4 Як вирівняти тон шкіри обличчя & bull; привіт здоровий

Смугаста шкіра обличчя - проблема, з якою доводиться стикатися більшості людей. Насправді існують прості способи згладити та надати тонус шкірі обличчя щоденними звичками. Ця стаття покаже вам кілька простих способів, які слід робити щодня.

1. Наносьте сонцезахисний крем кожного разу, коли виходите з дому

Сонячне світло шкідливий для шкіри, оскільки може дуже швидко пошкодити шкіру. Сонце також є однією з головних причин, через які шкіра знебарвлюється. Отже, щоб захистити тонус шкіри обличчя, ви повинні користуватися сонцезахисним кремом щодня та використовувати засоби, що мають SPF щонайменше 15 ++.

Деякі речі, які ви повинні знати про сонцезахисний крем, включають:

Насправді для ефективного захисту шкіри потрібно застосовувати мінімум SPF 30+. Це може запобігти раку.
Обов’язково використовуйте сонцезахисний крем навіть у похмурі дні, оскільки 80% сонячного світла все ще проникає в хмари. Тим часом сонце все ще може пошкодити вашу шкіру, навіть коли вона похмура та дощова.
Засоби захисту від сонця, які ви використовуєте, повинні мати захист від UVA та UVB. UVA - це світло, яке може створювати зморшки та пігментні плями. УФ-промені можуть спалити вашу шкіру. Зволожуючі креми для обличчя та засоби для основи повинні містити сонцезахисний крем, і ви можете перевірити етикетку перед тим, як вибрати продукт. Якщо ні, то слід нанести під макіяж сонцезахисний крем.

2. Відлущувати шкіру обличчя

Чи знали ви, що на шкірі обличчя стільки мертвих клітин шкіри, що накопичується на її поверхні? Це призводить до появи старості або сухості обличчя. Щоб покращити колір обличчя, видаліть мертві клітини шкіри наступними способами, які можуть допомогти:

Ефективною комбінацією є цукор і мед, які слід застосовувати, коли ви хочете відлущити шкіру. Альтернативний спосіб - поєднувати вівсянку з медом. Інший варіант - харчова сода з водою. Цей метод слід застосовувати раз на один-два тижні.
Можна використовувати лікування відшарування (відлущувальна) спеціальність у дерматологічних клініках та спа-центрах.
Також хорошим вибором є електричний пілінг. Цей засіб працює за допомогою спеціальної щітки, яка рухається для очищення обличчя. Ви можете використовувати його двічі на день.

3. Використовуйте зволожуючий крем щодня

Зволожуючий крем дуже важливий для рівномірного кольору шкіри. Існує багато типів зволожувачів для кожного типу шкіри - від сухої шкіри до жирної та зморшкуватої шкіри.

Вам слід знайти зволожуючий крем, який містить SPF, щоб прискорити процес нанесення крему.
Ви повинні переконатися, що знайшли правильний засіб для свого типу шкіри. Зволожуючі засоби можуть надати трохи кольору на додаток до того, щоб зробити шкіру м'якою. Якщо ви вибрали неправильний продукт або неправильний колір, шкіра вашого обличчя може виглядати нездоровою.

4. Пийте достатньо води

Вода відповідає за очищення шкіри зсередини. Вода також запобігає появі зморшок. Якщо ви будете добре зволоженими, ваша шкіра обличчя буде виглядати еластичною і виглядати як шкіра дитини. Деякі поради, яким ви можете слідувати:

Щодня випивайте не менше 2 літрів води. Також не слід вживати алкоголь та безалкогольні напої з високим вмістом цукру. Цей вид напоїв може негативно вплинути на вашу шкіру. Якщо ви п'єте багато таких видів напоїв, цукор та хімічні речовини, що містять газовані напої та солодкі напої, можуть спричинити накопичення вугрів та олії.
Вживання алкоголю, зокрема, може вкрасти вологу з шкіри і може статися передчасне старіння.
Можна використовувати фруктові скибочки, такі як огірок і лимон з водою. Доведено, що вони надають більше переваг.

Сподіваємось, наведені вище поради можуть допомогти покращити колір шкіри обличчя. Ці методи є основними кроками, які ви повинні зробити зараз, щоб запобігти старінню шкіри обличчя.

Привіт група здоров’я не надає медичної консультації, діагностики та лікування.