Зміст:
- 1. Підтримуйте здоров’я мозку
- 2. Допомагаючи зростанню
- 3. Регулювати температуру тіла
- 4. Підтримуйте здорову шкіру
- 5. Підтримуйте здоров’я нирок
Якщо ви часто їсте овочі та чіпси тамаринда, то, можливо, ви знайомі з мелінджо. Так, чіпси - одне з основних джерел їжі з мелінджо. Мелінджо - це плід з дерева мелінджо, який часто використовують для додавання до різних видів індонезійської їжі, таких як самур тамаринд або саюр лоде. Мелінджо часто асоціюється з високим кров'яним тиском, тому людям з високим кров'яним тиском рекомендується уникати чіпсів тощо. Але чи знали ви, що виявляється, що мелінджо та його шкіра мають інші переваги для організму? Які переваги шкіри melinjo?
1. Підтримуйте здоров’я мозку
Мозок є центром думок і регулятором всіх органів тіла, тому що він дуже важливий для підтримки здоров'я мозку. Одним з продуктів, який може підтримувати здоров’я мозку, є мелінджо. Так, однією з переваг шкіри melinjo є те, що вона може запобігати та долати вільні радикали, що виникають в організмі. Ці вільні радикали, що виникають в організмі, сильно вплинуть на роботу нервів та мозку. Вважається, що Мелінджо містить марганець, який може зв’язуватися з нейромедіаторами - речовинами, що несуть сигнали з боку нервової системи, - і робить передачу сигналів між нервовими клітинами більш ефективною.
2. Допомагаючи зростанню
Іншими мінеральними речовинами, що містяться в мелінджо та його шкірі, є мідь. Мідь - мікромінеральна речовина, необхідна організму для сприяння зростанню, тому мелінджо корисний для дітей. Мало того, інші переваги шкіри melinjo полягають у розвитку проблем у м’язовій та кістковій системі та підтримці здоров’я серця. Нестача міді може призвести до того, що тканини та клітини організму гинуть і не розвиваються. Тому шкіра melinjo корисна для здоров'я.
3. Регулювати температуру тіла
Організм має власну регуляцію температури тіла. коли навколишнє середовище холодне або жарке, тіло автоматично налаштується так, щоб температура тіла не порушувалася. Навіть незначне підвищення або зниження температури тіла може заважати загальній роботі організму. Мелінджо та його шкіра допомагають тілу підтримувати стабільну температуру. Переваги шкіри melinjo доведені, допомагаючи підтримувати метаболічні функції та ферменти залишатися стабільними в середовищі з екстремальними температурами.
4. Підтримуйте здорову шкіру
У шкірі мелінджо є мінеральна цинкова речовина, яка здатна збільшувати лейкоцити. Це, звичайно, добре для запобігання запалення та прискорення загоєння ран. Прищі можуть бути ранами на поверхні обличчя, тому мелінджо та шкіра також добре допомагають боротися з прищами.
5. Підтримуйте здоров’я нирок
Не тільки мідь і цинк, шкіра мелінджо також містить фосфор, який корисний для здоров'я нирок. Завдяки вмісту фосфору, переваги шкіри melinjo полягають у підтримці рівноваги рідини в організмі, допомагають регулювати рівень солі та жиру та допомагають ниркам виводити токсини з організму.
х
