Зміст:
- Як боротися з надмірним престижем?
- 1. Залишайся собою
- 2. Не порівнюючи себе з іншими
- 3. Уникайте впертості
- 4. Не соромтеся просити вибачення та дякувати
Престиж можна визначити як честь чи гідність, які має людина. Іноді здорове почуття престижу може забезпечити самоохорону та мотивацію бути кращими. З іншого боку, надмірний престиж може ускладнити себе, а також ваші стосунки з іншими людьми. Тоді, якими є шляхи контролю та подолання надмірного престижу?
Як боротися з надмірним престижем?
Престиж, якщо він належить у правильній частині, може бути для вас корисним. Окрім того, що він може підвищити впевненість у собі, престиж може побудувати в собі певну силу та самобутність.
Однак деякі люди часто мають надмірне почуття престижу. Згідно з даними Psychology Today, престиж формується людьми як найвіддаленіша фортеця, щоб приховати слабкі місця та недоліки, які існують у самому собі.
Насправді нерідкі випадки, коли люди з високим почуттям престижу звикають брехати так, ніби вони щось мають, а насправді цього не мають. Це було зроблено виключно для того, щоб він почувався краще за інших.
Якщо дозволено, престиж може завдати шкоди собі та іншим. Ось кілька способів, як ви можете подолати або запобігти своєму почуттю престижу перейти на нездорову стадію.
1. Залишайся собою
Джерело: Інститут Співдружності
Як пояснювалося вище, люди з надмірною гордістю часом не соромляться брехати про себе. Наприклад, брехня про активи, статус чи досягнення.
Нерідкі випадки, коли вони завжди змушують наслідувати інших людей або наслідувати їх, що не обов'язково відповідає їхнім особливостям та обставинам.
Зазвичай це робиться для того, щоб їх розглядали як «більше», і приховували свої недоліки.
Насправді, бути собою і завжди бути вдячним за те, що є, може мати позитивний вплив, особливо на ваше психічне здоров’я. Почуття гордості, яке змушує вас бажати більше, ніж інші, як правило, змушує вас забути відчувати вдячність.
2. Не порівнюючи себе з іншими
Почуття гордості часто змушує вас почуватись неадекватними і завжди бачити, що є в інших людей.
Наприклад, ви завжди порівнюєте свої досягнення та досягнення з іншими. Це, як правило, змушує вас бажати, щоб ваша самооцінка завжди була більшою за інші, щоб ви ніколи не були задоволені собою.
Насправді самооцінка кожного суб’єктивна і не може порівнюватися одна з одною. Саме про це часто забувають люди з надмірним престижем.
Тому найкращий спосіб контролювати і долати престиж - це почуватись вдячним і не порівнювати те, що є, з оточуючими.
3. Уникайте впертості
Інший спосіб, який не менш важливий для подолання надмірного престижу, - це уникати впертості.
Уперті люди часто вважають, що їх думка найбільш правильна, і відкидають думки чи погляди інших. Іноді це також ускладнює вам прийняття критики.
Щоб уникнути цієї риси, найкраще, якщо ви готові навчитися розуміти та слухати інших людей і мати більш відкрите мислення.
4. Не соромтеся просити вибачення та дякувати
Для деяких людей із надмірним престижем слово «вибачте» позначає слабкість. Насправді "вибач" вчить вас завжди бути скромною людиною.
Коли ви робите щось не так, не соромтеся вибачатися. Щиро вибачившись, це знак того, що ви від душі визнаєте, що зробили неправильно, і не повторите цього наступного разу.
Те саме стосується випадків, коли ви отримуєте допомогу від інших людей. Завжди кажіть «дякую», коли отримуєте доброту чи допомогу.
Це показує, що ви цінуєте інших і можете подарувати позитивні емоції оточуючим і собі.
Якщо ви у своєму повсякденному житті завжди робите вищезазначені методи боротьби з престижем, то гарантовано у вас буде спокійніший та спокійніший розум.
