Зміст:
- Що таке метод лактаційної аменореї?
- Як працює метод лактаційної аменореї?
Щоб лактаційна аменорея мала успіх у затримці вагітності, цей метод не можна робити необережно.
Є три пункти, які ви повинні виконати належним чином, щоб допомогти успіху цього методу, а саме:
Надавайте дитині ексклюзивне грудне вигодовування
- У матері не було місячних з пологів
- Мати народила менш ніж за півроку
- Наскільки ефективним є метод лактаційної аменореї?
- Коли цей метод вже не ефективний для затримки вагітності?
- 1. Повернувся менструальний період
- 2. Немовлятам дають їжу та напої, крім грудного молока
- 3. Дитині більше 6 місяців
Існує безліч варіантів контрацепції або протизаплідності для годуючих матерів, які безпечні у використанні. Окрім протизаплідних таблеток та інших контрацептивів, матері, які годують груддю, також можуть використовувати метод лактаційної аменореї. Так, лактаційна аменорея - це метод запобігання вагітності на ранніх стадіях грудного вигодовування. Вам цікаво і ви хочете більш чітко знати про метод лактаційної аменореї? Будь ласка, зверніться до наступного пояснення.
Що таке метод лактаційної аменореї?
Лактаційна аменорея - це природний метод контрацепції, заснований на переконанні, що лактація або годування груддю можуть спричинити переживання матері у аменореї.
Аменорея - це період, коли у вас немає місячних. З іншого боку, про лактаційну аменорею також можна сказати, що це час, коли грудне вигодовування або виключне грудне вигодовування може придушити менструацію та фертильність.
Це одна з багатьох переваг грудного молока, а саме запобігання вагітності під час годування груддю.
Просто, на думку Австралійської асоціації грудного вигодовування, метод лактаційної аменореї може бути дуже ефективним при кількох станах, таких як:
- Не відчували менструації знову після пологів
- Дітей завжди годують виключно грудним молоком і не отримують іншої їжі та напоїв
- Немовлята молодше шести місяців
Якщо мати та дитина відповідають наведеним вище умовам, шанси швидко завагітніти після пологів, як правило, дуже низькі.
Коли на початку періоду годування дитини груддю після народження у вас немає місячних, це означає, що організм не виділяє яйцеклітини (овуляція).
Це автоматично робить вас неможливим завагітніти під час статевого акту. Виходячи з цього, грудне вигодовування допомагає запобігти вагітності.
Тільки після того, як мати припиняє годувати грудьми, а дитина починає отримувати їжу з інших джерел, організм починає знову готуватися до овуляції.
Іншими словами, коли грудне молоко дитини більше не дається, ви можете знову завагітніти.
Тепер, якщо один із кількох факторів ефективності методу лактаційної аменореї зазначений вище, ви можете розглянути можливість використання іншого контрацептиву.
Цей спосіб годування груддю для запобігання вагітності може бути варіантом, особливо для тих з вас, хто дійсно хоче відкласти вагітність на деякий час.
Причина в тому, що однією з проблем грудного вигодовування, з якою матері часто стикаються, є завагітніння під час грудного вигодовування. Це може змусити матір вирішити відкласти вагітність на деякий час.
Як працює метод лактаційної аменореї?
Щоб лактаційна аменорея мала успіх у затримці вагітності, цей метод не можна робити необережно.
Є три пункти, які ви повинні виконати належним чином, щоб допомогти успіху цього методу, а саме:
Надавайте дитині ексклюзивне грудне вигодовування
Рекомендується давати дитині їжу та напої з грудного молока протягом повних шести місяців. Крім того, вам також доведеться годувати малюка грудьми відповідно до його побажань або кожного разу, коли дитина про це просить.
Ви, ймовірно, будете годувати дитину грудьми кожні чотири години або менше протягом дня та кожні шість годин або менше протягом ночі.
Починаючи з плануваного батьківства, цей метод призведе до природного овуляції організму, тим самим зменшуючи шанси на вагітність.
У матері не було місячних з пологів
Коли менструація повернулася, це ознака того, що ваше тіло може знову виділити яйцеклітини і мати можливість знову завагітніти.
Виходячи з цього, вважається, що лактаційна аменорея є більш ефективною у матерів, які не мали менструації після пологів.
Мати народила менш ніж за півроку
Так, метод лактаційної аменореї може допомогти запобігти вагітності приблизно через півроку після пологів.
Навіть незважаючи на це, ніхто не знає, коли у вас знову почнуться менструації під час методу лактаційної аменореї або після.
