5 способів боротьби зі сверблячкою через діабет

Діабет може вражати будь-яку частину тіла, включаючи шкіру. Якщо ви відчуваєте це, не потрібно турбуватися. Проблеми з сверблячкою шкіри через діабет насправді можна подолати легко - від використання кремів або мазей до регулювання споживання їжі. Дізнайтеся, як позбутися свербіння на шкірі через цукровий діабет, з наступного пояснення.

Чому при діабеті шкіра суха і свербить?

Цукровий діабет - це захворювання, що характеризується підвищенням рівня цукру в крові в організмі. Не усвідомлюючи цього, ці зміни рівня цукру в крові можуть вплинути на здоров’я шкіри.

Високий рівень цукру в крові змінить роботу нервової системи і виробляє більше цитокінів в організмі. Цитокіни - це гормони організму, які при надмірному утворенні можуть спричинити запалення або запалення.

Тепер через надмірне вироблення цитокінів шкіра буде проявляти запальну реакцію. Надлишок реакцій цитокінів через діабет - це те, що змушує шкіру діабетиків проявляти сухість, тріщини та свербіж.

Характеристика свербежу на шкірі внаслідок діабету

Різниця між сверблячкою на шкірі через діабет та регулярним свербінням відзначається тим, що шкіра стає чорною та товстою. Текстура шкіри стає грубою і лускатою, як оксамит.

За даними Американської діабетичної асоціації (ADA), цей характерний симптом шкірної проблеми називається acanthosis nigricans. Зазвичай такий стан виникає у людей із цукровим діабетом 2 типу, які страждають ожирінням або мають резистентність до інсуліну, симптоми починають з’являтися на стадії переддіабету.

Крім того, підвищення рівня цукру в крові при цукровому діабеті може збільшити ризик інфікування шкіри рук, ніг та області інтимних органів. Тому свербіж при цукровому діабеті частіше супроводжується грибковою або бактеріальною інфекцією шкіри, ніж при регулярному свербінні.

Цей грибок та бактерії повинні рости природним та нормальним способом на шкірі. Однак високий рівень глюкози в крові змушує бактерії швидко рости і починають заражати шкіру.

Якщо рівень цукру в крові не контролюється, повільно шкірні проблеми при цукровому діабеті можуть призвести до ускладнень діабету у вигляді шкірних захворювань, таких як діабетична дермотерапія та еруптивний ксантоматоз.

Як позбутися свербіння на шкірі через цукровий діабет

Суха і свербляча шкіра через діабет часто викликає спокусу подряпати її, однак, якою б не була свербіж, краще не дряпатися. Замість того, щоб полегшити свербіж, сильно подряпати шкіру може насправді пошкодити шкіру та спровокувати тривалу інфекцію.

Більше того, люди з певними типами діабету схильні до діабетичних ран, які важко загоюються. Якщо шкіра подряпана занадто сильно, можуть бути виразки, які важко видалити.

Для вирішення наведено кілька способів боротьби зі сверблячкою шкіри через діабет:

1. Використовуйте зволожуючий крем

Закінчивши душ, використовуйте зволожуючий крем у вигляді крему або мазі для лікування свербіння через цукровий діабет. Нанесіть зволожуючий крем або лосьйон коли шкіра все ще волога, набагато корисніше, ніж коли вона суха.

Зволожуючий крем може допомогти затримати вологу у вологій шкірі. Завдяки цьому можна зменшити ризик свербіння через цукровий діабет.

Для лікування свербежу через цукровий діабет вибирайте зволожуючий крем або мазь, що містить сечовину і пом’якшувальний. Ці два інгредієнти можуть пом’якшити та зволожити шкіру та зняти свербіж та лущення.

Окрім зволожуючих засобів, які продаються на ринку, ви дійсно можете вдома використовувати деякі натуральні інгредієнти для лікування сухої та свербіж шкіри через діабет, такі як вівсяна каша, гель алое вера, молоко або оливкова олія.

Просто нанесіть ці природні інгредієнти на шкірний свербіж, а потім залиште на 10-15 хвилин. Робіть це регулярно перед купанням для досягнення максимальних результатів.

2. Не приймайте душ занадто довго

Насправді, вода є одним з найпростіших способів відновити шкіру вологою і лікувати суху шкіру. Однак прийняття ванни занадто довго, наприклад, більше 15 хвилин, може насправді зробити шкіру діабетиків більш сухою і викликати відчуття свербіння.

Особливо, якщо ви часто приймаєте душ з використанням гарячої води, ця звичка може розширити пори та позбавити шкіру природних масел, які потрібні вашій шкірі.

Деякі експерти стверджують, що ідеальний час для ванни - не менше 5-10 хвилин. Використовуйте теплу воду, не дуже гарячу або холодну, щоб зберегти шкіру здоровою.

3. Використовуйте олія чайного дерева

Чайне дерево оліямає інгредієнти, які можуть полегшити свербіж шкіри через діабет. Крім цього, речовини, що знаходяться всередині олія чайного дереватакож може зменшити запалення (протизапальний).

Дослідження відАрхів дерматологічних досліджень порівняти використанняоксид цинкуз клобетазоном бутиратом, що міститься волія чайного деревау людей з дерматитом.

Результат?Олія чайного дереваоцінюється набагато краще у зменшенні алергічних реакцій у хворих на дерматит порівняно з місцевими препаратами або іншими сверблячими мазями.

4. Налаштуйте дієту

Правильний прийом їжі також важливий для підтримки здоров’я шкіри діабетиків, щоб вона могла полегшити або запобігти свербіж. Ключове значення має збільшити споживання омега-3 жирних кислот у вашому раціоні.

Ви можете отримати ці омега-3 жирні кислоти через такі продукти харчування:

• Жирна риба, наприклад лосось, тунець, сардини, скумбрія
• Льняне насіння та його олійні препарати
• Тофу
• насіння Чіа
• Деякі овочі, такі як шпинат та базилік

Можна також пити смузі авокадо щодня, щоб зберегти шкіру здоровою. На додаток до смаку, авокадо містить ненасичені жири, які забезпечують зволоження та зволоження шкіри. Однак не додавати цукор, добре.

5. Використовуйте зволожувач

Якщо надворі погода холодна, встановіть її зволожувач щоб допомогти зволожити повітря в кімнаті. Холодні температури змушують рівень вологи зменшуватися, так що шкіра може стати сухою і свербіти.

Ці п’ять способів зняти свербіж можна негайно застосувати, коли починають з’являтися характеристики шкірних розладів через діабет.

Крім того, ведіть здоровий спосіб життя, щоб контролювати рівень цукру в крові, регулярно займаючись спортом та вживаючи продукти від діабету. Якщо ви зможете підтримувати рівень цукру в крові в нормі, симптоми сухості та свербежу шкіри через діабет, безумовно, буде легше контролювати.

х