3 Причина, через яку організм не може засвоювати поживні речовини & bull; привіт здоровий

Те, що ви вживаєте, сильно впливає на здоров'я вашого організму та вашу харчову достатність. Однак є кілька факторів, які можуть перешкоджати харчуванню, один з яких полягає в тому, що організм не може належним чином засвоювати поживні речовини.

Вся їжа, яку ми їмо, пройде процес поглинання, перш ніж організм отримає необхідні йому поживні речовини. На це значним чином впливає стан органів травлення при засвоєнні харчових речовин. Якщо є порушення, відбудеться порушення всмоктування поживних речовин і змусить організм залишатися з дефіцитом поживних речовин, хоча кількість споживаної їжі є достатньою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ознаки, що ваша дитина недоїдає

Які симптоми порушення всмоктування поживних речовин?

Харчова мальабсорбція - це синдром або група розладів, що змушує кишечник не засвоювати достатню кількість поживних речовин для надходження в кров. Малабсорбція може бути у формі порушення всмоктування макроелементів (білків, жирів та вуглеводів), мікроелементів (вітамінів та мінералів) або обох. Викликані симптоми майже такі ж, як розлади через дефіцит харчування в цілому, такі як:

Порушення фізичного зростання (особливо у дітей)
Втрата ваги
Втрата м’язової маси
Відчуття млявості та слабкості
Проблеми з мисленням
Зміни стільця виникає занадто щільна, жирова або діарея

Який вплив має організм, який не може засвоїти поживні речовини?

Зокрема, хтось із харчовою недостатньою абсорбцією може відчути кілька наслідків для здоров’я, зокрема:

Анемія - спричинена мальабсорбцією заліза, вітаміну В12 та фолієвої кислоти.
Запалення, кровотечі та виразки у роті - спричинені порушенням всмоктування вітаміну К та вітаміну С.
М'язові судоми в кистях і стопах - викликані порушенням всмоктування кальцію та магнію.
Набряки (набряки) на ногах - через порушення всмоктування білка.
Біль у м’язах та кістках - спричинена мальабсорбцією кальцію, магнію, калію та вітаміну D.
Периферична нейропатія (пошкодження периферичних нервів) - спричинена мальабсорбцією вітамінів В1, В6 та В12.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 4 поживних речовини, яких вам не вистачає, якщо не їсти овочі та фрукти

Причина, через яку організм не може нормально засвоювати поживні речовини

На здатність організму засвоювати поживні речовини впливає багато речей, але, як правило, стан організму, який поглинає занадто мало поживних речовин, пов’язане з іншими проблемами зі здоров’ям, які відчуває людина. Загалом, причини порушення всмоктування поживних речовин можна згрупувати наступним чином:

1. Проблеми з роботою кишечника та пошкодження

Поширеною причиною порушення всмоктування поживних речовин є те, що кишечник не в змозі оптимально засвоювати поживні речовини. Це пов'язано з кількома умовами, включаючи:

Целіакія - непереносимість злаків ячменю, пшениці та жита може спровокувати зміни слизової оболонки кишечника та призвести до порушення всмоктування.
Хвороба Крона - запальний стан кишечника, який викликає порушення всмоктування макроелементів та води.
Радіаційне пошкодження - вплив радіації на нижню частину тіла або навколо шлунка може пошкодити слизову оболонку кишечника, зменшивши його здатність поглинати поживні речовини.
Паразитарна інфекція - як правило, зараження стрічковим черв’яком, яке не тільки забирає харчові речовини, але також може завдати шкоди, потрапивши в кишкову порожнину.
Вплив хірургічного втручання на тонкому кишечнику - звичайно, операція призведе до пошкодження частини кишечника, тому кишечник не зможе нормально працювати, і кишечнику потрібен час, щоб він знову функціонував.
Синдром короткої кишки - стан, коли поверхня кишечника занадто коротка, щоб поглинати поживні речовини, це може бути пов’язано з вродженими вадами розвитку чи наслідком хірургічного втручання.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ознаки, що ваш кишечник занадто довгий

2. Порушення секреції ферменту підшлункової залози

Підшлункова залоза відіграє важливу роль у сприянні засвоєнню жиру та інших поживних речовин шляхом виділення ферментів, так що будь-яке порушення в роботі підшлункової залози також впливатиме на здатність організму засвоювати різні поживні речовини. Розлади підшлункової залози можуть бути викликані:

Муковісцидоз - це захворювання, яке спричиняє зменшення ферментів, необхідних для перетравлення та засвоєння жиру.
Пошкодження підшлункової залози - спричинені інфекцією, травмою або впливом хірургічного втручання на підшлункову залозу, яке пригнічує роботу підшлункової залози для вироблення необхідних ферментів.

3. Інші фактори

Деякі причини порушення всмоктування поживних речовин спричинені факторами, які безпосередньо не пов'язані з проблемами з органами травлення, зокрема:

ВІЛ та СНІД - стан слабкого імунітету викликає у хворих на ВІЛ / СНІД розвиток різних захворювань, особливо діареї, яка не зникає, і це може спричинити порушення всмоктування.
Споживання наркотиків - кілька видів ліків впливають на роботу кишечника при засвоєнні поживних речовин, якщо їх вживати тривалий час, наприклад, антибіотики (тетрациклін), виразкові препарати (антациди) та препарати для схуднення.
Порушення харчування - занадто екстремальні харчові звички та неправильне харчування можуть завдати шкоди кишечнику та впливати на те, як кишечник засвоює поживні речовини.
Холестаз - порушення секреції жовчі в дванадцятипалу кишку, що призводить до порушення всмоктування жиру та інших видів жиророзчинних вітамінів.
Непереносимість білків - може виникати як у коров’ячому, так і в соєвому молоці, це пов’язано з тим, що людина не має достатньої кількості ферментів для розщеплення цукрових компонентів у молоці.