Рецепт мпасі з вівсяних пластівців, який робить дітей більш голодними до їжі

Вашому малюкові нудно MPASI, який ви зробили? Настав час ввести різні види їжі, щоб діти могли пізнати смак і структуру їжі. Вівсянка є одним із варіантів. Перш ніж знати різні оброблені рецепти вівсянка для MPASI, давайте розглянемо переваги нижче.

Користь вівсяних пластівців для немовлят

Перш ніж глибше заглибитися в різні рецепти вівсянка що стосується прикорму для дітей, немає нічого поганого у знанні переваг надання вівсянка у дітей. Нижче наведено деякі переваги, які він надає вівсянка для вашої дитини.

Зниження ризику запорів

Коли діти тільки починають їсти продукти з іншими текстурами, такими як тверді речовини, запор або труднощі з дефекацією стають загальною проблемою.

Запуск від Здоров’я життя, щільніша текстура їжі змушує дитину травлення адаптуватися і часто викликає проблеми із запорами.

Ну, готуйся вівсянка наведені нижче рецепти можуть допомогти зменшити ризик запорів, які можуть виникнути.

Це відбувається тому овес має клітковину, яка підтримує травну систему вашого малюка здоровою. Отже, немає шкоди, даючи рецепти MPASI вівсянка у вашій дитині як вступ.

Додайте енергії своєму малюкові

Якщо ви хочете познайомити свого малюка з новим джерелом енергії, рецепт вівсяної каші MPASI може бути одним із рішень. Запуск від Перший крик, кожні 100 грам вівсянка, містить 400 кілокалорій для дітей.

Кількість енергії дуже важливо для стадії розвитку та подолання дитини стрибки зростання.

З високим вмістом поживних речовин

Не тільки дорослі, вівсянка також корисний для здоров’я дитини. Це пояснюється тим, що вівсяна каша містить багато мінералів, таких як кальцій і фосфор, які сприяють зміцненню кісток, зубів і нігтів дітей.

Крім того, MPASI вівсянка також містить залізо, корисне для гемоглобіну, натрію та калію для мозку, м’язів та сили хребта.

Поліпшити імунну систему дитини

Коли ви дасте вівсянка Як звичайне меню додаткового харчування, імунна система дитини також може збільшитися. Навіть ваш малюк може уникнути кашлю, застуди та грипу.

Хоча можна дати вівсянка Як невелике меню твердої їжі слід зазначити, що цю їжу можна давати лише дітям старше 6 місяців.

Ви також повинні налаштувати текстуру відповідно до віку вашого малюка. З огляду на це, не рекомендується давати вівсянку як додаткове меню.

Різноманітність рецептів вівсяних прикормів

Манго вівсяна тверда рисова каша

Міський фартух Блог

Як правило, вівсянку часто змішують з фруктами, а також для приготування прикорму. Однією з найбільш часто використовуваних сумішей є манго.

Матеріал:

4 столові ложки вівсяних пластівців
½ манго
10 винограду
½ вершкового масла як зайвий жир

Як готувати:

Варіть вівсянку 5 хвилин, поки текстура не стане густою, як каша
Процідіть вівсянку, а потім додайте вершкового масла для додаткового жиру
Подрібніть і дрібно наріжте манго та виноград, а потім процідіть, поки вони не стануть пюре
Подавайте вівсянку і пюре манго у співвідношенні 1: 1
Дати йому пюре виноград для регулювання густоти дитячої каші
Налаштуйте товщину і текстуру м’якоті відповідно до віку вашого малюка

Бананова вівсяна каша

щаслива овочева кухня

Банан, як правило, є одним із фруктів для прикорму. Не тільки прикорм, цей фрукт також найчастіше поєднують з вівсяною кашею.

Матеріал:

5 столових ложок вівсяних пластівців
1 банан
100 мл води

Як готувати:

Варіть вівсянку на 100 мл води, поки текстура не стане щільною або відповідно до здатності дитини їсти
Розім’яти банан
Змішайте варену вівсянку з розтертим бананом
Увійдіть у холодильник, щоб було смачніше, якщо подавати його холодним

Канапе вівсянки та банана

noracooks

Не тільки каші, вівсяні пластівці також можна робити як канапе коли ваша дитина починає їсти тверді речовини. Не тільки смачне та поживне, воно дає канапе вашому малюкові одночасно можуть допомогти його дрібна моторика та навички координації.

Матеріал:

1 банан
4 столові ложки вівсяних пластівців

Як готувати:

Варити вівсянку 5 хвилин, поки вона не загусне. Пристосуйте текстуру до можливостей дитини
Розітріть банан, поки текстура не збігається з можливостями дитини, а потім змішайте його з вареною вівсянкою
Випікайте 10 хвилин. Подавайте