4 Проблеми з легенями

Куріння означає отруєння себе. Причина полягає в тому, що легені, яким слід потрапляти на свіже повітря, натомість піддаються дії різних чужорідних речовин, що руйнують. Так! Коли ви палите, в організм потрапить понад 4000 хімічних речовин, таких як нікотин, чадний газ та смола. Як куріння пошкоджує легені і що відбувається поруч із легенями курців?

Небезпека куріння для здоров'я легенів

Дихальні шляхи виробляють слиз, щоб утримувати вологу і фільтрувати бруд, що потрапляє при вдиху. Основна небезпека куріння для здоров'я легенів полягає в тому, що це призводить до того, що ці органи не працюють належним чином.

Причина в тому, що хімічні речовини, що містяться в сигаретах, можуть стимулювати клітини мембрани, що виробляють слиз, стати більш продуктивними. В результаті кількість слизу збільшиться, створюючи товстий шар навколо легенів.

Легкі не можуть очистити слиз, викликаючи закупорку. Коли це станеться, ваше тіло точно не буде стояти на місці. Організм виділяє зайвий слиз з організму через кашель. Ось чому курці часто кашляють слизом (мокротою).

Окрім стимулювання вироблення більшої кількості слизу, куріння також змушує легені відчувати передчасне старіння. В основному всі органи тіла відчуватимуть зниження функції з віком. Однак легені активних курців швидше старітимуть і швидше пошкоджуватимуться. Чому?

Це пов’язано з тим, що вдихана сигарета уповільнює рух війок - дрібних волосків клітин, які очищають легені. Це призводить до того, що весь бруд, який слід очистити та видалити, фактично накопичується в легенях.

Повідомляючи на сторінці UPMC Health Beat, хімічні речовини в сигаретах також можуть руйнувати легеневу тканину. В результаті кількість кровоносних судин зменшується, а повітряний простір звужується. Це залишає менше кисню до важливих частин тіла.

Проблеми з легенями, які схильні виникати у активних курців

Куріння має багато небезпек для здоров'я легенів, навіть викликаючи певні захворювання. Більшість з цих захворювань є хронічними і потребують тривалого лікування.

Тоді, як впливають на здоров’я легенів активні курці?

1. Хронічний бронхіт

Хронічний бронхіт є частиною хронічної обструктивної хвороби легенів (ХОЗЛ). Це захворювання вказує на запалення оболонки бронхів (труб, які несуть повітря в легені і з них).

Це запалення призводить до того, що слиз стає занадто липким і, зрештою, блокує приплив повітря в легені та з них. Поступово потік повітря погіршується і ускладнює дихання.

Запалення бронхів також пошкоджує вії. Як результат, легені не можуть самоочищатися і полегшують розвиток в них мікробів.

Потрібно знати, що майже більше 90 відсотків людей з хронічним бронхітом мають звичку палити. Незважаючи на це, пасивні курці також ризикують вирішити цю проблему через занадто часте вдихання сигаретного диму.

Типовим симптомом хронічного бронхіту є тривалий кашель з жовтою, зеленою або білою мокротою. Інші симптоми, які можуть виникнути, включають:

• Лихоманка або озноб
• Втома
• Біль у грудях через частий кашель
• Закладеність носа
• Неприємний запах з рота
• Шкіра та губи посиніють від нестачі кисню
• Набряки в ногах

2. Емфізема

Окрім бронхіту, в легенях активних курців також може розвинутися емфізема. Це захворювання вказує на те, що альвеоли (повітряні мішки в легенях) пошкоджені, ослаблені і з часом лопаються.

Цей стан зменшує площу поверхні легенів і кількість кисню, який може надходити в кров. Люди, які страждають емфіземою, як правило, важко дихають під час важких занять або фізичних вправ, оскільки легені втрачають гнучкість.

Емфізема також входить до ХОЗЛ, основною причиною якої є куріння. Багато хворих на хронічний бронхіт також мають емфізему, якщо їх не лікувати. На жаль, емфізема нерідко залишається непоміченою. Ранні симптоми, що свідчать про емфізему, включають утруднення дихання під час фізичних вправ і кашель. Інші симптоми, які можуть виникнути, включають:

• Легко втомлюється і важко дихає навіть під час відпочинку
• Прискорене серцебиття (аритмія)
• Втрата ваги
• Важко дихати
• Губи та нігті посиніють від нестачі кисню

3. Рак легенів

Ще однією проблемою, яка є не менш серйозною і дуже сприйнятливою до нападу на легені активних курців, є рак легенів.

Хімічні речовини, що містяться в сигаретах, потрапляють в організм, швидше за все, стимулюють аномальний ріст клітин у легенях. Ракові клітини зазвичай з’являються навколо слизової оболонки бронхів або інших областей дихальних шляхів, викликають утворення грудок і продовжують поширюватися в інших тканинах.

Якщо у вас вже є бронхіт або емфізема, ризик розвитку раку легенів вищий. За підрахунками досліджень, у 68-річного чоловіка, який протягом 50 років викурював дві упаковки на день, ризик раку легенів становив 15 відсотків у найближчі 10 років.

Чим більше сигарет викурено, тим вищий ризик раку легенів людини. Ризик раку легенів зменшиться до 10,8 відсотків, якщо він перестане палити.

Крім того, було встановлено, що люди, які викурювали 15 сигарет на день, мали знижений ризик виникнення проблем з легенями, якщо вдвічі зменшили кількість викурених сигарет. Але, звичайно, було б набагато краще, якби хтось кинув палити.

