Поради щодо безпечного покупок в супермаркетах під час пандемії ковіда

Пандемія COVID-19 скасувала багато щоденних звичок, навіть просто відправившись за покупками в супермаркет. Не мало хто задається питанням, що слід враховувати під час покупок? Чи дотримується COVID-19 продуктів, до яких ви торкаєтесь? Чи потрібно мити все, що купуєте?

"Турбота про покупки під час пандемії не є перебільшенням, оскільки ми також не знаємо, де знаходиться вірус", - сказав професор д-р. Гераваті Судойо до Hello Sehat. Проф. Гера - молекулярний біолог-засновник та старший науковий співробітник Інституту молекулярної біології Ейкмана.

Чи безпечно робити покупки в супермаркеті чи на ринку під час пандемії COVID-19?

Перш ніж обговорювати це далі, слід зазначити, що до цих пір немає жодних доказів передачі COVID-19 через їжу. COVID-19 передається від людини до людини через краплі слини, що містять частинки вірусу під час кашлю, чхання або розмови.

Забруднені предмети можуть передавати вірус, коли хтось доторкається до них. Доторкнувшись до нього, вірус переходить до його рук. Якщо він торкнеться обличчя, вірус може потрапити через ніс, рот або очі.

Під час такої пандемії COVID-19 людям рекомендується карантин вдома та мінімізувати контакти з іншими людьми. Тому перед тим, як зважитися на покупки, спочатку розгляньте кілька речей.

Вам справді потрібні товари, які ви збираєтеся придбати? Якщо це не нагальна потреба, затримайтеся, поки у вас не складеться план покупок для більш важливих потреб.

Нижче наведено безпечні поради, які потрібно враховувати під час покупок у супермаркетах або на ринках під час COVID-19.

Оновлення про спалах COVID-19 Країна: ІндонезіяДата

1,024,298

Підтверджено

831,330

Одужав

28,855

Карта розподілу смерті

1. Виберіть час покупок, який захищений від ризику контакту з COVID-19

Найбільша передача COVID-19 передається від людини до людини, тому, щоб бути безпечнішим, спробуйте робити покупки не в години пік. Вибирайте час покупки вранці, коли магазин тільки відкривається. Це дає вам перевагу в тому, що магазин, можливо, нещодавно був прибраний.

До того ж, якомога більше, купуйте все необхідне в одному місці. Американська адміністрація з харчових продуктів та медикаментів (FDA) рекомендує купувати достатньо щоденних предметів першої необхідності та продовольчих товарів щонайменше на тиждень.

2. Зверніть увагу на покупки в магазині, супермаркеті чи на ринку

Щоб запобігти поширенню COVID-19, супермаркети та деякі продуктові магазини ввели такі заходи безпеки, як перевірка температури тіла відвідувачів, які приходять, встановлення обмежень фізичне дистанціювання на підлозі магазину та чищення поверхонь, що часто торкаються.

Просто для цього потрібно вжити додаткових кроків, щоб запобігти передачі COVID-19, щоб зробити покупки безпечнішими.

• Носіть маску, виходячи з дому відповідно до закликів уряду та ВООЗ. Ці рекомендації призначені для запобігання поширенню COVID-19 серед людей, які мають позитивний результат без симптомів.
• Принесіть дезінфікуючий засіб для рук або антисептичні вологі серветки. Протріть ручку кошика для покупок або візка мокрою серветкою, оскільки це одна з речей, до якої багато хто торкається.
• Вибирайте свої продукти швидше, ніж зазвичай. Намагайтеся не чіпати непотрібні предмети або які ви насправді не збираєтеся купувати.
• Не чіпайте обличчя. Під час покупок намагайтеся бути в повній свідомості, не торкатися обличчя, поки не прийдете додому і не помиєте руки.
• Тримайте дистанцію під час покупок з іншими людьми під час покупок.

3. Прибирайся, коли приходжу додому

Повернувшись додому, відкладіть сумки для покупок і вимийте руки з милом. Після цього поставте продовольчі товари відповідно до їх місця, в холодильник або в шафу. Якщо потрібно, витріть усі банки чи продукти, які є у вас.

Проф. Гера пропонує мити фрукти та овочі, як зазвичай, водою та додавати спеціальну миючу рідину для фруктів та овочів. Він також додав, щоб купувати фрукти, які мають шкірку, щоб зовні можна було видалити їх перед їжею.

На сьогоднішній день немає жодних доказів того, що вірус SARS-CoV-2, що викликає COVID-19, зберігається на поверхні фруктів та овочів. Однак мити його теж нормально, щоб ви почувались у безпеці. Відчувати себе в безпеці під час поточної пандемії важливо для зменшення стресу.

Майте на увазі, що мити фрукти та овочі з милом для купання заборонено, оскільки хімічні речовини в милі можуть бути неїстівними та шкідливими для травлення.

"Вдома все можна контролювати. Як, які овочі ви хочете їсти. Якщо вам не потрібно сире, ви можете вибрати його приготувати. Певно, що вірус гине ", - пояснив проф. Гера.

4. Помийте або викиньте сумки для покупок

Після цього вимийте сумки з милом і проточною водою або викиньте їх у сміття. Не забудьте після цього ще раз мити руки з милом.

Пандемії по-різному впливають на повсякденне життя. Знаючи, як безпечно робити покупки під час COVID-19, вам не потрібно вагатись, якщо є речі, які вимагають, щоб ви купували їх у супермаркетах або на ринках.