Щоб збільшити статевий потяг, необов’язково використовувати Віагру, спробуйте ці 6 порад

Збільшення статевого потягу не вимагає різноманітних сильних виборів наркотиків, таких як Віагра або інші природні сильні препарати. Насправді, необережний прийом сильнодіючих наркотиків насправді може загрожувати вашому здоров’ю. Для тих із вас, хто страждає на серцеві захворювання, зокрема, побічні ефекти препарату можуть погіршити стан серця. Але не потрібно турбуватися, якщо ваш статевий потяг зменшується. Є багато простих способів, які ви можете робити щодня для збільшення сексуального бажання, не вживаючи наркотиків.

Щоденні звички, що підвищують статевий потяг

1. Перевірте свої протизаплідні таблетки та ліки

На пристрасть впливають гормони, що діють на ваш організм. Існує кілька препаратів, побічні ефекти яких можуть впливати на гормони, зменшуючи тим самим статевий потяг. Однією з них є протизаплідні таблетки, які жінки використовують для запобігання вагітності.

Тому спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо будь-яких наркотиків, які ви приймаєте. Ваш лікар може зменшити дозу або змінити вибір ліків відповідно до вашого стану.

2. Проводити час разом цілий день

Не поспішайте наодинці з партнером за один день. Ви можете піти в кіно в кінотеатр, зайнятися спортом або повечеряти в романтичному ресторані. Або просто вкрасти час для сеансу, щоб випустити повітря і трохи розібратись. Побудуйте романтичну атмосферу, поки нарешті не повернетесь додому щасливі та раді сексу.

3. Складіть графік своїх інтимних стосунків

Зайнята роботою та доглядом за будинком може змусити вас забути секс-сеанси, які ви зазвичай робите з партнером. Складіть графік часу на секс із партнером. Завжди переконайтеся, що ви обидва виконували романтичний порядок денний.

4. Їжте здорову їжу

Їжа з високим вмістом холестерину, така як смажена їжа, їжа, багата тваринними жирами, та продукти незбиране молокоможе спричинити накопичення холестерину в артеріях серця. Потік крові, який не є плавним, може зменшити збудження і навіть спричинити статеві дисфункції, такі як імпотенція.

Ми рекомендуємо їсти здорову їжу, яка може збільшити ваш статевий потяг. Деякі з рекомендованих продуктів - це продукти, багаті антиоксидантами та омега-3 жирними кислотами. Крім того, продукти, що містять CoQ10 і лікопін, також можуть сприяти підвищенню лібідо.

5. Займатися фізичними навантаженнями разом

Заняття фізичними навантаженнями можуть збільшити ваше сексуальне задоволення. До того ж, роблячи це разом із партнером, ви отримаєте свої романтичні моменти. Ви можете побігати обома, перейти до тренажерний зал, або походи разом із партнером, щоб зробити ваші стосунки ще теплішими.

6. Розподіліть домашні справи

Подружні пари обоє повинні приділити час догляду за домашнім господарством. Наприклад, якщо дружина зайнята приготуванням їжі, пранням, прибиранням та прибиранням, чоловік може запросити дітей пограти у дворі. Автоматично ви можете легко створити гармонійні стосунки і легко збільшити свій сексуальний потяг.

Обмін домашніми справами може зменшити навантаження та стрес на одного партнера. Таким чином, ви станете більше раді сексу, замість того, щоб таїти образу, тому що ви відчуваєте, що ви єдиний, хто турбується про догляд за будинком.