Зміст:
- Факти, які потрібно знати про ПТСР
- Чи всі, хто пережив травматичну подію, переживуть ПТСР?
- Чому травма, яку переживає пацієнт, не заживає з часом?
- Чи можна подолати ПТСР, якщо травма тривала довгий час?
- Чому пацієнт не може самостійно впоратися з травмою?
- Чи можете ви подолати травму, забувши подію, яка спричинила травму?
- Чи небезпечні люди з ПТСР?
- ПТСР можна подолати
ПТСР абопосттравматичний стресовий розлад - це розлад психічного здоров’я, який виникає після того, як людина зазнає важких травм. Ця травма зазвичай спричинена подіями, які загрожують його безпеці, такими як стихійні лиха, страшні події, навіть спогади, про які ви більше не хочете згадувати.
В одному дослідженні повідомлялося, що близько 40 відсотків жертв цунамі в Ачеху виявили ПТСР. Іншими словами, багато випадків ПТСР, про які ми можемо не знати, насправді відбуваються навколо нас.
Факти, які потрібно знати про ПТСР
Чи всі, хто пережив травматичну подію, переживуть ПТСР?
Не кожен, хто переживає травму, зазнає ПТСР. Часто симптоми, які виникають, насправді змінюються з часом. У деяких випадках нещасних випадків та стихійних лих через понад 12 місяців відсоток пацієнтів, яким був поставлений діагноз ПТСР, зменшився, і їхній статус змінився на загальну травму.
Чому травма, яку переживає пацієнт, не заживає з часом?
Дійсно, пам’ять ніколи не буде забута по-справжньому. Час від часу щось легко може викликати дзвінок старої пам’яті, хоча ви її не пам’ятали дуже давно. Це стосується і пам’яті, яка виявляється травмою минулого.
Чи можна подолати ПТСР, якщо травма тривала довгий час?
Є багато речей, які змушують людину затягувати з травмою, але проміжок часу не є перешкодою для подолання травми. У деяких випадках навіть простіше розглядати справи, які давно минули, ніж справи, які мали місце лише рік тому. Це пов’язано з тим, що подія, що спричиняє травму, все ще занадто прив’язана до розуму пацієнта.
Чому пацієнт не може самостійно впоратися з травмою?
Отримання допомоги від інших людей не означає, що ви не впораєтесь із цим самостійно. У деяких випадках отримання допомоги від інших людей насправді вимагає додаткових зусиль. Існування такої культури, як чоловіки, які не повинні висловлювати свої почуття, ускладнить подолання травм за допомогою інших людей.
Чи можете ви подолати травму, забувши подію, яка спричинила травму?
На підставі доказів випадків забування є одним із видів терапії ПТСР, але не єдиним. Терапія ПТСР все ще може бути здійснена шляхом розуміння того, що відчуває організм. В одному випадку пацієнт міг пам’ятати лише тоді, коли його довго замикали в темній кімнаті, не маючи змоги згадати решту історії. Але виявилося, що його тіло все ще могло відчувати терор, який він переживав у той час. Поєднуючи ці 2 речі, можна проводити терапію.
Чи небезпечні люди з ПТСР?
Насправді бути агресивним не є одним із симптомів ПТСР. Деякі симптоми ПТСР такі, як нічні кошмари, труднощі з концентрацією уваги, наскільки це можливо, щоб запобігти речам, пов'язаним з травмою, відчуттям повторення події (Спалах назад), відчувати провину, важко заснути тощо. Деякі дослідження насправді показують, що лише менше 8 відсотків пацієнтів з ПТСР вважаються анархістами.
ПТСР можна подолати
Психічні розлади, такі як ПТСР, можуть бути не вилікувані повністю, але це не означає, що ПТСР не можна лікувати. Кілька досліджень також вдалося з'ясувати, як лікувати пацієнтів з ПТСР.
Метою цього лікування є зменшення емоційних та фізичних симптомів, що виникають, а також допомогти пацієнтам впоратися з будь-якими причинами цієї травми, наприклад, шляхом введення антидепресантів та випадкових препаратів від артеріального тиску для деяких симптомів. Лікування також можна проводити за допомогою психотерапії.
Для боротьби з ПТСР потрібен час, оскільки це постійний процес. Однак все ще проводяться дослідження з метою пошуку нових методів лікування, які стають все новішими та кращими. Хоча лікування також змогло зменшити деякі симптоми, швидше лікування запобіжить появі більшої кількості симптомів.
