Вагінальні зміни після пологів

Матері, які нормально народжують, частіше помічають зміни у піхві після пологів, ніж матері, які перенесли кесарів розтин. Незважаючи на це, вам насправді не потрібно турбуватися, оскільки піхва є досить гнучким органом.

Отже, які зміни можуть статися у піхві після пологів? Дізнайтеся тут більше інформації, зокрема, якщо вам цікаво, чи можливо вашій піхві повернути свій початковий розмір до пологів.

Вагінальні зміни після пологів

Під час нормальних пологів дитина проходить через шийку матки і, нарешті, досягає піхви, яку також називають родовими шляхами.

Ось чому піхві потрібно заздалегідь відчути ідеальний вагінальний отвір, щоб полегшити дитині проходження.

Це відрізняється від матерів, які перенесли кесарів розтин, оскільки дитина виходить не через піхву, а через живіт матері після того, як лікар зробить надріз.

Окрім відкриття пологів на шийці матки (шийки матки), є також розриви води та сутички, які є ознаками пологів.

Такий широкий отвір може змусити вас думати, що ваша піхва розтягнута, тому вона буде виглядати не так, як раніше.

Ви можете зітхнути з полегшенням, тому що це не що інше, як пластикове ущільнення, яке ламається після відкриття. З іншого боку, піхва насправді еластична.

Однак вам слід знати, що змінює відчуття піхви після звичайних пологів. Ось список:

1. Піхва розслабляє

Як вже згадувалося раніше, піхва є дуже еластичним органом. Це пов’язано з тим, що піхва може розтягнутися до 10 сантиметрів (см), щоб дитина могла народитися.

Після завершення процесу пологів вагіна повернеться до своїх початкових розмірів, як перед пологами.

Піхву оточують м’язи, які розтягуються під час вагітності та пологів. Саме на цій основі вагінальний розмір може фактично не повернутися до того самого, що був до пологів.

Іншими словами, однією з видимих ​​змін піхви після пологів є трохи більш пухкі розміри.

Починаючи з NHS, піхва, як правило, виглядає більш пухкою та «порожньою», ніж перед пологами.

Хоча вона еластична, розмір піхви після пологів насправді не повертається точно таким, як раніше.

Ступінь впливу піхвових змін залежить від кількох факторів, таких як розмір тіла дитини та використання засобів праці, включаючи вакуумну екстракцію та щипці.

Як це виправити

Змішані вагінальні зміни можуть не повернутися повністю після пологів. Однак ви можете поліпшити цей стан, регулярно виконуючи вправи Кегеля.

Вправи Кегеля також допомагають уникнути нетримання сечі в подальшому житті. Щоб результати були більш оптимальними, спробуйте регулярно робити вправи Кегеля 4-6 разів на день по кілька хвилин.

2. Суха піхва

Нормально, що піхви після пологів почуваються більш сухими та підтягнутими, ніж зазвичай.

Це пов’язано з тим, що вагінальні стінки змащуються рідиною. На цю мастильну рідину у стінці піхви впливає гормон естроген.

Ось чому сухість піхви після пологів може бути пов’язана з високим рівнем естрогену під час вагітності, який згодом скорочується після пологів.

Як результат, під час сексу після пологів у вас можуть виникнути більш сухі, трохи незручні виділення з піхви.

Плюс гормони естроген та прогестерон різко зменшуються після пологів. Якщо ви годуєте грудьми свою дитину виключно грудьми, гормон естроген може знизитися ще більше.

Причина в тому, що високий рівень естрогену може перешкоджати виробленню молока в організмі. Це зниження рівня естрогену викликає сухість піхви.

Як це виправити

Сухість піхви після пологів зазвичай відновлюється самостійно. Оскільки з часом рівень естрогену в організмі повернеться до рівня, який був до пологів.

Деякі способи боротьби з сухістю піхви після пологів, а саме:

• Використовуйте мастила під час статевого акту
• Використовуйте латексні або поліізопренові презервативи під час сексу
• Прелюдіядовше до початку сексу
• Уникайтевагінальне спринцюваннята мило для очищення піхви
• Підтримуйте організм зволоженим, вживаючи достатньо води
• Їжте поживну післяпологову їжу

Якщо ви спробували цей метод, але ваша піхва все ще відчуває сухість, вам слід проконсультуватися з лікарем.

3. Болить піхва

Окрім злегка розпушеного та сухого стану, ще однією вагінальною зміною є біль після пологів.

Як повідомляється на сторінці клініки Майо, такий стан пов’язаний з тим, що лікар робить надрізи та шви у піхвовій області під час пологів.

Як і рани на інших частинах тіла, рани у піхву також можуть змусити вас скаржитися на біль і ніжність.

Насправді область промежини (між піхвою та анусом) може боліти від епізіотомічної сльози.

Як це виправити

Деякі спроби зменшити скарги на біль у піхві після пологів, а саме:

• Прикладіть до піхви пакет з льодом
• Використовуйте м’яку подушку як основу кожного разу, коли сідаєте
• Під час душу сидіть у теплій ванній води, щоб дати піхві приємне відчуття комфорту
• Прийміть знеболюючі за вказівкою лікаря

Негайно зверніться до лікаря, якщо піхва відчуває біль і не заживає.

Також подбайте про те, щоб завжди підтримувати чистоту піхви, промежини та заднього проходу, миючи руки до та після дефекації або сечовипускання.

Не забудьте старанно поміняти гігієнічні серветки, поки ви все ще відчуваєте кровотечу лохій під час пуерперіуму.

Як відбувається секс після пологів?

Матерям рекомендується почекати приблизно 4-6 тижнів, якщо вони хочуть займатися сексом після пологів.

Іноді бажання займатися сексом може не повернутися після пологів, оскільки воно щойно пройшло втомлюючий процес плюс зайнятість доглядом за дитиною.

Матері також можуть переживати, що секс зашкодить, оскільки піхва не зажила повністю після пологів.

Це занепокоєння можуть відчувати також матері, яким щойно зробили кесарів розтин, оскільки рубці кесаревого розтину не зажили належним чином.

Однак вам не потрібно хвилюватися, бо вашому організму потрібен час на відновлення.

Коли ви готові займатися коханням знову, ви можете спробувати різні сексуальні позиції, які є найбільш зручними після пологів.

х