Зміст:
- Користь олії лимонної трави для здоров’я
- 1. Для препаратів проти лупи
- 2. Вилікувати шкірний грибок
- 3. Як ароматерапія для зняття тривоги
- 4. Натуральні ароматизатори
- Перед використанням олії лимонної трави зверніть увагу на наступне
Лимонник або лимонник можна використовувати не тільки як приправу для приготування їжі. Під час обробки та упаковки у вигляді ефірної олії олія лимонної трави має приховані переваги для здоров’я. Які переваги олії лимонної трави Ви можете отримати?
Користь олії лимонної трави для здоров’я
1. Для препаратів проти лупи
Перша перевага олії лимонної трави полягає в тому, що воно може допомогти в лікуванні лупи. Згідно з дослідженням 2015 року в Таїланді, олію лимонної трави можна використовувати як тонік для волосся.
У дослідженні учасники дослідження використовували тонік для волосся, що містив ефірну олію лимонної трави (Cymbopogon flexuosus) двічі на день протягом 14 днів.
В кінці дослідження кількість лупи різко зменшилася після нанесення ефірної олії лимонної трави на волосся.
2. Вилікувати шкірний грибок
Кілька досліджень, опублікованих у 2015 році в Міжнародному журналі наномедицини, свідчать про те, що олія лимонної трави допомагає стримувати ріст деяких грибів, зокремаCandida albicans що є причиною дріжджової інфекції.
На жаль, існує дуже мало досліджень та клінічних випробувань, що перевіряють олію екстракту лимонної трави для лікування всіх видів грибкових інфекцій. Тож до цього часу для лікування кандидозу намагалися лише грибок кандида.
3. Як ароматерапія для зняття тривоги
Існує обмежена кількість доказів того, що користь олії лимонної трави як ароматерапії може зменшити тривожність.
Це дослідження, опубліковане в Journal of Alternative and Complementary Medicine, показує, що ароматерапія олією лимонної трави, яка запахне, може зменшити тривогу.
Учасники дослідження були розділені на групи, деякі інгаляції олії лимонної трави (три-шість крапель) деякі інгаляції олії чайного дерева (три краплі).
Відразу після вдихання учасники дослідження піддавались більшій кількості тестів. Як результат, учасники, які вдихали масло лимонної трави, відчували зниження рівня тривоги та напруги порівняно з учасниками, які вдихали масло чайного дерева.
4. Натуральні ароматизатори
Ще однією перевагою олії лимонної трави є те, що воно може бути природним ароматом. Ви можете додати інші ефірні олії, такі як лавандова олія або олія чайного дерева, або додати інші ефірні олії до власних парфумів.
Крім того, можна чистити жирний посуд або каструлі олією лимонної трави.
Перед використанням олії лимонної трави зверніть увагу на наступне
Масло лимонної трави слід використовувати лише для зовнішнього застосування, його не слід вживати. Це тому, що олія лимонної трави має токсичну дію. Крім того, деякі люди можуть відчувати роздратування при нанесенні ефірної олії лимонної трави на шкіру.
Потім спочатку потрібно перевірити шкіру перед використанням олії лимонної трави. Не використовуйте його в області очей або на будь-яких інших чутливих ділянках тіла, таких як статеві органи.
