьтесь саме тоді, коли вам хочеться спати. Коли ти починаєш мріяти, утримуйся або зосереджуйся на зображеннях сновидінь, які стосуються предмета, на якому ти зосередився перед тим, як спати », - пояснює Барретт.
Ще один спосіб, який може змусити вас вибрати «меню» своєї мрії, - це розміщення біля ліжка фотографії чи предмета, що описують, про що ви хочете мріяти. Але пам’ятайте, якщо ви відчуваєте порушення під час сну, такі як падіння з ліжка або інші речі, які змушують вас прокидатися, тоді ваші мрії також будуть порушені.
“Якщо ви не відразу згадуєте і згадуєте свій попередній сон, залишіться лежачи і спробуйте спати ще раз, залишаючись зосередженим на попередньому сні. Хто знає, це може повернутися знову. Іноді ці загублені мрії повертаються повністю ", - додав Барретт.
Пристрої управління мріями вже існують, але …
Ви також можете контролювати свої мрії за допомогою сплячого очей під назвою Remee. Очний патч, який широко обговорюється закордонними ЗМІ, стверджує, що він може змусити нас контролювати те, що ми бачимо і робимо, коли мріємо, точніше при вході. усвідомлене сновидіння, стадія перекриття сну та свідомості.
Цей патч для очей має шість світлодіодних ліхтарів, які, за словами виробника, допоможуть користувачам змінити зміст своєї мрії та контролювати сюжетну лінію у своїх мріях. Процитував Дункана Фрейзера, розробника Remee Експрес, сказав, що пластир для очей створений для того, щоб збільшити мрії користувача, мати кращі мрії та зробити мрії більш живими.
Хоча цей пластир для очей не отримав схвалення з боку медичного світу, його розробники стверджують, що Remee може допомогти користувачам зрозуміти і контролювати свої мрії, а також поговорити про особисті проблеми. Крім того, цей пластир для очей також повинен допомогти людям забути про кошмари.
Відповідаючи на здібності та претензії Ремі, цитовані його розробником, експерт зі сну Др. Даніель Еріхсен сказав, що цей пластир для очей насправді не небезпечний.
"Пластир нешкідливий, але немає жодних доказів того, що він діє", - підкреслив д-р. Даніель.
