Зміст:
- Які ознаки та ознаки, якщо кишечник брудний?
- 1. Вам важко проходити стілець (запор)
- 2. Відчувати болі в різних частинах тіла
- 3. Втома
- 4. Неприємний запах з рота
- Тоді, чи потрібно очищати брудний кишечник ліками?
- Отже, що я можу зробити, якщо кишечник забруднений?
Чи знали ви, що кишечник може забруднитися через їжу та напої, які ви вживаєте щодня? Кожна з цих їжі та напоїв справді засвоюється у вашому шлунку, але частина решти накопичується як сміття і може загрожувати вашому здоров’ю. Дійсно, тіло повільно прибиратиме сміття. Але є і ті, хто воліє чистити кишечник різними способами.
Які ознаки та ознаки, якщо кишечник брудний?
Перш ніж ви вирішите очистити кишечник, який, на вашу думку, забруднений, спершу слід з’ясувати, чи кишечник повний бруду.
Ось ознаки, якщо у вас брудна кишка:
1. Вам важко проходити стілець (запор)
Якщо у вас запор, це свідчить про те, що ваш кишечник заповнений залишками їжі. Нездорова їжа, стрес і часте вживання наркотиків можуть призвести до того, що в кишечнику не виділяється багато слизу. Насправді ця слиз функціонує для згладжування каналів у кишечнику, а харчові відходи легко виводяться зі шлунку.
2. Відчувати болі в різних частинах тіла
Це не просто біль у животі. Біль, спричинений брудною кишкою, включає головний біль, біль у спині та біль, що віддає від спини до нижньої частини тіла, наприклад, стегна, литки та п’яти. Зазвичай цей біль виникає, коли ваш кишечник заражений грибком, який з’являється через брудну кишку.
3. Втома
Токсини через залишки їжі, через які кишечник забруднюється, насправді можуть потрапляти в кров через лімфатичні канали. Цей стан призводить до швидкого стомлення, зниження імунної системи та ризику розвитку інфекційних захворювань.
4. Неприємний запах з рота
Неприємний запах з рота є найпоширенішою ознакою того, що ваш кишечник забруднений від харчових відходів. Залишки їжі, що накопичилися, виділяють газ, який неприємно пахне. Запах газу може спричинити неприємний запах вашого дихання.
Тоді, чи потрібно очищати брудний кишечник ліками?
Очищення забрудненого кишечника насправді можна зробити кількома способами, а саме медичними процедурами, такими як колоноскопія, або використанням препаратів - таких, як проносні засоби або клізми, - які можуть одночасно «злити» вміст кишечника. Спочатку люди почали чистити кишечник, який вони вважали брудним, оскільки хотіли зменшити ризик раку товстої кишки через накопичення токсинів у кишечнику. Однак до цього часу не було наукових доказів того, що очищення товстої кишки може зменшити ризик раку товстої кишки.
Дійсно, брудний кишечник потрібно очищати, щоб уникнути різних проблем зі здоров’ям, особливо порушень роботи травної системи. Але чи потрібно чищення кишечника вживати наркотики або вживати медичних заходів? Чи ефективно це? Різні експерти стверджують, що ці зусилля неефективні для забезпечення чистоти кишечника, адже насправді це створює різні ризики, такі як:
- Зневоднення
- Нудота і блювота
- Електроліти в організмі не в рівновазі
- Пошкоджують корисні бактерії в кишечнику
- Існує ризик збільшення рідини в легенях (якщо очистити кишечник за допомогою медичних заходів)
- Шанси переживати порушення роботи серця
Отже, що я можу зробити, якщо кишечник забруднений?
Якщо ви відчуваєте, що ваш кишечник забруднений - через деякі з попередньо згаданих симптомів, - вам не потрібне спеціальне миючий засіб, щоб позбутися від сміттєвого ворсу. Найбільше, що вам потрібно - це здорова їжа та напої та хороший спосіб життя. Різні види овочів та фруктів є джерелом їжі клітковини, яка потрібна для того, щоб кишечник знову очистився.
Зрештою, ваше тіло не дасть токсинам осісти в кишечнику і спричинити різні захворювання. Нормальний і здоровий організм добре реагує на подолання та виведення токсинів з харчових відходів - цю роль відіграє печінка та нирки. Тож не турбуйтеся про токсини, що накопичуються в кишечнику, все, що вам потрібно зробити, це прийняти здоровий спосіб життя і вживати продукти, корисні для здоров’я.
