Зміст:
- Народні засоби лікування бронхіту
- 1. Ананас
- 2. Імбир
- 3. Змішайте мед і лимон
- 4. Часник
- 5. Куркума
- Які є домашні засоби для лікування бронхіту?
- 1. Достатньо відпочити
- 2. Пийте багато води
- 3. Тепла пара
- 4. Полоскати горло солоною водою
- 5. Їжте теплий курячий суп
У хворих на бронхіт часто може спостерігатися кашель з мокротою, який викликає біль у грудях під час кашлю. Звичайно, це заважає повсякденній діяльності. Окрім медикаментозного лікування бронхіту, традиційні ліки або рослинні інгредієнти також можуть полегшити симптоми бронхіту. Традиційні засоби, які ви можете зробити самостійно вдома, можуть бути доповненням до лікування, рекомендованого лікарем. Який вибір натуральних інгредієнтів?
Народні засоби лікування бронхіту
Деякі рослинні засоби, які традиційно обробляються, можуть подолати дискомфорт, який ви відчуваєте через бронхіт. Насправді традиційна медицина також може допомогти зменшити ймовірність ускладнень від бронхіту. Ось кілька трав, які можуть вам допомогти:
1. Ананас
Люди, які страждають на бронхіт, відчувають запалення бронхів або дихальних шляхів. Ну, ананас може стати альтернативою традиційній медицині при проблемах бронхіту.
Ананас містить бромелайн. Доведено, що цей фермент бромелайн ефективно зменшує запалення в організмі. Плоди ананаса також можуть полегшити кашель із симптомами мокротиння.
Бромелайн легко засвоюється організмом, не викликаючи серйозних побічних ефектів. Цитуючись з журналу, опублікованого Biotechnology Research International, бромелайн приносить багато переваг для лікування бронхіту, синуситу та хірургічної травми.
2. Імбир
Як відомо, імбир діє заспокійливо на організм. Імбир також широко використовується як один з традиційних ліків для полегшення кашлю, що є симптомом бронхіту.
Імбир корисний для запалених дихальних шляхів і діє як відхаркувальний засіб (виводить сторонні речовини в організмі). Фахівці пропонують випивати 2 склянки теплої імбирної води для приготування щодня як рослинний засіб від бронхіту.
3. Змішайте мед і лимон
Мед здавна використовувався як інгредієнт лікарських сумішей. Одна з причин - завдяки антибактеріальним властивостям, що містяться в ньому. Тим часом лимонний сік, як кажуть, здатний знищувати сторонні речовини в організмі. Поєднання меду і лимона - ось що робить його одним з найнадійніших традиційних засобів від бронхіту.
Однак потрібно пам’ятати, не давайте мед дітям у віці 1-3 років, оскільки це спричинить симптоми ботулізму (отруєння), які можуть спричинити параліч м’язів.
4. Часник
Результати дослідження, опублікованого в Національній медичній бібліотеці, показують, що часник може ефективно інгібувати віруси, що викликають бронхіт. Заява показує, що часник можна використовувати як рослинний засіб від бронхіту.
5. Куркума
Дослідження 2011 року, опубліковане в журналі Запалення виявив, що куркума також має протизапальну користь, навіть більше, ніж імбир. Куркума також може збільшити антиоксиданти, які можуть подолати роздратування та підвищити опірність вашого організму.
Ви можете обробляти куркуму як традиційне ліки від бронхіту різними способами, наприклад, товкти її, варити та спалювати для вдихання диму.
Які є домашні засоби для лікування бронхіту?
На додаток до різних традиційних лікарських інгредієнтів, існують різні способи, які можуть допомогти вам лікувати бронхіт природним шляхом, а саме:
1. Достатньо відпочити
Фахівці стверджують, що ліками від усіх найосновніших захворювань є достатній сон. Дослідження 2015 року, опубліковане Фондом Sleep Journal, показало, що люди, які менше сплять, частіше заражаються вірусом грипу, ніж ті, хто висипається.
Подібним чином, коли ви хочете боротися з інфекцією, яка викликає бронхіт, ваше тіло дійсно потребує часу, щоб відпочити всю систему. Причина в тому, що вірус грипу легко нападе на тіло, яке не підходить (через недосип). Цей стан часто може перерости в бронхіт. Тому, згідно з порадою Емі Ротенберг, лікар Американська асоціація натуропатів,спати і відпочивати - це найпростіший природний спосіб лікування бронхіту.
2. Пийте багато води
Вживання великої кількості мінеральної води може бути одним із способів природного лікування гострого бронхіту. Зволожене тіло допоможе розрідженню слизу в дихальних шляхах.
Багато пиття також корисно, щоб замінити втрачені рідини в організмі. Причина в тому, що коли ви відчуваєте бронхіт, ви також відчуваєте симптоми лихоманки. Уникайте вживання алкогольних та кофеїнсодержащих напоїв під час кашлю та лихоманки.
3. Тепла пара
Джерело: Розумні дівчата
Окрім медицини, вдихання теплої пари є одним із традиційних методів бронхіту, який настійно рекомендується. Цей метод може зменшити слиз і хрипи, які зазвичай спостерігаються у хворих на бронхіт.
Вдихати теплу пару легко і дешево. Потрібно лише приготувати таз, гарячу воду і широкий рушник.
Налийте в тазик гарячої води. Ви також можете додати ефірні олії, такі як евкаліптова або евкаліптова олія. Накрийте голову та таз великим рушником, нахиляючись, щоб вдихнути гарячу пару з тазу.
4. Полоскати горло солоною водою
Насправді полоскання горла солоною водою не позбавляє від вірусів або бактерій, що викликають бронхіт. Однак цей метод полегшує симптоми кашлю, які зазвичай спостерігаються у хворих на бронхіт.
Дослідники в Японії провели дослідження на 400 добровольцях, які зголосилися полоскати горло простою водою та розбавляти антисептиком. Як результат, 36% людей, які полоскали горло 3 рази на день, виявляли менше симптомів інфекцій дихальних шляхів, ніж ті, хто рідко полоскав горло.
5. Їжте теплий курячий суп
Дослідники з Університету Небраски опублікували в журналі результати експерименту з курячим супом як природним засобом від бронхіту Грудна клітка у 2000 р. Результати показують, що курячий суп підтримує стійкість дихальних шляхів до інфекції завдяки своєму протизапальному ефекту.
Рослинні, традиційні або природні засоби дійсно можуть допомогти вам полегшити симптоми бронхіту. Однак потрібно пам’ятати, що ці рослини та трави не можуть замінити лікування, яке проводить лікар. Переконайтеся, що ви не відмовляєтесь від лікування за призначенням лікаря.