Дійсно, цей метод грудного вигодовування для запобігання вагітності, як правило, є успішним, коли поєднання трьох вищезазначених факторів вдається.
Але знову ж таки, менструація може насправді прийти в будь-який час, навіть поза вашими прогнозами.
Отже, лактаційна аменорея в основному не є повністю ефективною для запобігання вагітності. Просто, принаймні, ваш організм не виробляє стільки яєць, як зазвичай, протягом шести місяців після народження вашого малюка.
Якщо жоден із наведених вище методів не може бути виконаний, можливо, вам знадобиться інший контрацептив, щоб відкласти настання вагітності.
Наскільки ефективним є метод лактаційної аменореї?
Метод лактаційної аменореї може бути одним із способів допомогти затримати вагітність після пологів.
Ефективність лактаційної аменореї у запобіганні вагітності насправді залежить від того, як ви її застосовуєте.
Якщо застосувати його належним чином, метод лактаційної аменореї може бути дуже точним для затримки вагітності.
Не виключайте, що цей метод може зменшити ваші шанси завагітніти менш ніж на два відсотки.
Нижче наведено приклади можливої ефективності методів грудного вигодовування для запобігання вагітності:
- Менше 1 із 100 жінок, які постійно правильно годують грудьми, можуть завагітніти. Тобто шанси завагітніти дуже малі, якщо мати насправді застосовує метод лактаційної аменореї.
- Близько 2 із 100 матерів, які постійно годують грудьми, можуть завагітніти протягом перших шести місяців, якщо вони не годують грудьми належним чином.
Потрібно пам’ятати, що лактаційна аменорея може запобігти вагітності завдяки допомозі гормону грудного вигодовування, який пригнічує гормон овуляції. Однак ці методи не можуть захистити вас від інфекцій, що передаються статевим шляхом.
Тому вам все ще потрібен презерватив під час статевого акту, щоб запобігти передачі інфекції.
Коли цей метод вже не ефективний для затримки вагітності?
Метод лактаційної аменореї має оптимальний проміжок часу, протягом якого дитина знаходиться виключно на грудному вигодовуванні. Ось чому цей метод не завжди ефективний для затримки вагітності.
Як правило, метод лактаційної аменореї надійний лише протягом перших шести місяців після народження, щоб затримати вагітність.
Перші шість місяців - це графік грудного вигодовування, тобто час, коли дитина все ще знаходиться виключно на грудному вигодовуванні.
В іншому, вам слід почати використовувати засоби контрацепції, якщо ви не плануєте мати більше дітей.
Метод лактаційної аменореї вже не ефективний при затримці вагітності, якщо ви відчуваєте одне або кілька з наступних станів:
1. Повернувся менструальний період
Менструації - важливий показник народжуваності. Отже, якщо у матері, яка годує груддю, повернулися менструації, це означає, що її фертильність повернулася і у неї є ще один шанс завагітніти.
Коли місячні повертаються, це означає, що метод грудного вигодовування для запобігання вагітності вже не працює належним чином.
2. Немовлятам дають їжу та напої, крім грудного молока
Потрібно пам’ятати, що придушення овуляції відбувається через те, що дитину продовжують годувати грудьми матері.
Отже, якщо дитина рідко харчується грудьми матері, гормон, який надовго пригнічує овуляцію, автоматично зменшиться.
Цей стан призводить до того, що овуляція може повторитися знову, що перешкоджає процесу цього методу, і як результат, у вас є можливість завагітніти знову.
3. Дитині більше 6 місяців
Дітям, яким виповнилося шість місяців, потрібно давати прикорм (тверді речовини) для задоволення своїх харчових потреб.
Тому цей метод вже не ефективний, оскільки, звичайно, дитина стає рідше або не хоче годувати грудьми.
Коротше кажучи, коли ви більше не годуєте дитину груддю і не використовуєте молоко заміщення, це означає, що метод лактаційної аменореї вже не ефективний.
Незважаючи на те, що грудне молоко та суміші (суфор) різні, їх можна давати немовлятам.
Насправді цей метод контрацепції також не працює оптимально для тих з вас, хто частіше вживає грудне молоко, ніж годує грудьми безпосередньо дитину.
Якщо виробництво молока низьке, ви можете регулярно їсти їжу матері, яка годує груддю, щоб допомогти збільшити його.
Якщо ви відкачуєте грудне молоко для заохочення виробництва, завжди намагайтеся застосовувати правильний спосіб зберігання грудного молока, щоб зберегти його якість.
х
