Чи правда, що секс може змусити заживати рани швидше? в цьому секрет

Існують різні переваги сексу, які були доведені з медичної точки зору. З усіх цих переваг секс також називає швидшим загоєнням ран. Це правда?

Чи правда, що секс змушує рани заживати швидше?

Загальновідомо, що секс має незліченну користь для здоров’я для організму. Можливо, ходять чутки, згідно з якими секс змушує рани заживати швидше. Однак це не так.

Для успішного загоєння рани існує багато факторів, що впливають на процес загоєння рани. Ці фактори визначатимуть, як рано чи пізно рана заживе, як зазвичай.

Секс розглядається як один із факторів, що впливає на загоєння ран, але не тільки завдяки його активності. На швидкість процесу загоєння рани впливає рівень статевих гормонів. У жінок це гормон естроген, тоді як у чоловіків він включає гормон андроген. Причиною є те, що коли статевий потяг зростає, автоматичне вироблення статевих гормонів у чоловіків і жінок також вище.

Обидва статеві гормони мають значний вплив на процес загоєння ран, оскільки вони здатні регулювати різні гени, пов’язані з регенерацією. Мало того, статеві гормони у чоловіків і жінок також відіграють певну роль у підтримці вироблення матриксу та генів, пов’язаних з травмами організму.

Процес загоєння ран залежить від статі

Як у чоловіків, так і у жінок секс може змусити швидше заживати рани. Просто, швидкість процесу загоєння неоднакова у кожної статі.

Порівняно з чоловіками, рани, які перенесли жінки, заживають повільніше. Дослідження, опубліковане в журналі FASEB, виявляє, що це пов'язано з високим рівнем жіночого гормону естрогену.

Дослідники з Каліфорнійського університету в США провели експерименти на експериментальних тваринах, розділивши їх на дві статеві групи. Після успішного аналізу процесу загоєння ран було виявлено, що гормон естроген діє повільніше, впливаючи на розвиток захисної ліпідної послідовності.

Ці послідовності ліпідів нещодавно служили захистом від різних захворювань. У тому числі для прискорення процесу загоєння рани та запалення в організмі. Коротше кажучи, саме високий рівень статевого гормону естрогену у жінок робить процес загоєння ран менш швидким у чоловіків.

На відміну від чоловіків, жінки мають високий рівень гормону естрогену і будуть продовжувати збільшуватися у міру збільшення статевого потягу. Чоловіки, як правило, мають набагато нижчий рівень статевого гормону естрогену.

Ось чому жінки зазвичай частіше, ніж чоловіки, стикаються з хронічними запальними захворюваннями, такими як вовчак та ревматоїдний артрит, - говорить д-р Джеральд Вайсманн, головний редактор журналу FASEB.

Ще один фактор, який змушує рани гоїтися швидше, крім сексу

Окрім факторів статевих гормонів та самої статевої активності, кілька речей, які можуть змусити заживати рани швидше, а саме:

Уникайте куріння.
Збільште споживання вітаміну С, вітаміну А, цинку та міді у своєму щоденному раціоні, що допоможе прискорити процес загоєння. Наприклад, з овочів і фруктів.
Тримайте рану закритою.
Добре керуйте певними захворюваннями, які у вас є, наприклад, діабет.
Спробуйте регулярно робити вправи. Цей метод може допомогти збільшити кровотік і прискорити загоєння ран.

Не забувайте завжди консультуватися зі своїм лікарем щодо стану вашого здоров’я. Ваш лікар може надати поради щодо найкращих видів фізичних вправ, які ви можете робити, а також рекомендувати ліки, які слід використовувати для прискорення загоєння.