Зміст:
- Вважається, що криза середнього віку - страх смерті
- Деякі дослідники вважають кризу середнього віку міфом
- Не всі, хто вступає в середній вік, зазнають кризи
- Можливо, це не пов’язано з віком
Коли ми думаємо про "кризу середнього віку" криза середнього вікуЧасто першим, що з’являється, є образ чоловіка чи жінки середнього віку, які приймають несподівані рішення, наприклад, кинути роботу, одягнутись молодим людиною, придбати розкішний спортивний автомобіль або навіть заграти з молодою жінкою.
Але що насправді спричинило цю кризу?
Вважається, що криза середнього віку - страх смерті
Ідея цієї кризи середнього віку виникла у Елліота Жака, який вважав, що в середньому віці всіх переслідуватиме страх смерті. З наближенням тіні смерті, за словами Жака, люди почали відчувати незадоволення своїми досягненнями і стурбовані здатністю досягти своїх цілей, про які мріяли.
На підтримку ідеї Жака дослідницька група з Університету Мельбурна зазначила, що переважна більшість людей незадоволена своїм життям, особливо на початку 40-х років. Вони стверджують, що самозадоволення протягом усього життя дотримується моделі кривої U, яка досягає найнижчої точки приблизно у віці 40 років, а потім починає знову зростати. Дослідники стверджують, що невдоволення в середньому віці походить лише від зміни якості життя кожного учасника, а не результатів порівняння з іншими.
Деякі дослідники вважають кризу середнього віку міфом
Однак ідею кризи середнього віку зустрічали багато критиків. Один з них був від дослідницької групи психологів з Цюріхського університету в 2009 році, який заявив, що, хоча багато людей почуваються засмученими в середньому віці, це постійний процес, який відбувається на всіх стадіях і віках. Крім того, є багато різноманітності в тому, як кожна людина справляється з цим етапом життя.
Доповідаючи Medical Daily, дослідницька група з Університету Альберти в Канаді виявила, що криза середнього віку - це лише міф, після закінчення 25-річного періоду досліджень. Академічний журнал "Психологія розвитку" опублікував дослідження, в якому дослідники відстежували 1500 учасників, які були розділені на дві навчальні групи протягом більше 25 років.
Однією з груп була кількість учнів середніх шкіл з Едмонтону, середній вік яких становив 18 років до 43 років, а інші - старшокласники університетів, вік яких становив від 23 до 37. Протягом періоду дослідження вчені просили учасників про різні можливі фактори. впливають на рівень їхнього щастя, такі як особисте здоров'я, робота, стосунки та шлюб.
Результати показують, що рівень щастя обох груп зростав, коли вони досягли 30-х років. Загалом, учасники почувались щасливішими на початку 40-х років, ніж у віці 18 років - навіть якщо когорта середньої школи почала зазнавати незначного спаду приблизно у віці 43 років.
Не всі, хто вступає в середній вік, зазнають кризи
Цитуючи "Атлантику", крива U, як правило, проявляється частіше в розвинених країнах, де жителі живуть довше і в старшому віці покращують здоров'я. У багатьох випадках крива U з’являється лише після того, як дослідник пристосується до кількох змінних, таких як дохід, сімейний стан, заняття тощо, так що спостереження за рівнем щастя контролюється лише з вікової точки зору.
Дослідження Альбертського університету виявляють, що щастя життя не відповідає формі кривої U, як вважали, але продовжує підніматися навіть до середнього віку. Це дослідження розглядало кожного з тих самих людей з часом, щоб отримати детальні спостереження за тим, як вони змінюються в міру дорослішання, сказав один з дослідників, Харві Кран. Крім того, за його словами, низка попередніх досліджень вивчала рівень щастя учасників лише тоді, коли за ними спостерігали.
Висвітлення щастя в цьому дослідженні характеризується труднощами, які зазнають люди під час підліткового та молодого віку, коли пошук роботи та стабільність життя є основними проблемами, наповненими невизначеністю. По мірі того, як люди старіють, ця проблема має тенденцію до вирішення, оскільки в середньому віці люди стають більш стійкими та стабільними, що відзначається досягненням певних життєвих віх, таких як покращення здоров’я, стабільна кар’єра та шлюб.
Окрім вищезазначених факторів, щастя також залежить від психічного ставлення людини. Згідно з одним дослідженням, групи емоційно стабільних дорослих частіше стають щасливішими у свої пенсійні роки, порівняно з групами осіб, які закриваються і відчувають багато коливальних коливань на стадії молодих дорослих. Це свідчить про те, що особливості особистості в молодості мають тривалий вплив на самопочуття в подальшому житті.
Можливо, це не пов’язано з віком
Кризи середнього віку часто визначаються сприйняттям інших, а не нас самих. Багато стереотипів, таких як імпульсивність покупки нового розкішного спортивного автомобіля, можуть мати більше спільного з покращенням фінансового стану, ніж з підтвердженням збереження молодості. Зрештою, вони змогли отримати той матеріал, про який вони тільки мріяли.
Поняття кризи середнього віку іноді служить простим виправданням поведінки, яка трапляється лише у 40-50-х роках. Невдоволення кар’єрою? Проблеми у стосунках між чоловіком і дружиною? За всім цим є багато можливих причин - і хоча здається легко сказати, що причиною є криза середнього віку, цілком ймовірно, що вік не має до цього ніякого відношення.
