Зміст:
- Що відбувається, коли жінка їсть огірок під час менструації?
- Чи правда, що огірок пригнічує менструальну кров?
- Вміст огірка, як виявляється, має багато переваг
Поки що існує багато заплутаної інформації про жіноче здоров’я. Одна з інформації свідчить, що вживання огірка під час менструації може призвести до того, що менструальна кров залишається на стінці матки і спровокувати рак яєчників. Це так?
Що відбувається, коли жінка їсть огірок під час менструації?
Не існує взаємозв’язку між вживанням огірка та менструацією. Вживання огірків також не матиме значного впливу на ваші менструації. Це міф, який циркулює в індонезійському суспільстві.
Якщо ви любите їсти огірок, сміливо його їжте, навіть якщо у вас менструація або ви щойно закінчили менструацію, оскільки це дуже безпечно.
На думку акушерів, міф про вживання огірка під час менструації змушує менструальну кров залишатися на стінці матки неправдою. Менструальна кров не залишатиметься на стінці матки, після закінчення менструації це означає, що кров вже чиста.
Менструальний процес буде однаковим у кожному циклі. З першої доби до максимум трьох днів це основний процес, внутрішня стінка матки линяє і більша частина тканини ендометрію випадає.
Ендометрій, в якому багато крові, є причиною того, що перші три дні менструації кров, яка виходить, стає чорною. Але стінка матки поступово очищається, тому що до сьомого дня є закриття, залишаються лише плями, поки вона остаточно не очиститься.
Отже, природно, якщо на початку менструації кров, що виходить, не червоніє. Необхідно пам’ятати, що під час процесу очищення також природно, що трохи крові все одно капає у вигляді плям. Зрештою, через кілька днів кровоносні судини повністю закриються.
Чи правда, що огірок пригнічує менструальну кров?
Отже, якщо ви думаєте, що кров злегка чорнуватого кольору - це кров, яка залишилася на стінці матки, оскільки ви їсте огірок під час менструації, це, безумовно, не відповідає дійсності.
Якщо у вас є якісь запитання, чи не заважає їсти огірок протягом менструації менструальну кров? Це також не відповідає дійсності. Менструальний цикл жінки регулюється і залежить від балансу гормонів естрогену та прогестерону. На цей гормональний баланс значний вплив має фізичне та психологічне здоров’я.
Вживання огірка під час менструації не впливає на гормональний баланс у жінок і не впливає на менструальний цикл, ні згладжує, ні гальмує менструацію.
Вміст огірка, як виявляється, має багато переваг
Користі огірка так багато. Ці овочі багаті бета-каротином, марганцем, вітаміном С та кількома флавоноїдними антиоксидантами, які можуть запобігти вільним радикалам. Вільні радикали можуть викликати низку таких захворювань, як хвороби серця, діабет, зниження зору та хвороба Альцгеймера.
Крім того, кукурбітацин та лігнани в огірках можуть допомогти захистити організм від раку. Дослідження показало, що огірки можуть пригнічувати ріст раку простати, оскільки вони містять флавоноїд фізетин.
Огірок також містить 95 відсотків води. Цей високий вміст води - це те, що змушує огірки запобігати зневодненню.
Якщо у вас шкіра, схильна до вугрів, ви можете їсти огірок або використовувати огіркову маску. Огірок містить вітамін В5 або пантотенову кислоту, обидві речовини яких часто використовують для позбавлення від прищів. Але не слід надмірно вживати огірок.
Здоровий і збалансований спосіб життя підтримуватиме гормональний баланс і підтримуватиме здоров’я вашого менструального циклу. Якщо порушення менструального циклу трапляються занадто часто, занадто важкі, занадто великі та інші розлади, негайно зверніться до лікаря, щоб знайти причину та отримати оптимальне лікування. Вам більше не потрібно турбуватися про вживання огірків під час менструації.
х