Деякі симптоми раку легенів, на які слід звернути увагу курцям, включають:

• Кашель іноді супроводжується невеликою кількістю крові
• Біль у грудях
• Важко дихати
• Охриплість
• Набряклі обличчя і шия
• Біль у плечі, руці або кисті
• Часта лихоманка

4. Пневмонія

Пневмонія вказує на зараження повітряних мішків у легенях, чи то через бактерії, віруси чи грибки. Однак, якщо ви активний курець, ця звичка може знизити імунну систему для боротьби з патогенами, які викликають пневмонію.

Будучи активним курцем, ви з більшою ймовірністю захворієте на пневмонію, якщо у вас вже є ХОЗЛ, наприклад, бронхіт або емфізема.

Симптоми пневмонії різняться від людини до людини від легкої до важкої форми, залежно від типу мікробів, які заражають, віку та стану здоров’я організму.

Симптоми пневмонії, які можуть виникнути у вас, подібні до грипу, але виникають протягом тривалого часу і супроводжуються іншими симптомами, такими як:

• Біль у грудях при вдиху або кашлі
  
• Кашель з мокротою
• Організм слабкий і втомлений
• Лихоманка, що супроводжується ознобом і пітливістю
• Нудота, блювота або діарея
• Важко дихати

Кашель - це симптом захворювання легенів, який дуже характерний для курців. Якщо кашель не зникає і супроводжується різними симптомами, слід негайно перевірити його.

А ще краще, якщо ви припините звичку палити, хоча це непросто і вимагає важкої боротьби. Попросіть підтримки у сім’ї та близьких людей для покращення здоров’я та якості життя.

Порівняння легенів курців та некурців

Легені курців і некурців, безумовно, дуже різні. Ось відмінності при розгляді з різних сторін:

Кисневий обмін

У легенях здорової людини кисень буде надходити і спускатися в альвеоли. Альвеоли - це невеликі мішечки в легенях, де відбувається обмін киснем і вуглекислим газом.

Потім кисень, який досягає цих альвеол, проходить через одноклітинний шар і подвійні капіляри, щоб потрапити до гемоглобіну в еритроцитах. Пізніше цей кисень потім буде направлятися по всьому тілу.

На жаль, альвеоли та капілярна оболонка легенів курців порушуються, що ускладнює обмін киснем та вуглекислим газом. Коли на стінках альвеол є рубцева тканина від куріння, кисню може бути важко пройти через нього.

Фізичні зміни легенів

Сигаретний дим, що потрапляє в легені, може впливати на капіляри та кожну судину тіла. Коли деякі судини пошкоджені, приплив крові до легенів буде перерваний.

Крім того, куріння також збільшує ризик утворення тромбів на ногах (тромбоз глибоких вен). З часом ці згустки крові можуть відламатись і поширитися в легені (легенева емболія) і спричинити подальші пошкодження.

Хоча частину заподіяної шкоди неможливо усунути, кинути палити ніколи не пізно.

Відмова від куріння відтепер допомагає мінімізувати шкоду. Крім того, відмова від куріння також дозволяє організму відшкодувати будь-яку шкоду, яку він міг би відновити та зцілити.

Загальна ємність легенів

Куріння може спричинити пошкодження м’язів грудної клітки, зменшивши здатність робити глибокі вдихи. Крім того, еластичність гладкої мускулатури в дихальних шляхах легенів курців також знижується, обмежуючи кількість вдихуваного повітря.

Авеолі або повітряні мішки, які також пошкоджені курінням, зменшать ємність легенів. Загальна ємність легенів - це загальна кількість повітря, яке можна вдихнути, роблячи якнайглибший вдих.

Є дані, що коли людина припиняє палити, через два тижні після цього спостерігається збільшення ємності легенів та об’єму видиху.

Функція легенів

Судячи з результатів тестів легеневої функції, люди, які палять і не палять, мають суттєву різницю. Насправді, до появи симптомів і відчуття відбулися деякі зміни в функції легенів,

Деякі курці відчувають, що дихають без проблем. Але насправді більша частина легеневої тканини починає зазнавати руйнувань ще до появи симптомів.

Тому дуже неправильно думати, що ваші легені здорові лише тому, що у вас немає негативних симптомів. Не чекайте будь-яких симптомів, оскільки це ознака того, що пошкодження легенів розширилося.

Колір легенів

Здорові легені мають кольори від рожевого до темно-сірого з плямами на їх поверхні. Тоді як легені курців, як правило, чорнуватого кольору. Окрім почорніння, є коричневі частинки, які також видно при збільшенні повітряних просторів.

Отже, звідки цей чорний або коричневий колір? Коли ви вдихаєте сигаретний дим, вдихаються тисячі крихітних частинок вуглецю. Ну, організм має особливий спосіб вивести ці частинки.

Після того, як людина вдихне сигаретний дим, тіло помітить, що є отруйні частинки, які вторглися. Це призводить до того, що клітини, які викликають запалення, переміщаються до місця, де ці частинки походять.

Один тип лейкоцитів, який називається макрофагом, є частиною імунної системи, яка відповідає за поїдання шкідливих частинок сигаретного диму.

Однак, оскільки частинки сигаретного диму можуть пошкодити клітини макрофагів, організм закриває їх у просторі клітин і зберігає як токсичні відходи.

Чим більше макрофагів накопичується в легенях і лімфатичних вузлах в грудній клітці, тим темнішими будуть легені людини. Ось чому чим частіше і частіше людина викурює сигарети, тим темнішими будуть легені.