8 Причини зниження менструальної крові (це все ще нормально чи ні?)

Структура менструального циклу, яку відчуває кожна жінка, неоднакова. Деякі жінки можуть відчувати тривалі менструальні цикли, а інші відносно короткі. Подібно до обсягу крові, деякі мають плавний і сильний потік, але деякі мають низький об'єм менструальної крові.

Незалежно від особливостей менструації, які ви відчуваєте, зазвичай вони завжди будуть однаковими або не змінюватимуться щомісяця. Отже, якщо місячні раптом відчувають незручність, оскільки об’єм крові не такий високий, як зазвичай, в чому причина? Слухайте нижче, так.

Що викликає низький рівень менструальної крові?

Не варто недооцінювати зміни, що відбуваються в менструальному циклі, включаючи менструальний кровотік, який не такий великий, як зазвичай (гіпоменорея), і навіть скорочує менструальні дні.

Описано д-ром. Ліна Акопіанс, доктор філософії, спеціаліст з репродуктивної ендокринології з Репродуктивного центру Південної Каліфорнії, сказала, що менструальні періоди, які відчувають себе легшими через обсяг крові, що виділяється, як правило, трохи пов'язані з гормональними або структурними проблемами у ваших органах.

Ось кілька речей, які викликають трохи менструальної крові:

1. Наслідки стресу

Багато людей пов’язують стрес зі змінами менструального циклу. Насправді стрес може спровокувати наявність гормону кортизолу, який потім пригнічує роботу гормонів в організмі, одним з яких є гормон естроген, який відіграє певну роль у циклі овуляції.

Зниження рівня естрогену - це те, що змушує менструальний об’єм дещо або навіть тимчасово затримуватися. Після того, як стрес зникає, місячні зазвичай нормалізуються.

2. Щитовидна залоза є надмірно активною

Занадто велика продукція гормонів щитовидної залози (гіпертиреоз) може погіршити ваше серце, м’язи та кров’яний тиск. З іншого боку, цей стан може вплинути на плавність менструації. Як результат, менструальний кровотік менше, ніж зазвичай.

3. СПКЯ

Синдром полікістозу яєчників (СПКЯ) - це порушення репродуктивної функції, спричинене дисбалансом гормонів в жіночому організмі. У жінок із СПКЯ зазвичай спостерігається незбалансований рівень статевих гормонів (естрогену та прогестерону), надлишку андрогенів (чоловічих статевих гормонів) та невеликих кіст на яєчниках.

Всі ці стани впливають на нормальний процес овуляції, роблячи менструальні виділення нерегулярними та нерегулярними. Симптоми можуть включати незначну або відсутність менструальних кровотеч протягом певного часу.

4. Вагітність

Жінки, які вагітні, не повинні відчувати менструації. Однак у вас можуть виникнути кров’янисті виділення, які часто приймають за невелику кількість менструальної крові. Хоча це не менструальна кров, а ранній ознака вагітності, яка називається імплантаційною кровотечею.

Імплантаційна кровотеча - це кровотеча, яка виникає, коли запліднена яйцеклітина прикріплюється до оболонки стінки матки протягом 6-12 днів після зачаття. Крім того, плями крові також можуть свідчити про позаматкову вагітність або вагітність поза лоном.

5. Застосування контрацептивів

На думку д-ра. Алісса Двек, фахівець з питань вагітності та акушерства, автор книги «Повне від А до Я для вашого В», сказала, що використання контрацептивів може скоротити ваші дні менструації, оскільки обсяг виробленої менструальної крові порівняно менший.

Будь то у формі таблеток для пиття або спіральних протизаплідних засобів, контрацептиви ризикують порушити гормональну стабільність в організмі. У деяких жінок навіть місячних взагалі немає. Якщо ви відчуваєте занепокоєння, негайно зверніться до лікаря.

Лікар може порекомендувати негормональні контрацептиви, такі як презерватив або спіраль із мідним покриттям. Не забудьте спочатку звернутися до свого лікаря або акушерки, щоб отримати найкращі поради щодо свого стану здоров’я.

6. В даний час годує грудьми

Насправді грудне вигодовування може призвести до ненормальної овуляції, що може незначно вплинути на об’єм менструальної крові або навіть тимчасово затримати менструацію. Якщо ви годуєте грудьми виключно грудьми, ваша перша менструація настане лише через 6 місяців після пологів. Тим часом, якщо не годувати грудьми, менструація може настати раніше через 6-8 тижнів після пологів.

Оскільки під час грудного вигодовування організм виробляє гормони пролактин, альфа-лактальбумін та синтез лактози, які можуть пригнічувати репродуктивні гормони, що викликають овуляцію. Нормальний цикл повернеться лише після закінчення періоду грудного вигодовування.

7. Старіння

Фактор збільшення віку - ще одна причина, через яку менструальний кровотік зменшується, особливо якщо ви вступили в період передменопаузи. Пременопауза - це перехідний період перед менопаузою, коли ваше тіло зазнає повільних гормональних змін.

Зазвичай це відбувається у віці 40-50 років і займає приблизно 4-6 років, перш ніж нарешті пережити менопаузу. Не хвилюйтеся, якщо раптом у вас менструальний об’єм крові не буде таким, як зазвичай, або навіть якщо у вас немає менструації, це все одно нормально. Ви можете проконсультуватися з лікарем для отримання додаткової інформації.

8. Споживання наркотиків

Не тільки контрацептиви, прийом ліків також можуть вплинути на менструацію, оскільки вони містять хімічні речовини. Наприклад НПЗЗ (Адвіл, Напрозин, Ібупрофен та ін.), Антидепресанти та стероїди.