7 способів підвищення рівня успішності ЕКО

Тим, хто переносить ЕКО, важливо знати, як підвищити рівень успішності ЕКО. Більше того, програма, відома в медичних термінах як запліднення in vitro (ЕКО), зазвичай коштує великих грошей. Ось декілька способів змусити вашу програму ЕКО працювати.

Поради щодо підвищення рівня успішності ЕКО

Існують різні фактори, які роблять вашу програму ЕКО успішною. Ви можете збільшити його наступними способами.

1. Посадка більше одного ембріона

На думку дослідників з Ради медичних досліджень у Брістолі та Університету Глазго, два ембріони кращі за один ембріон. Це призначено для підвищення успіху ЕКО з метою збільшення шансів на вагітність та живонародження, особливо у жінок старшого віку.

Медичний директор клініки Zita West, д-р. Джордж Ндукве додав, що вік жінки є найважливішим фактором, що визначає підвищення рівня успіху після проходження програми ЕКО. Причиною є те, що шанс на вагітність значно зменшується у жінок, яким старше 35 років.

Кілька досліджень показали, що жінки, яким більше 40 років та імплантували два ембріони в процедурах ЕКО, частіше завагітніють.

Під час проходження програми ЕКО рівень успішності цієї програми порівняно з молодими жінками, яким імплантували два ембріони, у жінок старшого віку має менший ризик передчасних пологів та низьку вагу при народженні.

2. Приймати вітамін D.

Дослідження 2014 року, проведене серед 335 жінок, показало, що дефіцит вітаміну D знижує ймовірність успішної програми ЕКО. Згідно з нещодавнім дослідженням, жінки, у яких не вистачає вітаміну D, мають низький рівень успішності в процесі ЕКО.

Ви можете отримувати вітамін D природним шляхом із сонячного світла. Крім того, вживання продуктів, що містять вітамін D, таких як лосось і тунець, також настійно рекомендується для підвищення рівня успішності програми ЕКО.

Незважаючи на це, все ще потрібні подальші дослідження, щоб вивчити вплив адекватності вітаміну D на імплантацію плода та вагітність, а також у програмах ЕКО.

3. Ведіть здоровий спосіб життя, щоб збільшити рівень успішності ЕКО

Здоровий спосіб життя може максимізувати здоров’я вас та вашої дитини. Звичайно, це також може допомогти збільшити успіх програми ЕКО. Крім того, вживання продуктів, що містять цільні зерна, білки, фрукти та овочі, може забезпечити максимальне споживання їжі для вас та вашої дитини.

Якщо ви і ваш партнер раніше активно курили і вживали алкоголь, тоді, коли ви вирішите пройти цю програму ЕКО, вам рекомендується припинити її заради здоров’я та рівня успіху цієї програми.

Куріння може зашкодити родючості вас і вашого партнера. Рекомендується кинути палити за три місяці до проведення ЕКО.

Крім того, вам також потрібно максимально зменшити споживання кофеїну і навіть утриматися від його споживання. Це тому, що дуже низький рівень кофеїну (близько 2-50 мг) може вплинути на результати програми ЕКО, яку ви зараз проходите.

Крім того, вправи для підтримання ідеальної ваги тіла також настійно рекомендуються для досягнення цілей програми ЕКО.

Згідно з дослідженням Центру родючості Іллінойсу, індекс маси тіла або нездорова маса тіла можуть знизити рівень успішності вашої програми ЕКО. Особливо у жінок, які не досягли 36 років. Перевірте масу свого тіла, ідеальна вона чи ні, за допомогою цього калькулятора ІМТ або на bit.ly/indeksmassatubuh.

4. Уникайте нетрадиційної медицини

Дослідження, проведене в Данії, показало, що з 800 жінок, які перенесли ЕКО, група, яка підтримувала терапію та альтернативну медицину, мала знижений рівень успіху. Більшість із цієї групи споживали рослинні інгредієнти.

Немає наукових даних, які б свідчили про те, що рослинні інгредієнти на 100 відсотків безпечні для вживання під час ЕКО. Експерти кажуть, що деякі інгредієнти містять небезпечні рівні ртуті, якщо їх вживати під час вагітності.

5. Робіть голковколювання

Ендокринолог каже, що, як вважають, голковколювання покращує приплив крові до матки та яєчників. На підставі досліджень, жінки, які робили акупунктуру в день перенесення ембріонів, мали вищий рівень успішності в програмі вагітності, ніж ті, хто цього не робив.

У випробуванні цього методу немає нічого поганого, якщо ваш лікар дозволить вам пройти його, щоб збільшити успіх програми ЕКО.

6. Управління стресом для підвищення рівня успішності ЕКО

Дослідження, опубліковане в 2014 р. У “Репродукція людини”, показало зв’язок між високим рівнем стресу та безпліддям. На основі цих досліджень вчені вважають, що стрес може сприяти безпліддям, хоча це не є прямою причиною.

Незважаючи на те, що ви все ще пожинаєте плюси і мінуси, бажано підтримувати рівень стресу під час програми ЕКО для успішності цієї програми. Висловлюйте свій стрес здоровими способами, наприклад, вправами або веденням щоденника.

7. Прийом добавок DHEA

Дослідження показує, що жінки, які приймають добавки DHEA (дегідроепіандростерон), мають більше шансів на успіх у ЕКО.

Ця добавка може підвищити рівень гормонів в організмі. Хоча багато лікарів не впевнені, чому ця добавка діє, варто спробувати дати додаткові гормони з добавок із ЕКО.

Причина полягає в тому, що ця добавка, як вважають, покращує якість та розвиток яєць та сприяє здоровій вагітності та пологах. Особливо, якщо ви хочете збільшити шанси завагітніти за програмою ЕКО.

Якщо ваш акушер рекомендує це для більш високого показника успішності ЕКО, ви зазвичай починаєте дозу 25-300 мг на день протягом ще 6-8 тижнів до наступного періоду ЕКО.

Найголовніше, дотримуйтесь порад та рекомендацій свого акушера під час програми ЕКО, щоб цілі були досягнуті. Лікар забезпечить найкращі варіанти лікування для вас та вашого партнера.